Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Sharad Pawart 2 nap múlva bocsátják ki a kórházból
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Konyhánk olyan összetevőket tartalmaz, amelyek minden bőrbajra megválaszolhatók. A túró pedig olyan összetevő, amelyet nagyra értékelünk emésztőrendszerünk erős és egészséges megőrzésében. De nem csak, hogy időseink a finom túróra esküsznek, amikor a bőrápolásról van szó. A benne lévő magas kalcium-, fehérje- és vitamin-tartalom miatt a túró ez értékes a bőr számára.
Ma átbeszéljük Önt a túró bőrre gyakorolt különféle előnyeiről és azokról a módszerekről, amelyekkel a túrót a bőrön felhasználhatja, hogy ezeket az előnyöket kihasználhassa.
A túró előnyei a bőr számára
- Mélyen megtisztítja a bőrt.
- Segít a pattanások kezelésében.
- Csökkenti a finom vonalak és ráncok megjelenését.
- Ragyogást kölcsönöz a bőrnek.
- Csökkenti a foltokat és a mitesszereket.
- Nedvességet ad a bőrnek.
- Segít javítani a bőr színét.
- Csökkenti a sötét karikákat.
- Megkönnyíti a bőr égését.
Hogyan használjuk a túrót a bőrre [1]
1. Túró és uborka az unalom leküzdésére
Az életkor és a bőr szennyezésnek, vegyi termékeknek és az UV-sugaraknak való kitettsége miatt az unalmas bőr általános kérdéssé vált. A túró tejsavat tartalmaz, amely hámlasztja a bőrt, és eltávolítja az elhalt hámsejteket és szennyeződéseket a tompaság eltávolítása érdekében [kettő] . A nyugtató uborka magas víztartalmú, amely segíti a bőr hidratálását és megnyugtatja a hámlasztást okozó keménységet [3] .
Hogyan kell használni
Keverjen össze egy teáskanál túrót és uborka pasztát egy tálban. Vigye fel a pasztát az arcára, és hagyja száradni a bőrén körülbelül 15 percig. Ha elkészült az idő, öblítse le arcát langyos vízzel, és szárítsa meg a bőrét.
Milyen gyakran kell használni
Ezt a csomagot hetente kétszer vigye fel az arcára.
2. Túró és méz száraz bőrre
A száraz bőr kezelése nehéz lehet, különösen a hideg téli szezonban. A túró és a mézes paszta a lehető legjobb módon hidratálja és tisztítja a bőrt. A túró eltömíti a bőr pórusait anélkül, hogy szárazon hagyná a bőrt, míg a méz lágyító tulajdonságai elzárják a bőr nedvességét [4] .
Hogyan kell használni
Keverjen össze 2 evőkanál túrót egy asztal mézzel, hogy sima paszta legyen. Vigye fel a keveréket az arcára és a nyakára. Várjon kb. 20 percet, mielőtt hideg vízzel leöblítené. Utána simogassa meg a bőrét.
Milyen gyakran kell használni
Ezt a hidratáló pasztát hetente 2-3 alkalommal vigye fel az arcára.
3. Túró- és rizsliszt pattanások ellen
A rizsliszt a válasz a pattanások problémájára. A gazdag B-vitamin forrás, a rizsliszt elősegíti a bőr tisztítását és a bőrsejtek regenerálódását [5] .
Hogyan kell használni
Keverjen össze egy teáskanál túrót 1/2 teáskanál rizsliszttel, hogy sima pasztát kapjon. Kenje meg a keveréket az érintett területen, és hagyja a bőrén 15-20 percig. Később mossa le langyos vízzel, és szárítsa meg.
Milyen gyakran kell használni
A paszta rendszeres alkalmazása hetente 1-2 alkalommal segít csökkenteni a pattanásokat.
4. Túró és gramm liszt a foltokhoz
A túróban található D-vitamin és kalcium javítja a bőr textúráját és arcszínét. Évszázadok óta használják a bőr ragyogására, a gramm liszt mélyen tisztítja a bőrt, hogy csökkentse a foltokat.
Hogyan kell használni
Készítsen sima pasztát 1 teáskanál túró és 1/2 teáskanál gramm liszt felhasználásával. Vigye fel a pasztát az arcára. Várjon 10-15 percet, mielőtt nedves ruhával óvatosan letörölné.
Milyen gyakran kell használni
A foltmentes bőr érdekében hetente egyszer kenje be ezt a pasztát az arcára.
5. Túró és citrom olajmentes bőrért
A túróban található tejsav segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és kiegyensúlyozni a bőr olajtermelését. A citrom savas természete és antibakteriális tulajdonságai miatt csodálatos gyógymód a zsíros bőr kezelésére [6] .
