A retek előnyei a bőr és a haj számára, valamint a használat módja

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Padló:

Születési Dátum:

Küld

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon

Csak be

• 5 órája Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
• 
• 6 órája Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
• 8 órája Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
• 11 órája Napi horoszkóp: 2021. április 13

Ne hagyd ki

• Gépkocsik Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
• hírek Amerikai oktatók vezetnek angol tanfolyamokat indiai oktatók számára
• Filmek Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
• Sport IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
• Pénzügy Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
• Technológia Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
• Oktatás A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
• Utazás 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban

A retek nem olyan zöldség, amelyet sokan szeretnek. Ezt a főleg salátaként használt zöldséget számos egészségügyi előnye miatt fogyasztják. De amit a legtöbben nem tudunk, az az, hogy a retek egy erőteljes zöldség, amely nélkülözhetetlen tápanyagokkal rendelkezik a bőrünk és a hajunk számára.

A retek helyi alkalmazása táplálja a bőrünket és a hajunkat, és segít kezelni a különféle szépségproblémákat. Az A- és C-vitaminban gazdag retek táplálja és fiatalítja a bőrt. Olyan ásványi anyagokat tartalmaz, mint kalcium, kálium, foszfor stb., Valamint fehérjéket és rostokat, amelyek csodát tesznek a bőrön és a hajon. ^{[1] [kettő]}

Ezenkívül a retek antibakteriális és antioxidáns tulajdonságai miatt ideális összetevő a szépségápolási rendszerbe. ^[3]

Nos, most, hogy tudjuk, milyen csodálatos egy összetevő retek, nézzük meg, hogyan veheti fel a retket a szépségápolási rutinjába. De előtte gyors pillantás a retek különböző előnyeire a bőrünk és a hajunk számára.

A retek előnyei a bőr és a haj számára

• Hidratálja a bőrt.
• Tisztítja és méregteleníti a bőrt.
• Megakadályozza a különböző bőrbetegségeket.
• Segít megszabadulni a pattanásoktól.
• A mitesszereket kezeli.
• Természetes fényt kölcsönöz a bőrnek.
• Megakadályozza a haj leesését.
• Segít fokozni a haj növekedését.
• Segít a korpásodás kezelésében.
• Fényt ad a hajadnak.

A retek használata a bőr számára

1. Akne esetén

A retek rendszeres használata segíthet a pattanások kezelésében, mivel antioxidáns és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megvédik a bőrt a szabad gyökök károsodásától, és eltávolítják a szennyeződéseket és szennyeződéseket a bőrről.

Hozzávalók

• 1 teáskanál retekmag
• Víz (szükség szerint)

A felhasználás módja

• Őrölje meg a retekmagokat úgy, hogy port kapjon.
• Adjon hozzá néhány csepp vizet, és folyamatosan keverje, hogy pép legyen.
• Vigye fel a pasztát az arcára.
• Hagyja rajta, amíg megszárad.
• Öblítse le hideg vízzel, és szárítsa meg.

2. A bőr hidratálására

A retek magas víztartalma hidratált, puha és rugalmas bőrt biztosít. A mandulaolaj lágyító hatású, és elzárja a bőr nedvességét [5], míg a joghurtban található tejsav javítja a bőr textúráját és megakadályozza az öregedés jeleit, például a finom vonalakat és a ráncokat. ^[6]

Hozzávalók

• 1 evőkanál retek (reszelt)
• & frac12 teáskanál joghurt
• 5 csepp mandulaolaj

A felhasználás módja

• Egy tálba adjuk hozzá a reszelt retket.
• Adjunk hozzá joghurtot, és keverjük fel alaposan.
• Végül hozzáadjuk a mandulaolajat, és mindent jól összekeverünk.
• Vigye fel a keveréket az arcára és a nyakára.
• Hagyja hatni 15 percig.
• Öblítse le hideg vízzel, és szárítsa meg.

3. Mitesszereknél

A retekben található C-vitamin rendkívül táplálja a bőrt, és felfrissíti a bőrt, hogy leküzdje a mitesszereket, pattanásokat stb.

Hozzávaló

• 1 evőkanál retek lé

A felhasználás módja

• Adja hozzá a retek levét egy tálba.
• Áztasson bele egy pamutpárnát.
• Ezzel a vattacsomóval kenje be a retek levét az érintett területekre.
• Hagyja hatni 20 percig.
• Öblítse le hideg vízzel, és szárítsa meg.

