Az éjszakai balesetet szenvedő gyerekek szülei technológiai megoldást kereshetnek ágybavizelési riasztó formájában. Ezek az eszközök a gyerekek fehérneműjére rögzíthetők (vagy akár speciális alsóneműk is lehetnek beépített érzékelőkkel), hogy érzékeljék a nedvességet, ami riasztást vált ki, amely általában hang, fény vagy rezgés kombinációja. Az ötlet az, hogy a riasztó felébreszti a gyermeket abban a pillanatban, amikor vizelni kezd. És az eladási pont az, hogy végül átalussza az éjszakát anélkül, hogy megnedvesedne. De a folyamat időigényes és bonyolult. Szülői közreműködést igényel az éjszaka közepén és szorgalmas következetességet. A riasztók pedig nem olcsók (az ártartomány kutatásunk szerint 50 és 170 dollár között van).
Megkérdeztük Grace Hyunt, M.D.-t, a NYU Langone School of Medicine gyermekurológiai igazgatóhelyettesét, hogy megérik-e az időt és a pénzt. A kulcs elvitele? Ha van ágynedvesítője, ne ijedjen meg – vagy rohanjon eszközt vásárolni. Íme, szerkesztett és tömörített beszélgetésünk.
PureWow: Amikor a szülők az ágybavizelési riasztókról kérdeznek, hány évesek a gyerekeik? Van egy bizonyos kor, amikor mi kellene aggódik amiatt, hogy az éjszakai balesetek túl sokáig tartanak?
Dr. Hyun: Először is meg akarok győződni arról, hogy mindannyian ugyanarról a dologról beszélünk. Az általunk leírt ágybavizelés típusa olyan gyerekekre vonatkozik, akiknek csak éjszakai problémáik vannak. Ha vannak nappali vizeletürítési tünetek, akkor az más helyzet, amely teljesen más megközelítést igényel. De ami az éjszakai ágybavizelést illeti, minden életkorban látok gyerekeket. Minél fiatalabbak, annál gyakoribb. Egy 5 éves, aki ágybavizes, annyira elterjedt, hogy nem is feltétlenül gondolom, hogy ez probléma. Ahogy a gyerekek idősebbek, növekszik azoknak a gyerekeknek a száma, akik végül maguktól is jobban lesznek. Az ágybavizelők többnyire kiszáradnak. Ez egy átmeneti probléma. Az idő múlásával és az életkorral kezd egyre szárazabb lenni. Általában úgy tűnik, hogy a pubertás óriási különbséget jelent. Nagyon kevés pubertás vagy posztpubertás gyereket látok ágybavizelésben.
Ez is erősen genetikai. Tehát ha 5 vagy 6 évesen kiszáradt, akkor valószínűleg a gyereke is követni fogja a példáját. Ha mindkét szülő nem száradt ki 13 vagy 14 éves koráig, akkor ne gyakoroljon annyira nyomást a gyerekére, hogy 3 évesen kiszáradjon.
Úgy tűnik, valóban meg kell próbálnunk eltávolítani a szégyent ebből a beszélgetésből.
Az első dolog, amit minden hozzám forduló gyereknek elmondom, hogy ez egyáltalán nem szégyen! Ne légy zavarban. nincs veled semmi baj. Ami veled történik, az egy normális dolog. Tudom, hogy nem te vagy az egyetlen, aki ezt tapasztalja az évfolyamodban. Nem te vagy az egyetlen személy az iskoládban. Egyszerűen lehetetlen. A számok nem játszanak szerepet. Tehát nem csak te vagy. Csak arról van szó, hogy az emberek nem beszélnek róla. Mindenki azzal fog dicsekedni, hogy a gyereke 2 évesen tudott olvasni, vagy edzette magát, vagy sakkozik, vagy ez a csodálatos utazósportember. Senki nem beszél arról, hogy éjszaka még mindig a Pull-Ups-ban vannak. És ők! És teljesen rendben van.
