A férjem valami divatmániásnak tartja magát, és mindig megvan a véleménye arról, hogy mit viselek. Amikor kiválasztok egy farmert, azt kérdezi tőlem: „Nem volt ez egy kicsit az elmúlt szezonban?” Amikor blúzt veszek fel: „Nem ez egy kicsit mélyen szabott?” Állandóan veszekedünk ezen, és csak azzal végződik, hogy felsóhajt, és azt mondja: „Rendben, mindegy. Hogyan tudnám rávenni, hogy hagyja abba, és továbbra is viselje azokat a ruhákat, amelyeket szeretek?
A férje viselkedése kétségtelenül irányítónak tűnik. Lehet, hogy van egy mögöttes oka (erre még rátérünk), de a tény továbbra is fennáll: senkinek nem tartozol magyarázattal arra, hogyan öltözködsz, különösen annak a partnernek, akinek építenie kellene, ahelyett, hogy kopogtatna. le. Örülök, hogy tudod, hogy a viselkedése nem menő, és nem áll szándékodban megváltoztatni azt, aki vagy.
jó hajolaj a haj növekedéséhez
De mivel ez egy olyan személy, akit szeretsz, és úgy döntött, hogy együtt tölti az életét, beszéljünk arról, hogyan oldja meg ezt – kétirányú megközelítéssel.
1. lépés: Mondja el neki, hogyan nyilatkozott éreztetni veled .
Fontos, hogy érzelmileg magyarázd el a megjegyzéseinek rád gyakorolt hatását, ahelyett, hogy a szóban forgó ing vagy cipő miatt veszekednél. (Bár értem – meg akarod védeni azokat a funky, retró fapapucsokat!) Végül is a harag másodlagos reakció egy mögöttes sérelemre, és ebben az esetben bántó, ha a férjednek nem tetszik, amit viselsz, Nem bízik a döntéseiben, vagy megpróbálja irányítani a testét. Ez semmiképpen sem jelzi a szeretetet, a támogatást és a vonzódást.
Ügyeljen arra, hogy egyértelműen kifejezze érzéseit. Valami olyasmi lehet, hogy bébi, nagyon fáj, ha azt sugallod, hogy azzal, hogy egy bizonyos farmert vagy blúzt választok, valamit rosszul csinálok. Vagy irányítottnak érzem magam, amikor megjegyzéseket tesz az összes ruhámra; olyan, mintha nem bízna bennem, vagy azt gondolná, hogy felhívom a figyelmet. Hadd lássa, hogy ez nem kicsinyes köpködés. Inkább az ő megjegyzései okoznak igazi fájdalmat a kapcsolatodban. Bátornak lenni. Legyen sebezhető.
2. lépés: Kérdezd meg, hogyan viselsz hat rá .
De ezt gyengéden kérdezd meg tőle, vitán kívül. Más szóval, ne szemforgató visszatérésként fogalmazd meg, például, ó, miért is érdekel? hanem egyértelmű és közvetlen kérdésként: Mi zavar téged ennyire ezekben a farmerekben? Nagyon szeretném tudni, hogy ez valamilyen módon kiváltja-e. Beszélhetünk róla?
Lehet, hogy nincs köze a ruhákhoz, és tágabb értelemben a házastársi egészségével vagy az egyéni életszakaszaival van összefüggésben. Lehet, hogy bizonytalannak érzi magát a kapcsolatodban, és megpróbál további biztonságot adni magának. Vagy talán ezek a megjegyzések az egyikőtökben bekövetkezett változásra reagálnak, vagy mindkettőben. Volt funk? Jártál már az edzőteremben, és nagyobb önbizalmad lettél? Ha az életed remekül alakul, és ő kiütközött, lehet, hogy tudat alatt olyan kontrollmechanizmusokat keres, amelyek közel tarthatnak téged, mintha attól tartana, hogy szárnyakat növesztesz, és elrepülsz.
És persze megvan annak a lehetősége, hogy ennek a bizonytalanság egy másik formájához van köze: azzal a ténnyel, hogy önmaga és társadalmi helyzete tükörképeként tekint rád. Nem illik az inged abba a country klubba, ahová menni akar? Aggasztja, hogy nem öltözködsz elég menően az új zenebarátaihoz? Miután megnyomja őt a miért megjegyzései mögött jó eséllyel meglátja útjainak hibáját (és bántását). És emlékeztesd rá, hogy szereted őt neki, a felszínen semmiért.
Tudom, hogy ez kemény. De a kapcsolatokban szinte mindig a kiszolgáltatottság a válasz. Ha sok szeretettel tud hozzáállni ehhez a beszélgetéshez, akkor azt hiszem, képes lesz teljesen befejezni ezeket a megjegyzéseket.
Jenna Birch a szerzője The Love Gap: Radikális terv a győzelemhez az életben és a szerelemben , randevúzási és kapcsolatépítési útmutató modern nők számára. Ha kérdést szeretne feltenni neki, amelyre egy hamarosan megjelenő PampereDpeopleny rovatban válaszolhat, írjon neki e-mailt a következő címre: jen.birch@sbcglobal.net .
méregtelenítő ital fogyásért