4. A detektáláshoz

A retek az alapvető tápanyagok tárháza, amelyek elősegítik a bőr világosodását. A citrom az egyik legjobb összetevő a barnító hatás eltávolítására és a bőr ragyogására. ^[7] Az olívaolaj hidratálja a bőrt és hatékonyan védi a bőrt a káros UV sugaraktól. ^[8]

Hozzávalók

• 1 evőkanál retek (reszelt)
• & frac12 ek citromlé
• 4-5 csepp olívaolaj

A felhasználás módja

• Egy tálba adjuk hozzá a reszelt retket.
• Adjunk hozzá citromlevet, és adjunk hozzá egy jó keveréket.
• Ezután adjuk hozzá az olívaolajat, és mindent jól összekeverünk.
• Nedvesítse meg kissé az arcát.
• Vigye fel a keveréket az arcára és a nyakára.
• Hagyja hatni 15 percig.
• Később öblítse le és szárítsa meg.

5. A bőr hámlasztására

A zab hámlasztja a bőrt, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket és szennyeződéseket. Emellett gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megnyugtatják az irritált bőrt. ^[9] A tojásfehérje gazdag fehérjékben, amelyek feltöltik a bőrt, és megakadályozzák a felesleges olajtermelést a bőrben.

2016-os történelmi filmek listája

Hozzávalók

• 1 evőkanál retek lé
• 1 evőkanál zabpehelypor
• 1 tojásfehérje

A felhasználás módja

• Egy tálba adjuk hozzá a retek levét.
• Ehhez adjuk hozzá a zabpehelyport, és alaposan keverjük össze.
• Adjunk hozzá egy tojásfehérjét, és mindent jól habosítsunk össze.
• Vigye fel a keveréket az arcára.
• Hagyja hatni 10-15 percig.
• Óvatosan, néhány másodpercig körkörös mozdulatokkal dörzsölje az arcát.
• Később öblítse le.

A retek használata a hajra

1. Korpásodás kezelésére

A retek antibakteriális tulajdonságai távol tartják a korpát okozó baktériumokat, és ezáltal hozzájárulnak az egészséges fejbőr megőrzéséhez.

Hozzávaló

• Retek

A felhasználás módja

• Hámozzuk meg és reszeljük le a retket. A reszelt retket leszűrjük, hogy a lé létrejöjjön.
• Mártson be egy vattacsomót a retek levébe.
• Ezzel a vattacsomóval vigye fel a retek levét a fejbőrére.
• Tekerje be a fejét egy törülközővel.
• Hagyja hatni 30 percig.
• Később öblítse le.

2. A haj növekedéséhez

A fekete retek széles körben ismert a haj előnyeiről. A fekete retek lé rendszeres alkalmazása elősegítheti a haj növekedését.

Hozzávaló

• Fekete retek

A felhasználás módja

• Hámozzuk meg és reszeljük le a retket. A reszelt retket leszűrjük, hogy a lé létrejöjjön.
• Finoman dörzsölje át ezt a gyümölcslevet a fejbőrére.
• Fedje le a fejét egy törülközővel.
• Hagyja hatni 1 órán át.
• Alaposan öblítse le vízzel.
• Sampon a szokásos módon.

1. [1]Banihani S. A. (2017). Retek (Raphanus sativus) és cukorbetegség. Tápanyagok, 9 (9), 1014. doi: 10.3390 / nu9091014
2. [kettő]Bangash, J. A., Arif, M., Khan, M. A., Khan, F. és Hussain, I. (2011). A Peshawarban termesztett kiválasztott zöldségek hozzávetőleges összetétele, ásványi anyagok és vitamintartalma. Journal of the Chemical Society of Pakistan, 33 (1), 118-122.
3. [3]Takaya, Y., Kondo, Y., Furukawa, T., & Niwa, M. (2003). A retek hajtásának antioxidáns alkotóelemei (Kaiware-daikon), Raphanus sativus L. Mezőgazdasági és élelmiszer-kémiai folyóirat, 51 (27), 8061-8066.
4. [4]Lee, W. A., Keupp, G. M., Brieva, H. és Warren, M. R. (2010). USA. 12 / 615,747 számú szabadalmi bejelentés.
5. [5]Ahmad, Z. (2010). A mandulaolaj felhasználása és tulajdonságai. Kiegészítő terápiák a klinikai gyakorlatban, 16 (1), 10-12.
6. [6]Smith, W. P. (1996). A helyi tejsav epidermális és dermális hatásai. Az American Academy of Dermatology folyóirata, 35 (3), 388-391.
7. [7]Smit, N., Vicanova, J. és Pavel, S. (2009). A természetes bőrfehérítő szerek vadászata. Nemzetközi molekuláris tudományi folyóirat, 10 (12), 5326–5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
8. [8]Kaur, C. D. és Saraf, S. (2010). A kozmetikában használt növényi olajok in vitro napvédő faktor-meghatározása. Pharmacognosy-kutatás, 2 (1), 22–25. doi: 10.4103 / 0974-8490.60586
9. [9]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., és Feily, A. (2012). Zabpehely a dermatológiában: rövid áttekintés. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 78 (2), 142.

A Horoszkópod Holnapra

Tudni

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon