Pontosan mennyi képernyőidő túl sok képernyőidő? #barátot kérek

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Miközben egyik kezemmel az első értékes újszülöttem kis pocakját dörzsölgettem, a másikkal pedig a telefonomat görgettem, egy meglehetősen ijesztő cikket pillantottam meg egy figyelemre méltó híroldalon, amelyen kisgyermekek arcai voltak láthatók, miközben tévét néznek. Az ernyedt állú és görnyedt gyerekek tágra nyílt szemekkel bámulták a képernyőket, és inkább zombinak, mint embernek tűntek.



Beszívtam az alvó lányom nyakába azt az elragadó új babaillatot, megcsókoltam pufók kis arcát, és megfogadtam, hogy soha nem lesz a zombi gyerekek közé.



Mégis itt vagyunk. Öt év, egy testvér, és egy globális világjárvány később…

Hozd be a zombikat, hogy a mama pihenjen.

Szezám utca volt a mi átjáró drogunk, amikor a legidősebbem betöltötte az egy évet. Elég ártatlannak tűnt. Végül is tanulságos volt. Ezen nőttem fel, és jól sikerült… azt hiszem. Szuper egyszerű dalok és Cocomelon , totyogó dallamok forgatása kísérő rajzfilmekkel, következett. De ezek csak zenék képekkel. Segítettek nekünk átvészelni a fizikoterápiás találkozókat és az autós kirándulásokat. Aligha számítottak tévének. Blaze and the Monster Machines matek volt. Szuper Miért! olvasott. Paw Patrol csapatmunka és problémamegoldás volt, gondolom?



A két óvodás gyermekem jelenlegi legkeresettebb műsora a… dobpergés, kérem… YouTube-videók véletlenszerű gyerekekről, akik babákkal játszanak. *Lefedi a szemét és megrázza a fejét.*

a méz előnyeit meleg vízzel

Most ezt – az én szégyenletes titkom, az elektronikus bébiszitterem – nehezebb megindokolni.

aknés hegek otthoni kezelése

Szülőbarátaim körében mindenki viccelődik a Coviddal kapcsolatos képernyő előtt töltött idővel, de soha nem mérik számszerűsítve. Mindannyian feltételezzük, hogy a gyerekek többet néznek tévét… de vajon ez napi egy óra? Napi öt óra? A videojátékok számítanak? Tud Bubble Guppies oktatási tévé alá kell iktatni?



Amikor egy édesanyám barátomat az épületemben, a férjével és a hároméves kislányukkal egy időben ütötte el a Covid, azt javasoltam neki, hogy hagyja fel a képernyőidőre vonatkozó szabályokat, és hagyja, hogy a lánya nézze a tévét. Üzenetet írt nekem: „Teljesen az vagyok. Napi két órát néz tévét.

Ez megállított a nyomomban.

Alig néhány héttel ezelőtt a gyerekeim két óra tévét néztek reggeli előtt. Amikor mindannyian teljesen egészségesek voltunk.

Tudom, hogy járványos tél van, és próbálom szórakoztatni az aktív gyerekeket, akik egy 1200 négyzetméteres, két hálószobás, hátsó udvar nélküli városi lakásban laknak… de szörnyeteg vagyok? Vagy az emberek órákkal csökkentik a képernyő előtt eltöltött időt, ugyanúgy, ahogyan alulmúlják a heti éves fizikai edzésükön elfogyasztott italok számát?

Elkezdtem jobban odafigyelni a képernyőidőről szóló kötetlen beszélgetésekre, és észrevettem, hogy bár a szülők nyíltan viccelődnek azon, hogy mennyi képernyőidőt töltenek a gyerekek, valójában senki sem említette az órák számát. Vagy ha igen, a szám nagyon alacsony volt. Látnék egy Facebook-bejegyzést, ami olyasmiket írt, hogy mára befejeztem a gyereknevelést. Feltettem a „Paw Patrol” egy epizódját, majd lefekvés! Hm… az egyik epizód 22 perces. Amikor hosszú a hét, és a napra végeztem a szülői neveléssel, bekapcsolok egy nagyjátékfilmet.

Válaszokra volt szükségem. Szóval az Instagramomon keresztül gyűjtöttem össze. Egy rendkívül tudománytalan közvélemény-kutatásban, amelyet az Instagram Stories-ban készítettem, a szülők azt mondták, hogy gyermekeik több képernyőidőhöz jutnak, mint amennyit jól éreztek, és megjegyezték, hogy ez az összeg általában napi egy-három óra.

