A citromot nevezhetjük csodagyümölcsnek.Gazdag C-vitaminban és hasznos növényi vegyületekben.Tanulmányok kimutatták, hogy a citromos víz (alapvetően hígított citromlé) összefüggésbe hozható a fogyással, a javuló emésztéssel és a szervezet általános méregtelenítésével. Citromos víz ivása ragyogóvá teheti bőrünket.De tudtad, hogy a citromlé számtalan jótékony hatással van a hajunkra is?Íme néhány nyomós ok, hogy miért érdemes használni citromlé a hajhoz .Olvass tovább.
egy. A citromlé segíthet a hajnövekedésben?
kettő. A citromlé segíthet a fejbőr egészségének megőrzésében?
3. Segíthet a citromlé a korpásodás elleni küzdelemben?
Négy. GYIK: Citromlé hajra
1. Segíthet-e a citromlé elősegíteni a hajnövekedést?
Igen, tud.És ezért ez az egyik oka annak, hogy miért a citromlé jót tesz a hajnak .Mint már említettük, a citrom tele van a C-vitamin jótékony hatásával, ami viszont elősegítheti a kollagéntermelést.Ennek eredményeként hajnövekedés biztosított.Sőt, a citrom savas természete felszabadítja a szőrtüszőket, és stimulálja a szunnyadókat.Összességében a citromlé hatékonyan gátolja a hajhullást.De azon kívül, hogy citromot használ a hajhullás leküzdésére, meg kell szüntetnie a hajhullás okait is.Például a telogen effluvium vagy a TE egyfajta hajhullás, amelyet stressz vagy életed traumatikus eseménye vált ki.Például egy jelentős zavar az életében, mint például a gyász vagy a különélés, egy ideig ellenőrizhetetlen hajhulláshoz vezethet.Ha ez hat hónapnál tovább fennáll, akkor ezt krónikus telogén effluviumnak nevezik.Valójában számos más tényező is vezethet TE-hez.Például,terhesség, szülés, bármilyen baleset vagy krónikus betegség előidézheti a TE-t.Szóval bármelyik hajhullás kezelés ebben az esetben attól függ, hogy az orvos mit ír fel és mit tilt el.De ez nem állandó állapot, és megfelelő ápolással és hajhullás kezeléssel visszafordítható.Aztán ott van az úgynevezett női kopaszság.A rossz hír az, hogy ez örökletes.De megfelelő gondozással és kezeléssel kordában tarthatja.
Íme néhány DIY hajmaszk citromlével, amelyek megvédhetik a hajhullást:
Citromlé + aloe vera gél
Keverjünk össze 2 evőkanál citromlevet egy evőkanál aloe vera géllel. Aloe vera egy természetes hidratáló szer, amely segít a fejbőr gombásodásának visszaszorításában is.Vigye fel a keveréket a fejbőrére, és várjon 30 percet.Mossa meg a haját enyhe samponnal.A citromhoz hasonlóan az aloe verának is számtalan jótékony hatása van bőrünkre és hajunkra, elsősorban erős tartalma miatt.Gazdag zsírsavakban, vitaminokban, esszenciális aminosavakban és ásványi anyagokban, mint például a cink és a réz, amelyekről ismert. a haj növekedésének serkentése .
Citromlé + henna + tojás
Vegyünk 4 evőkanál hennaport, egy tojást, egy citrom levét és egy csésze meleg vizet.Ezekkel az összetevőkkel sűrű masszát készítünk.Vigye fel ezt a keveréket a fejbőrére és a hajára, és várjon néhány órát.Sampont le.Ha ellenőrizni szeretné a zsírosodást, jó választás lehet a henna és a citromlé kombinációja.A henna segít megnyugtatni a túlműködő faggyúmirigyeket, és szabályozza az olajtermelést a folyamat során.A henna is segít a helyreállításában A fejbőr pH-ja természetes sav-lúg szintjére, ezáltal erősítve a szőrtüszőket közben.Ennek eredményeként számítson arra, hogy a vastagabb hajnövekedés .
Citromlé + henna + zöld tea
Vesz bio henna és áztassa átszűrt zöld tea likőr éjszakai.Adjon hozzá két evőkanál citromlevet, mielőtt felvinné a maszkot a hajára.Az extra kondicionálás érdekében egy teáskanál joghurtot is adhatunk hozzá.Vigye fel ezt a henna keveréket a hajára, és hagyja hatni körülbelül 40 percig.Várjon még egy kicsit, ha mélyebb színt szeretne.Mossa meg a haját enyhe samponnal.
