Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A zsírmáj szindróma napjainkban a fiatalok körében nagyon gyakori betegséggé vált. Ennek oka természetesen borzasztóan egészségtelen étkezési szokásaik. A zsírmáj nem olyan, mint a kövér pocak. Nem szabad figyelmen kívül hagyni, mint kisebb májproblémát.
Fontos a zsírmáj gyógyítása, amint diagnosztizálják. Ennek oka, hogy a zsírrétegek idővel növekednek a májban, és súlyos emésztési zavarokat okoznak.
Sok embernek enyhe zsírmáj esete van, és úgy folytatja az életét, mintha mi sem történt volna velük. De ha nem próbálja meg gyógyítani a zsírmáj rendellenességet, az súlyos szövődményekhez vezethet. Lehet, hogy még a vizet sem tudja megemészteni.
Senki sem akar örökre gyógyszereket szedni, ezért jobb, ha otthoni gyógymódokra támaszkodik a zsírmáj gyógyítására. Leginkább ezek a gyógymódok függenek az étrendtől és az életmód változásától.
Ezek a bevált házi gyógymódok a zsírmáj szindróma gyógyítására.
Nincs olajos étel
Az olajnak vannak zsírjai, és ez még rosszabbá teszi annak a személynek a dolgát, aki már zsíros májban szenved. Sőt, a máj emésztőrendszer-elválasztó képessége nagymértékben csökken. Tehát az olajos ételek csak emésztési zavarokat és hányingert okoznak.
Gyors séta
Ez a tévhit, hogy belső szerveinknek nincs szükségük edzésre. Serkentenie kell belső szerveit, hogy egészséges maradjon és megfelelően működjön. A séta segít a májnak fitt állapotban maradni és enzimeket választani az emésztéshez.
Jóga
Egyes jógapózok hozzájárulnak a hasi vérkeringés fokozásához, és így stimulálják a májat. A zsírmáj gyógyításának egyik legjobb módja az, hogy kipróbál néhány jóga-ászanát, például íj, híd póz stb.
Zöld leveles zöldségek
Először is, a zöld zöldségekben nincs zsír. Másodszor, rengeteg antioxidánsuk van, amely elősegíti a májból származó toxinok kiürítését. A zöld étrenden tartás az egyik legjobb módszer a zsírmáj szindróma kezelésére.
Ne fogyasszon savanyú dolgokat
Az olyan savanyú dolgok, mint az egres, savanyúság, citrom stb., Nem tesznek jót a májnak. Májproblémák esetén ki kell választania minden savanyú dolgot.
Tilos alkoholfogyasztás
A zsírmáj egyik fő oka az alkohol. A túlzott alkoholfogyasztást elszenvedő emberek többsége ezzel a problémával küzd. Sok alkoholos ital nagyon hizlal, és így az extra zsírok lerakódnak a májban. Teljesen fel kell hagynia az ivással.
Peepal levelek
Ayurvédikus kezelés hajhullás ellen férfiaknál
Vegyünk 8-10 peepal levelet, és őröljük meg, hogy sűrű paszta legyen. Most keverje össze hideg vízzel és itassa fel. Az ősi indiai orvoslás szerint ez az egyik legjobb otthoni gyógymód a zsírmáj ellen.
Próbálja meg gyógyítani májproblémáit az egészséges életmód fenntartásával. Mondj nemet a gyorsételekre és a szénsavas italokra. Ha nem, akkor egész életében kísértenek az emésztési problémák.