Hogyan kell használni
Keverjen össze egy teáskanál túrót egy teáskanál citromlével. Vigye fel a kapott pasztát az arcára, és hagyja száradni körülbelül 10 percig. Ezután alaposan mossa le langyos vízzel, és szárítsa meg a bőrét.
Milyen gyakran kell használni
Verje meg az olajos bőrt ezzel a csomaggal hetente egyszer.
6. Túró és kurkuma sötét foltok esetén
A kurkumában jelen lévő kurkumin csökkenti a hiperpigmentációt és így világosítja a sötét foltokat [7] míg a túró természetes fényt ad a bőrnek.
Hogyan kell használni
Adjunk hozzá egy csipet kurkuma 1 teáskanál túróhoz, és jól keverjük össze, hogy sima pasztát kapjunk. Vigye fel egyenletesen a pasztát az arcára. Várjon 15 percet, amíg megszárad. Később alaposan öblítse le.
Milyen gyakran kell használni
A paszta heti alkalmazása csodákra képes a bőröd számára.
7. Túró és aloe vera pelyhes bőrre
A pelyhes bőr gyakran a rendkívül száraz bőr következménye. A bőrt dúsító vitaminokon és ásványi anyagokon kívül az aloe vera bőrpuhító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik a pelyhes bőr kezelésében [8] .
Hogyan kell használni
Keverjen össze egy teáskanál túrót 2 teáskanál aloe vera géllel, hogy sima pasztát kapjon. Vigye fel ezt a pasztát az arcára. Hagyja hatni 10 percig, mielőtt langyos vízzel leöblítené.
Milyen gyakran kell használni
Használja ezt a gyógymódot hetente 3-4 alkalommal.
8. Túró és tojásfehérje a ráncok ellen
A túró megszabadul az elhalt bőrtől, hogy megfiatalítsa a bőrt és csökkentse a ráncokat. A tojásfehérje kollagént tartalmaz, amely megtartja a bőr szerkezetét, hogy megszabaduljon a bőr öregedésének jeleitől, például a finom vonalaktól és a ráncoktól. A tojásfehérjében lévő fehérje javítja a bőr rugalmasságát és fiatalos bőrét [9] .
Hogyan kell használni
Válasszon egy tojásfehérjét egy tálba. Adjunk hozzá egy evőkanál túrót, és jól keverjük össze. Ragassza össze a keveréket az arcán, és hagyja rajta kb. 15 percig. Miután letelt az idő, mossa le langyos vízzel.
Milyen gyakran kell használni
A legjobb eredmény elérése érdekében hetente egyszer alkalmazza ezt a pasztát.
9. Túró- és lenmag a pigmentációhoz
A lenmag omega-3 zsírsavakat tartalmaz, amelyek nedvességet adnak a bőrnek, és segítenek a pigmentáció gátlásában is.
Hogyan kell használni
Egy marék lenmagot áztasson vízben körülbelül 7 órán át. Később a magokat turmixgépben ledarálja, hogy sima, csomómentes pasztát kapjon. Ehhez adjunk hozzá 2 teáskanál túrót, és jól keverjük össze. Vigye fel a keveréket a bőrére, és hagyja megszáradni 10-15 percig. Később alaposan öblítse le langyos vízzel, és szárítsa meg.
Milyen gyakran kell használni
A legjobb eredmény elérése érdekében ezt a keveréket vigye fel az arcára.
gyakorlat a karzsír elvesztésére 1 hét alatt
10. Túró és kókusztej a megereszkedett bőrért
A kókusztej gazdag C-vitaminban gazdag, antioxidáns és öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és ezáltal javítja a bőr rugalmasságát a bőr megereszkedésének megakadályozása érdekében [10] .
Hogyan kell használni
Keverjen össze egy teáskanál kókusztejet és joghurtot egy tálban, hogy sima pasztát kapjon. Vigye fel a pasztát az arcára és a nyakára. Hagyja hatni 10-15 percig, mielőtt langyos vízzel leöblítené.
Milyen gyakran kell használni
Minden második napon alkalmazza a keveréket a bőr megereszkedésének megakadályozása érdekében.
11. Túró és zabpehely mitesszerekhez
Az orr eldugult pórusai mit mitesszerként ismernek. A zabpehely és a túró egyaránt nagyszerű bőrradír, amely eltömítheti a bőr pórusait a mitesszerek eltávolítása érdekében.
Hogyan kell használni
Egy teáskanál főtt zabpehelybe tegyen egy teáskanál túrót, és jól keverje össze, hogy sima pasztát kapjon. Csúsztassa a pasztát az arcára, és hagyja rajta 20 percig száradni. Miután a paszta megszáradt, mossa meg az arcát enyhe tisztítószerrel, hogy öblítse le a maradékot.
Milyen gyakran kell használni
Használja ezt a gyógymódot hetente egyszer, hogy megszabaduljon a mitesszerektől.
