Négy éve élek boldog házasságban. Nemrég egy elvált barát/szeretet a középiskolából visszaköltözött a környékre. Több évnyi távolodás után találkoztunk ebédelni, és a legjobb időnk volt beszélgetni, és azóta is kapcsolatban maradunk az SMS-ezéssel – különösen most, hogy a házamban ragadtam. Nyilván tudja, hogy házas vagyok, de furcsán érzem magam. Szinte olyan, mintha a régi pillangók felpörögnének – lappangó összezúzó érzések, mint amikor romantikus módon igazán kedveltem őt. Én szégyellem magam. Abba kéne hagynom az SMS-ezést?
Nyugodtan mondom: neked teljesen megengedettek plátói férfi barátaid. De nem ajánlom azokat a barátokat (bármilyen nemű vagy beállítottságú!), akik felesleges gyötrelmet okoznak. Mielőtt rámennénk erre az emberre, próbáljuk meg kitalálni, mi áll a szorongásai mögött, és képes-e túllépni rajta.
Először is gondold át az érzéseidet és azt, hogy honnan származnak.
A régi érzésekre való visszatérés – különösen, ha nosztalgiával jár – nem sokkoló. Miközben otthon maradsz és gyakorolod a társadalmi távolságtartást, azt hiszem, még csak nem is igazán volt lehetőséged megismerni ezt a férfit olyannak, aki ő Ma és nem azt a szerelmet, amilyenben voltál. Ráadásul mindannyian unatkozunk és feszültek vagyunk. Lehetséges, hogy ez csak egy biztonságos fantázia? Van egy olyan érzésem, hogy néhány szikra nem ezért az emberért, hanem még ártatlanabb időkért száll. Az üzenetküldés érthető kiút a mindennapi munkából.
Ennek ellenére a bűntudat annak a következménye lehet, hogy túl közel táncol egy határvonalhoz – talán is sok flört a kényelemért. Ha a házasság a prioritás, akkor fontos, hogy megduplázza a határait a fizikai és a digitális távolság tekintetében.
Másrészről, lehet, hogy a kapcsolataid ezzel a férfival inkább a saját kapcsolatod fóliáját jelentik – ez kevésbé szólhat a kémiáról, és inkább az intimitás iránti vágyról, ami hiányzik a házasságodból. Ha ez a helyzet, beszélgetésre, esetleg terápiára van szükség a férjeddel. Nem kell megemlíteni a barátot; ha a házasságodról van szó, akkor tényleg semmi köze hozzá, és ez ronthat a dolgokon.
Ezután állítsa be a paramétereket.
Ha fontos számodra ez a kapcsolat ezzel a férfival, de egyértelműen kényelmetlenséget okoz, minimálisra csökkentsd a személyes interakciókat – hívd meg olyan csoportos tevékenységekre, ahol a férjed is van, de kerüld a szexi borozós boldog órákat.
Az is fontos, hogy csökkentse az SMS-ezést. Az egész napos oda-vissza üzenetküldés megalapozza az érzelmi viszonyt. Ez a bűntudat, amit érzel, az a zsigered, amely azt mondja neked, hogy olyasmit csinálsz, amit nem szeretnél.
Ha továbbra is szorgalmazza a randevúzáshoz hasonló találkozókat és az állandó SMS-ezést, akkor itt az ideje, hogy elmondja neki, hogy nem érzi jól magát, hol tartanak a dolgok. Hívd ki a szörnyet, és nem lesz olyan ijesztő.
Szóval, itt a helyzet…
Ha ez a barátság több gyászt okoz számodra, mint örömet, akkor talán nincs is rá szükséged az életedben. És ha a határokat könnyen át lehet lépni, azt javaslom, hogy hagyják figyelmen kívül. De az is rendben van, ha spontán enyhe kémiát tölt el valakivel, aki nem a férje. A nosztalgiahullám és a felvillanó kémia nem fogja megváltoztatni az egyébként sziklaszilárd házasságot. Az elkötelezettség az, ahogyan te törvény minden pillanatban, nem úgy, ahogy minden pillanatban érzel. Tehát, ha egyébként boldog párkapcsolatban élsz, ne engedd tovább. Bocsásd meg magadnak ezt a kis fantáziát, és dönts úgy, hogy elkötelezed magad a házasságod mellett.
Jenna Birch a szerzője The Love Gap: Radikális terv a győzelemhez az életben és a szerelemben , randevúzási és kapcsolatépítési útmutató modern nők számára. Ha kérdést szeretne feltenni neki, amelyre egy hamarosan megjelenő PampereDpeopleny rovatban válaszolhat, írjon neki e-mailt a következő címre: jen.birch@sbcglobal.net .
ÖSSZEFÜGGŐ: Én vigyázok a gyerekekre, amíg a férjem forog. Hogyan beszéljek vele?