Citromlé + olívaolaj + ricinusolaj
Vegyünk egy citrom levét, 1 evőkanál olívaolajat és 1 evőkanál ricinusolajat.Keverjük össze őket egy tálban, és melegítsük egy kicsit.Masszírozza a keveréket a fejbőrére néhány percig.Egy óra múlva mossa le.Használja ezt a keveréket hetente kétszer a legjobb eredmény érdekében. Ricinusolaj fehérjében, ásványi anyagokban és E-vitaminban gazdag, ezért varázsitalként hat a hajra.Sőt, a ricinusolaj ricinoleinsavat és omega 6 esszenciális zsírsavakat tartalmaz, amelyek serkentik a fejbőr vérkeringését, ezáltal a haj növekedésének növelése .
gombás fertőzés a fejbőrön otthoni gyógymódok
Tipp: Ezeket a maszkokat hetente legalább egyszer használja a haj növekedésének elősegítésére.
globális csúcspontok a fekete haj számára
2. Segíthet-e a citromlé egészségesen tartani a fejbőrt?
A citrom gombaellenes tulajdonságai megőrzik a fejbőr egészségét.Mi több, a citrom leve segíthet az olajkiválasztás szabályozásában.Tehát ez ismét a citromlé csodálatos előnye a haj számára.
Íme néhány barkácsolt hajmaszk citromlével, amelyek táplálják a fejbőrt és a hajszálakat:
Citromlé + görögszéna + henna
Grind áztatott görögszéna magok , henna levelek és hibiszkusz szirmok pépessé.Adjunk hozzá egy teáskanál írót és 3 evőkanál citromlevet.Vigye fel a keveréket a hajára és a fejbőrére.Várjon 30 percet, és mossa le.Ez a maszk jót tesz a fejbőr egészségének;megfiatalítja a fejbőrt, és segít megszabadulni minden hámlástól.
Citromlé + ecet
Ez kiváló fejbőrradír lehet.Csak keverje össze egy citrom levét azonos mennyiségű fehér ecettel. Masszírozza a fejbőrét vele néhány percig.Várjon körülbelül 15 percet, majd öblítse le enyhe samponnal.
Citromlé + méz
A citrom és a méz kombinációja nemcsak a torokfájást csillapítja, hanem nyugtatja, hidratálja és táplálja is. viszkető fejbőr .Keverjünk össze három evőkanál citromlevet két evőkanál mézzel.Vigye fel a keveréket a fejbőrre.Hagyja a fejbőrén 30 percig, majd mossa le enyhe samponnal.
Ez a maszk ezért jót tesz a fejbőr egészségének.Gyakran előfordul, hogy a mézet természetes nedvesítőszerként írják le.Más szóval, a méz hidratálja a tincseit, és megtartja a nedvességet a hajában.Az eredmény: puha és fényes haj, mi más.
Citromlé + kókuszolaj + kámfor olaj
Vegyünk 3 evőkanál kókuszolaj és kicsit melegítsd fel.Adjunk hozzá néhány csepp kámforolajat és egy teáskanál citromlevet.Masszírozza a fejbőrét a keverékkel néhány percig.Ha egyfajta hajfürdőt szeretne, csavarja be a haját egy meleg törülközővel, és várjon körülbelül 15 percet.Ezután öblítse le enyhe samponnal.
alia bhatt ruha badrinath ki dulhaniában
Citromlé + almaecet
Ez a maszk segíthet a tincsek és a fejbőr zsírjának szabályozásában.Keverjünk össze egy fél csésze almaecetet egy citrom levével.Vigye fel a fejbőrére, és hagyja hatni 20 percig.Ez segít a keveréknek felszívni a felesleges zsírt a fejbőrről.Öblítse le vízzel.
Citromlé + Fuller föld + ACV
Lassan adjunk hozzá ACV-t egy fél csésze fuller földhöz.Készítsen sűrű pasztát.Adjunk hozzá egy evőkanál citromlevet, és jól keverjük össze.Fedje le teljesen a haját ezzel a maszkkal.Leöblítheted vízzel, vagy samponnal moshatod le.
Az ACV tartalmazza a megfelelő összetevőket az erősebb és dúsabb hajért - C-vitamin, Bs-vitamin és aszkétsav.A C-vitamin a káros szabad gyökök elleni küzdelemről ismert.A B-vitamin segíthet a simább vérkeringésben.Az aszkétsav segíthet megszabadítani a hajat a káros vegyi anyagoktól, baktériumoktól és baktériumoktól.
Tipp: Törekedjen arra, hogy fejbőrét tisztán tartsa – ez segíthet számos hajjal kapcsolatos probléma leküzdésében.
3. Segíthet a citromlé a korpásodás elleni küzdelemben?
Természetesen lehet.Ez a citromlé másik előnye a haj számára.Hatékony, biztonságos és olcsó, a levében lévő citromsav segít helyreállítani a fejbőr normál pH-egyensúlyát, ami viszont segít megfékezni az irritáló fehér pelyhek túlszaporodását.Ezenkívül a citromlé összehúzó hatása kiegyenlíti a fejbőr faggyúszintjét, megakadályozza, hogy viszketővé, túlzottan zsírossá vagy kiszáradjon, és ezáltal korpásodást okozzon.