Tehát hány éves korban avatkozzunk be?
A szülőknek a szociális helyzettől függően be kell avatkozniuk. Minél idősebbek a gyerekek, annál gyakrabban mennek olyan eseményekre, mint például aludni, éjszakai kirándulások vagy alvó táborok. Nagyon igyekszünk megszárítani őket, hogy gond nélkül megtehessék azt, amit más korú gyerekek csinálnak. Minél idősebb a gyermek, annál valószínűbb, hogy saját társasági életet folytat, és ezek a gyerekek sokkal motiváltabbak, hogy megpróbáljanak kiszáradni. Ekkor fogunk kidolgozni egy stratégiát a javításhoz.
Ez kifejezetten fiú probléma, vagy lányoknál is előfordul?
Lányokkal és fiúkkal történik. Minél idősebb leszel, annál valószínűbb, hogy fiú leszel.
Tehát ha 7, 8 vagy 9 éves gyermeke van, el kell fogadnia az ágybavizelést normálisnak, és nem kell riasztóval próbálkoznia?
áztatott dió napi fogyasztásának előnyei
Először is, mindig vannak viselkedésmódosítások és életmódbeli változtatások, amelyeket először meg kell próbálnia, mielőtt bármiféle riasztásra gondolna. Nem mondom az embereknek, hogy 9 vagy 10 évnél fiatalabbak riasztást végezzenek. A riasztók nem működnek jól fiatalabb gyerekeknél, mert A) testük nem biztos, hogy készen áll az éjszakai szárazra, és B) ezek az életmódbeli változtatások nehézkesek lehetnek a kisgyerekek számára. mert a legtöbben nem törődnek azzal, hogy éjszaka nem szárazak. És ez teljesen megfelel az életkornak. Ők talán mond ki vannak akadva az ágybavizeléstől, de amikor megpróbálod a helyükre tenni a különféle életmódbeli változtatásokat, és minden egyes nap megteszed, mert ez tényleg a következetességről szól, akkor nem akarják megtenni. És ez egy nagyon tipikus viselkedés egy 6-7 évesnél: Persze, minden nap eszek brokkolit, majd amikor feltálalod, azt mondják, hogy nem, nem akarom.
Az idősebb gyerekek általában motiváltabbak a változtatásokra. Általában éjszaka is csak egyszer nedvesítenek. Ha egy éjszaka többször is ér balesetet, akkor nem vagy olyan közel ahhoz, hogy éjszaka kiszáradjon, és én csak kivárnám. A túl korai ébresztő használata a hiábavalóság, az alváshiány és a családi stressz ilyen gyakorlata lesz. Ha egy gyermek nem tud következetes életmódváltást végrehajtani, akkor nem áll készen arra, hogy száraz legyen. És ez rendben van! Végül mindenki kiszárad, és végül készen áll a változtatásokra.
Végigvezetnéd, mik lennének azok az életmódbeli változások?
Igen. Ami nappal történik a testeddel, az befolyásolja azt, ami éjszaka történik. Éjszaka ezek a gyerekek hólyagjai nagyon érzékenyek és törékenyek, ezért napközben gyakran, ideális esetben két-két és fél óránként ki kell ürítenie a hólyagját, hogy a lehető legszárazabbá tegye magát. Mindannyiunknak vannak tevék barátai, akik soha nem járnak mosdóba. Ezek a gyerekek ezt nem tehetik meg.
A második dolog az, hogy vizet kell inni, nem gyümölcslevet, szódát vagy teát. Minél több vizet iszol, minél jobban kiüríted az összes méreganyagot a szervezetedből, annál jobb lesz az éjszaka.