Számomra azonban azok a szülők voltak érdekesek, akik elég bátrak voltak ahhoz, hogy beismerjék, hogy gyerekeik naponta több mint három órán keresztül néznek képernyőt. A szülők, akik bevallották, hogy gyermekeik könnyed kicsomagolásra vágynak, vagy olyan felvételekre, amelyeken más gyerekek játszanak videojátékokkal. Az egyetlen bátor mama, aki azt mondta, hogy egy bizonyos reggel olyan sokáig bekapcsolva hagyta a tévét... miközben ellazult és lassan felébredt - hogy ő gyerekek kezdeményezte, hogy kikapcsolja. És képzeld csak? Még csak nem is érzett bűntudatot, mert az extra pihenés aktívabbá tette, és aznap foglalkozott a gyerekekkel. Képzeld el.

Néhány héttel ezelőtt interjút készítettem Dr. Tovah P. Klein kisgyermekszakértővel, a How Toddlers Thrive szerzőjével és a Barnard College Center for Toddler Development igazgatójával egy éppen írt cikkemhez. Az óvodásokkal hallótávolságban történő telefonos interjúk megkísérlése általában hihetetlenül szorongást okoz. Megpróbálnék a munkámra koncentrálni, miközben felkészítem magam egy hallható testvérverekedés vagy egy bili kérés zavarára. Az interjú végén Dr. Klein azt mondta: Vannak gyerekei? Hol vannak? nem hallok semmit.

Vicceltem: Ó, ez azért van, mert leszámoltam velük az iPaddel és a kedvenc szörnyű YouTube-műsorukkal.

otthoni jogorvoslatok az arcon lévő aknés jelek ellen

A megértés kuncogására számítottam, de valami még jobbat kaptam: az érvényesítést.

Bár természetesen ideális a képernyő nélküli világban élni, Dr. Klein szerint a képernyők a mindennapi túlélés szükséges eszközei lehetnek. Ezek egyike a kevés csatlakozási és beltéri szórakozási módunknak. Megnyugtatott, hogy bár a képernyők a jelenlegi valóságunk, nem kell, hogy a jövőnk legyenek. Az időjárás javulásával és az emberek beoltásával a családok természetesen több időt töltenek a szabadban – távol a képernyőktől. Így nem kell stresszelni, ha a gyerekek átmenetileg gyakrabban ragadnak a képernyőkre (szülők által jóváhagyott tartalommal), mint szeretnéd.

Miközben beszélt, majdnem elájultam a boldogságtól. Merjem elhinni, hogy abbahagyhatom az anyám bűntudatát a képernyő előtt töltött idő miatt? Úgy éreztem, szükségem van egy jelre az univerzumból. A második, amit láttam Amy Schumer Dr. Klein jóváhagyásával már másnap kiosztottam az iPadeket.

a multani mitti arcpakolás használata

Manapság minden tőlem telhetőt megpróbálok egyensúlyt teremteni a munka, a gyerekeimmel való játék, a játékaik forgatása és a beállítás között. Elfoglalt kisgyermek -stílusú tevékenységek. És amikor mindannyiunknak szüksége van egy kis szünetre egymástól, megpróbálok nem bűntudatot érezni amiatt, hogy a képernyőket praktikus eszközként használom. De igyekszem megváltoztatni a tévézés típusát, amikor csak lehetséges.

Nem kényszerítem a lányokat, hogy szuper oktató dolgokat nézzenek, de ha találok egy olyan műsort, amely nemcsak tanít, hanem szórakoztat is, akkor nagyon népszerűsítem. Szóval le a kalappal Emily csodalabora amely egy frissített formában ismerteti meg gyermekeimet a tudományos módszerrel varázsló úr amolyan módon. Szeretni Izzy Koala Királysága a föld legaranyosabb állatairól és az őket gondozó édes állatorvos lányáról készült felvételek bemutatásáért; megnyugtat és gyönyörködtet, valamint tájékoztat. És szurkol Bluey segít a szülőknek és a gyerekeknek a szociális-érzelmi készségeik, a képzelőerő és a nevetés használatában, hogy átvészeljék a napot.

És ami azokat a szörnyű YouTube-videókat illeti, amelyeken véletlenszerű gyerekek babákkal játszanak… sőt hálás vagyok neked. Kétlem, hogy bármi hasznosat tanítasz a gyerekeimnek, de megengeded, hogy nyugodtan dolgozhassak, ha szükséges. Alig várom, hogy a visszapillantó tükörbe kerülj, ugyanakkor nem tudom, hogyan éltük volna túl ezt a járványos telet nélküled.

ÖSSZEFÜGGŐ: Kisgyermekek és televízió: Minden, amit tudnod kell a „Mancsos járőr” felgyújtása előtt

A Horoszkópod Holnapra