Születése óta azt mondtad a lányodnak, hogy az lehet, amilyen lenni akar, de abbahagytad-e valaha, hogy átgondold azokat az öntudatlan szavakat és kifejezéseket, amelyeket kiejtesz, amelyek korlátozhatják abban, hogy az legyen, aki lenni akar hosszú távú legyen? Jelentkeztünk Dr. Lea Lis gyermekpszichiáterrel és a könyv szerzőjével Nincs szégyen: valódi beszélgetés a gyerekeivel , azokról a kifejezésekről, amelyeket gyakran mondunk lányainknak (vagy azok jelenlétében), és arról, hogy miért kell abbahagynunk.
1. Szépen nézel ki.
Miért problémás: A lányoknál soha nem akar a megjelenésükre összpontosítani, amikor dicséretet mond, mondja Dr. Lis, mivel ez rossz üzenetet közvetít az érték tekintetében. Ehelyett összpontosítson bizonyos karakterépítő tulajdonságokra. Például mondhatod: Hú, csodálatos ruhát választottál! vagy olyan magabiztosnak tűnsz. Ezek olyan attribútumokat hívnak elő, amelyeket irányítani tudnak, illetve olyan dolgokat, amelyeket nem.
2. Menj és öleld meg Larry bácsit!
Miért problémás: Minden gyereknek – de különösen a lányoknak – lehetővé kell tenni a test autonómiájának kialakítását, vagyis annak eldöntését, hogy ki és mikor nyúlhat hozzájuk, már korán. Tehát bármennyire nem akarod megbántani az érzéseit, amikor kedvenc nagybátyád kitárt karral áll, fontos, hogy a lányodnak lehetőséget adj a választásra. Javasoljon alternatív üdvözlést (mondjuk kézfogást vagy ökölütést), vagy mondd el nekik, hogy rendben van, ha egyszerűen csak köszönnek. Azzal, hogy nem nyomást gyakorolsz rá, megtanítod a lányodnak, hogy mindig ő a felelős a testéért – ezt a képességet szeretnéd, ha a tinédzser korában elsajátítana.
3. Büszkévé tettél, vagy büszke vagyok rád.
Miért problémás: Elég ártalmatlannak tűnik igaz? Nem pontosan. Nézze, a lányok számára a tetszésnyilvánítás olyasvalami, amit nagyjából születéskor tanítanak. És amikor boldogságukat és sikerüket olyan közvetlenül kötik ahhoz, hogy büszkévé vagy boldoggá tegyenek, akkor elkezdhetik elhallgattatni belső kreativitásukat vagy önbizalmukat. Az olyan kifejezésekkel, mint „Büszke vagyok rád”, a legjobb szándékaid vannak, de fontos, hogy eltereld a hangsúlyt a tetszésről te és helyette olyan módszereket modelleznek, amelyekre büszkék lehetnek maguk . Ehelyett próbálja meg: „Hú, nagyon büszke lehetsz magadra”, hogy megmutassa, ők a saját iránytűjük, és nincs szükségük mások jóváhagyására vagy jóváhagyására a sikerhez. Hosszú távon ez segít megalapozni az egészséges önbecsülést, mondja Dr. Lis.
4. Egy nap te és a férjed…
Miért problémás: Amikor feltételezünk egy bizonyos szexuális irányultságot, akkor egy mércét vagy elvárást állítunk fel, akár akarjuk, akár nem. Ehelyett Dr. Lis olyan kifejezések használatát javasolja, mint a jövőbeli személy vagy egy nap, amikor randevúzni kezd, mivel ezek a kifejezések nyitva hagyják a változékony szexuális irányultság lehetőségét. Ez a fajta finom üzenetváltás segíthet gyermekének abban, hogy kényelmesebben beszéljen a szexualitásáról, míg az előbbitől félhet, hogy őszinte legyen Önnel, ha azt gyanítja, hogy LMBTQ-tag.
5. Fogynom kell.
Miért problémás: Mindannyian vétkesek vagyunk abban, hogy megszégyenítjük magunkat. De ha ezt a gyerekei – különösen a lányok – előtt csinálja, hosszú távú testképproblémákhoz vezethet – mondja Dr. Lis. Egy jobb terv: Beszélj az egészséges táplálkozásról (például arról, hogy a zöldségek segítenek megerősíteni), de beszélj minden csodálatos dologról, amit a test képes tenni (táncolni, énekelni, gyorsan futni a játszótéren stb.).
ÖSSZEFÜGGŐ: 3 dolog, amit egy gyermekpszichológus azt akarja, hogy ne mondjunk tovább a fiainknak