A harmadik dolog az, hogy a vastagbél a lehető legegészségesebb legyen. Ha nincs lágy, normális, napi székletürítése, az károsan befolyásolhatja a hólyagot. A gyerekeknek nagyon érzékeny hólyaguk van. Zavarba ejtheti a szülőket, mert előfordulhat, hogy a gyermek napi székletürítést végez, és még mindig teljesen megtámogatja székletét, ami károsan befolyásolja a hólyagját. Sokszor a hashajtó elkezdése szárazsághoz vezet. Ez egy játékmód ezeknek a gyerekeknek. Ez elképesztő. És a hashajtók valóban nagyon-nagyon biztonságos termékek.
Az utolsó dolog az, hogy nem ihat 90 perccel lefekvés előtt. Egyszerűen nem teheti meg. És nagyon jól értem, hogyan akadályozza az élet. Késői vacsora van, fociedzés vagy iskolai tevékenység, minden ilyesmi. Teljesen értem. De a tested nem törődik vele. Ha másfél órával lefekvés előtt nem tudja korlátozni a folyadékbevitelt, előfordulhat, hogy nem marad szárazon. A tudomány ellen nem lehet harcolni.
És akkor mindig, mindig, mindig közvetlenül elalvás előtt kell pisilni.
Ezeket a viselkedésbeli változtatásokat hónapokon keresztül minden egyes nap végre kell hajtani, hogy bármilyen eredményt lássunk. Egy új szokást tanítasz meg a szervezetednek, aminek hetekbe telik, mire érvényesül. Ez az a hely, ahol az emberek kudarcot vallanak, mert nehéz a következetesség.
Mi a teendő, ha gyermeke mindezen életmódbeli változtatásokat végrehajtotta, és még mindig ágyba vizel?
Két lehetősége van: Folytassa a viselkedési változtatásokat, és A) kezdje el gyógyszert szedni, hogy száraz legyen. A gyógyszer nagyon jól működik, de ez egy sebtapasz, nem gyógymód. Ha abbahagyja a gyógyszerek szedését, többé nem lesz száraz. Vagy B) kipróbálhatja a riasztót. És érdekes módon a riasztások gyógyítóak lehetnek. Ez azt jelenti, hogy ha sikeres a riasztó, akkor szinte mindig igaz, hogy szárazon marad. Az ágybavizelésnek köze van egy idegpályához. Ezeknél a gyerekeknél az agy és a hólyag nem beszél egymással éjszaka. A riasztó azt teheti, hogy beindítja az idegpályát. De a probléma az, hogy a legtöbb ember nem használja megfelelően a riasztót.
Tehát beszéljünk arról, hogyan kell riasztót használni a siker maximalizálása érdekében.
a fokhagyma előnyei a bőr számára
Először is, ez egy időbeli elkötelezettség. Ez legalább három hónapot vesz igénybe. És ehhez szülői közreműködés szükséges. Az ágybavizelők olyan nehéz alvók, hogy nem ébrednek fel, amikor megszólal az ébresztő. Tehát a helyzet az, hogy valaki másnak kell felébresztenie a világra halt gyermekét, amikor megszólal a riasztó. És ez általában nyilván az anya. És akkor ezt minden egyes este meg kell tennie. A következetesség kulcsfontosságú. És nem lehet harc. Mondom a betegeknek és szüleiknek: Ha hajnali kettőkor veszekedtek erről, akkor nem éri meg. Megértem, hogy lehet, hogy boldogtalan vagy rosszkedvű, de képesnek kell lennie erre.
A szülők azt is mondják majd: Kipróbáltuk a riasztót, és minden este benedvesítette az ágyat. Igent mondok! A riasztó nem azért van, hogy megakadályozza a balesetet. A riasztó azért van, hogy elmondja mikor az esemény zajlik. Az ébresztő nem valami varázslatos dolog, ami miatt abbahagyod az ágy nedvesítését. Ez csak egy gép. Felcsatolja a fehérneműre, az érzékelő nedves lesz, vagyis te akarat balesetet szenved, és megszólal a riasztó. Gyermeke nem ébred fel. Neked, anya, fel kell ébredned. Anyának ezután mennie kell és felébresztenie a gyereket. Ekkor a gyerek kitakarítja magát, végez a fürdőszobában, bármi legyen is az.