Mielőtt elkezdené a citrom használatát megszabadulni a korpásodástól , először is tudnia kell, mi okozza a pelyheket.A korpásodás gyakori formája a seborrheás dermatitis.Alapvetően egy viszkető, vörös kiütésről van szó, egyidejűleg fehér vagy sárga pelyhekkel – ez az állapot nemcsak a fejbőrünket, hanem az arcunkat és törzsünk egyéb részeit is érintheti.A seborrheás dermatitis a fejbőrön található Malassezia nevű gombához is kapcsolódik, és általában a hajhagymák által kiválasztott olajokkal lakmároznak.Tehát az olaj szabályozásával a citrom segíthet a korpásodás megszüntetésében.Ne feledje továbbá, hogy a korpásodást más tényezők is okozhatják, mint például az élesztőgombák túlszaporodása a szervezetünkben, a nem megfelelő étrend és a stressz.
Íme néhány citromlevet tartalmazó korpásodás elleni hajmaszk:
hajmaszkok száraz hajra
Citromlé + lenmag
Áztasson egy negyed csésze lenmagot vízbe egy éjszakára.Reggel két csésze vizet adunk a lenmagokhoz, és felforraljuk.Amikor besűrűsödik, csökkentsük a lángot, és facsarjuk bele egy citrom levét.Néhány perc múlva kapcsolja le a hőt, és hagyja kihűlni.Adjon hozzá néhány csepp tetszőleges illóolajat.Hagyja éjszakára.Másnap reggel a szokásos módon samponozzon.Ezt a maszkot természetes hajformázó gélként is használhatod.A lenmagok gazdagok omega-3 zsírsavak és fehérjék, amelyek elősegítik a vastag haj kialakulását.A citromlével együtt kordában tarthatja a korpásodást, és ez a maszk segíthet a haj rugalmasságának növelésében is.
Citromlé + víz
Masszírozzon 2 evőkanál frissen facsart citromlevet a fejbőrébe és a hajába, és hagyja hatni egy percig.Egy teáskanál citromlevet keverj el egy csésze vízben, és öblítsd le vele a hajad.Tegye ezt közvetlenül a zuhanyozás előtt naponta a legjobb eredmény érdekében.Ismételje meg ezt minden nap, amíg a korpásodása kontroll alatt nem látszik.A frissen facsart citromlé savakat tartalmaz, amelyek segíthetnek a korpásodás okának nevezett gomba lebontásában.Ráadásul ez az egyszerű keverék tisztán és frissen illatosítja a haját és a fejbőrét.
Citromlé + kókuszolaj + méz
Melegítsen fel otthon 6 evőkanál kókuszolajat;hozzáadjuk egy citrom levét és egy teáskanál mézet.Jól keverjük össze, és bőségesen vigyük fel a hajra és a fejbőrre.
Hagyja pihenni egy órát, és samponozzon a szokásos módon.Ez a maszk segít a viszkető korpásodás és az akarat elleni küzdelemben vigyázz a töredezett hajvégeidre is .
Tipp: Ha a korpásodás továbbra is fennáll, forduljon orvoshoz.
GYIK: Citromlé hajra
K. A citromlé megszürkítheti a haját?
NAK NEK. Bár alig van olyan tanulmány, amely kimutatná, hogy a citrom használata vezethet idő előtti őszülés , egyesek szerint ez lehetséges.Azzal érvelnek, hogy a citromlé közvetlenül a hajon történő használata károsíthatja a keratint (a hajban lévő fehérjét), köszönhetően a gyümölcsben lévő magas citromsavkoncentrációnak.Ha a keratin lehámlik, a haj színe világosabb lehet.Ezért kerülje a citromlevet közvetlenül a hajára.Használja a hígított formát.
K. Milyen előnyökkel jár a citromvíz fogyasztása a haj számára?
NAK NEK. A citromos víz (alapvetően a friss citromléhez hozzáadott víz) egy alacsony kalóriatartalmú ital, amely tele van C-vitaminnal. Tehát a citromos víz fogyasztása növelheti a C-vitamin bevitelét.És ahogy már megbeszéltük, a C-vitaminnak számtalan jótékony hatása van a hajra.Nyomokban folsav és kálium is található benne.Mi több, a citromos víz antioxidáns tulajdonságokkal és flavonoidokkal rendelkezik, amelyek gyakran összefüggésbe hozhatók a vérkeringés és az anyagcsere egészségének javulásával.Mondanom sem kell, hogy mindez lehetséges ragyogó bőrhöz vezet és dús haj.
K. Mi a különbség a lime és a citrom között?
NAK NEK. Különbözőek.Mindkettő ugyanabba a citrusfélék családjába tartozik, és sok közös tulajdonsággal rendelkeznek.Mindkettő gazdag C-vitaminban. De színük nagyon eltérő.A citrom általában zöld, míg a lime sárga.Ezenkívül a hársról azt mondják, hogy nagyobb méretű.Mind a lime, mind a citrom alacsony kalóriatartalmú, és ugyanolyan táplálkozási előnyei vannak.Mégis elsősorban citromlevet kell használni a hajhoz.
