Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Sharad Pawart 2 nap múlva bocsátják ki a kórházból
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A terhesség egy csodálatos szakasz a nő életében. Az, hogy édes és imádnivaló DNS-másolatot szülhetünk magunkról, a világ legnagyobb öröme. Terhesnek lenni azonban saját problémakörrel jár.
A terhesség fázisa nőnként eltérő. Néhány nőnek nagyon könnyű a terhessége, míg egyesek olyan tüneteket tapasztalnak, amelyek a többiek számára ismeretlenek. Ezért sok mítosz kapcsolódik hozzá, nem tudni, mit higgyünk és mit ne.
A nők a terhesség teljes kilenc hónapja alatt rengeteg problémát tapasztalnak - a gyakori a hányás. Minden terhes nő hányingert érez a terhessége körül, de a nők súlyossága eltérő lehet. Bár a hányás a terhesség teljesen természetes mellékhatása, néha befolyásolhatja életmódodat.
Miért hánynak a nők a terhesség alatt?
A terhesség alatt hányást szenvedő nők gyakori jelenségét reggeli betegségnek nevezik, mivel ez általában reggel történik, bár a nap folyamán bármikor előfordulhat. A nőknek hányingerük van, mihelyt felébrednek. Ez az érzés általában egy idő után elmúlik.
Néhány nőnek csak émelyítő érzése van, míg néhány nőnek hányni kell. Ez számos okból következik be:
arcmaszk a világos bőrért
- A HCG hormonok növekedése a terhesség korai szakaszában hányáshoz és hányingerhez vezethet.
- A többi hormon, például az ösztrogén növekedése szintén hányinger és hányás érzésével hozható összefüggésbe.
- A terhes nőknél fokozott a szaglás és szagérzékenység, ami szintén a fent említett állapotokhoz vezethet.
- Terhesség alatt a nők emésztőrendszere érzékeny, ami a hányás és émelygés másik oka.
Mikor szokott egy nő hányni?
A terhes nők körülbelül 4-6 hetes terhességüktől kezdve hányingert éreznek, néha még azelőtt, hogy pozitívan tesztelnék a terhességet. Ez az állapot a terhesség előrehaladtával lassan romlik. A nők többsége a terhesség kezdetétől körülbelül 14-16 héttel enyhíti ezeket a tüneteket.
Számos terhes nő azonban egész terhessége alatt hányingerről és hányásról számolt be. Néhány nőnek ez az érzése is van a kilenc hónap során, alkalmanként a második és a harmadik trimeszterben. Az állapot ennek ellenére gyakori, és nem kell aggódnia.
Mikor kell aggódnom a hányásom és az émelygésem miatt?
Az émelygés és a hányás átmeneti érzés, amelyet bizonyos körülmények váltanak ki, bár teljesen normális, minden bizonnyal bekerülhet az életmódjába. A hányás és a hányinger megakadályozhatja bizonyos típusú ételek fogyasztását.
hogyan lehet gyógyítani a napbarnulást
Szélsőséges esetekben, amikor egyszerűen nem tudja tartani az ételt a gyomrában, és végül mindent megiszol, amit eszel, ideje gyógyszereket keresni. A súlyos hányás kiszáradást, vitamin- és ásványianyag-hiányt okozhat, és súlyvesztéshez is vezethet.
Természetes megkönnyebbülés a reggeli betegségtől:
Ha a reggeli rosszullét akadályozza életmódját, és megakadályozza, hogy kedvenc ételeit élvezze, íme néhány egyszerű módszer és gyógymód, amelyek segíthetnek megszabadulni az émelygéstől.
1) Egyél egész nap kis ételeket:
Az émelygés általában éhes állapotban jelentkezik. Ezért próbáljon egész nap kis ételeket fogyasztani, hogy távol tartsa az émelygés érzését.
2) Válasszon könnyen emészthető ételeket:
Az olyan összetett szénhidrátokat, mint a tészta és a kenyér, könnyen emészthetik és elnyomják az émelygés érzését. Remek étkezéshez is elegendő energiát biztosítanak.
3) Szívja a kockacukrot borsmentaolajjal:
Amikor hányingert érez, adhat hozzá egy csepp borsmentaolajat egy kockacukorra, és felszívhatja, hogy megszabaduljon az érzéstől. Ez a gyógymód nagyszerű, különösen étkezés után.
4) Viseljen akupresszúrás sávot:
Ez a sáv széles körben elérhető az összes gyógyszertárban. Ez az egyszerű, mégis hatékony csuklón viselt szalag nyomás hatására működik a csukló belsejében, amely állítólag csökkenti a nők émelygését.
az ivóvíz csökkenti-e a pattanásokat
5) Igyál gyömbér teát:
A gyömbér állítólag a végső válasz sok terhes nőre. A gyömbéres tea kortyolgatása egész nap biztosan segít leküzdeni az émelygő érzést.
6) Tartsa az ágy melletti snackeket:
Sok nő úgy érzi, hogy reggel első dolgot dobnak fel. Ennek kiküszöbölése érdekében próbálja össze az éjjeliszekrényt néhány könnyű harapnivalóval, például kekszekkel és kekszekkel, amelyeket az éjszaka folyamán rágcsálhat. Az üres gyomor az émelygés ellensége.
7) Séta:
A séta vagy a könnyű testmozgás segít a gyomor izmainak megterhelésében, és megszabadul az émelygő érzéstől. Tehát hordja el a fejhallgatót, és járjon el hányingermentes terhességig.