A riasztó hatékony használatának legfontosabb szempontja az, hogy a gyermeknek, magának a betegnek vissza kell feküdnie a riasztóba. Nem tud csak úgy felborulni és visszaaludni. Az anyja nem tudja visszaállítani a riasztót. Ha ő maga nem állítja vissza a riasztást, ha nem vesz részt benne, akkor nincs új tanult út, amely elindításra kerül.
Csakúgy, mint a testben minden megtanult folyamat, legyen szó zenélésről, sportolásról vagy bármiről, nagyon hosszú, következetes gyakorlásra van szükség ahhoz, hogy beinduljon. Ez az oka annak, hogy egyikünk sincs jobb formában, miután elmegyünk két edzőterembe. napok. Ezért át kell gondolnia: Mikor fogjuk ezt megtenni? Nem tudom, hogy a tanév során erre három hónapot szánhatunk-e. Az alvás fontos. Teljesen egyetértek. Képesnek kell lennie arra, hogy ezt az időt leköti. Ha működik, akkor gyönyörűen működik. A sikerarányok elég jók. De nem használhatja az ébresztőt hetente kétszer, és nem hagyhat ki néhány napot. Akkor a tested semmit sem tanul. Ez olyan, mintha azt mondanám: egyszeri gyakorlással megtanulok zongorázni.
Van kedvenc ébresztőd?
Mindig azt mondom az embereknek, hogy menjenek el Ágynedvesítő üzlet és vedd meg a legolcsóbbat. Nincs szükség minden csengőre és sípra – a vibrátorra vagy a színekre –, mert a gyerek nem fog felébredni. Csak elég hangosnak kell lennie, hogy valaki más fel fog ébredni.
Tehát valami abban, hogy a gyerek maga állítja vissza a riasztót, tudatosabban tudatja vele, hogy mi történik a hólyagjával?
Igen. Ez hasonló ahhoz, ahogy az emberek ébresztőt használnak reggelente. Ha minden nap reggel 6 órára állítja az ébresztőt, sokszor közvetlenül az ébresztő megszólalása előtt fog felébredni. És te úgy gondolod, hogy tudom, hogy ez az ébresztő hamarosan megszólal, ezért csak most fogok felébredni, aztán megszólal az ébresztőd. Hasonlóképpen, az ágybavizelési riasztó segít abban, hogy a baleset előtt felébredjen.
De amíg edzi a testét, ha nem ébreszti fel és nem állítja vissza az ébresztőt, ha édesanyja csinálja helyetted, garantálom, hogy soha nem fog működni. Ez olyan, mintha anyád minden nap felébresztene az iskolába, akkor semmiképpen sem fogsz felébredni, mielőtt anyád bejönne lerántani a takaródat és kiabálni veled. Amikor a test tudja, hogy valaki más fog megoldani egy problémát, nem tanul semmi újat. Mintha azt nézné, ahogy valaki más mos. Azok a gyerekek, akik egyetemre járnak, és olyanok, hogy még soha nem mosogattam. nem tudom, hogyan kell csinálni! És mégis 8 milliárdszor látták az anyjukat csinálni. De még mindig nem tudják, hogyan csinálják. Amíg egyszer meg nem csinálják maguknak. Aztán azt mondják: Ó, most már értem.
Adj egy embernek egy halat, és eteted egy napig; taníts meg egy embert horgászni, és te eteted egy életen át.
Helyes. Megfelelő használat esetén a riasztók nagyon hatékonyak lehetnek. De ennek a megfelelő páciensnek kell lennie, aki megváltoztatta a viselkedését a siker érdekében. Ez egy hosszú családi elköteleződés, és az életkor is sok köze van hozzá.
ÖSSZEFÜGGŐ: Édesanyák, gyermekorvosok és egy „WC-tanácsadó” szerint a bili edzés tippjei
