Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A terhesség az egyik legcsodálatosabb élmény egy nő életében. Ez az az idő, amikor gondolkodnia és cselekednie kell, nemcsak önmagáért, hanem a benne növekvő csecsemőért is. Ebben az időben a baba egyetlen táplálékforrása az anya, ezért nagyon ügyelni kell arra, hogy a kismama megkapja az összes szükséges vitamint és tápanyagot.
A szezámolaj vita tárgyává vált, ami a terhességet illeti. A szezámmag számos esszenciális tápanyag, például vas, kálium és kalcium jó forrása, de állítólag vetéléseket és egyéb veszélyeket is okozhat a terhességre.
a bachelor 22. évad 1. epizód
Míg a szezám szedése nem ajánlott allergiás vagy koraszülött kórtörténet számára, jónak tekinthető azok számára, akiknek székrekedésük és táplálkozási igényeik vannak.
Tehát a szezámolaj jó vagy rossz a terhesség szempontjából? A szezámolaj terhes nőkre gyakorolt hatása a terhes nő egészségi állapotától és az elfogyasztott mennyiségtől függ.
Ennek ellenére mind az előnyöket, mind a hátrányokat figyelembe kell vennünk, mielőtt használnánk, mert senki sem akar kockáztatni a terhesség alatt. Orvosa azt mondhatja, hogy a szezámolaj terhesség alatt rendben van, de nagymamája megmondja, hogy kerülje el ezt.
Tehát a nagy kérdés itt az, hogy a szezámmag és olaja biztonságos-e a terhesség szempontjából. Ennek megválaszolására vegyük fontolóra a szezámolaj terhes nőkre gyakorolt különféle hatásait.
Vetélések: India egyes részein a szezámolajat némi jaggery-vel keverve abortusz kiváltására használják. Tehát, ha azt kérdezi, hogy a nagyi szezámolaj terhesség alatt rendben van-e, akkor biztosan nemet mondanának - különösen az első trimeszterben.
Allergiák: A szezámolaj ként és többszörösen telítetlen zsírokat tartalmaz. Ezek allergiát okozhatnak, különösen terhesség alatt, amikor az immunrendszere sebezhető. Tehát, ha allergiás a szezámolajra, akkor a legjobb, ha távol marad tőle.
Meleg étel: Az ájurvéda szerint a szezámolaj a hőt kibocsátó ételek kategóriájába tartozik. A belső test hőjének növekedését okozza, befolyásolva a magzat növekedését. Ezért a „jó szezámolaj terhességre” kérdésre adott válasz ismét nem.
Hormonindukáló: A szezámolaj hormonindukáló viselkedéssel rendelkezik. Ez kiválthatja a méh összehúzódásait, amelyek koraszüléshez vagy vetéléshez vezethetnek. Ez az egyik fő oka annak, hogy a nőknek nem ajánlott a szezámolaj használata terhesség alatt.
Méhösszehúzódások: A szezámolaj hormon indukáló tulajdonságai miatt a nők méhösszehúzódásokat tapasztalhatnak. Ez káros lehet, ha terhes vagy, és sokan azt mondanák, hogy a szezámolaj nem jó a terhes nők számára.
Korai vérzés: A szezámolaj hormonegyensúlyozó tulajdonságokkal rendelkezik, ezért hasznos a terhes nők korai vérzésének megakadályozásában. Tehát, ha megfelelő mennyiségben használják, a szezámolaj terhesség alatt történő bevétele jó lehet.
Székrekedés elleni küzdelem: A székrekedés a terhes nők gyakori problémája. A magas rosttartalmú szezámolaj segít leküzdeni ezt a kérdést. Tehát megint a szezámolaj állítólag rendben van a terhesség alatt.
Csökkentse a szorongást: A terhesség mindenki számára szorongó idő, különösen a hamarosan születendő anya számára. A niacin tápanyagban gazdag szezámolaj segít csökkenteni a szorongást. Tehát itt azt mondhatnánk, hogy a szezámolaj előnyös lehet egy terhes nő számára.
Jó a vegánoknak: Ha vegán vagy, akkor veszekedésbe kerülhetsz, amikor megpróbálod biztosítani, hogy az étrend minden alapvető tápanyagot tartalmaz. Tehát a mérsékelt mennyiségű szezámolaj táplálkozási lehet, különösen, ha nem szabad tejet vagy diót fogyasztania.
egészséggel kapcsolatos idézetek
