Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Amerikai oktatók angol tanfolyamokat vezetnek indiai oktatók számára
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Ma már tudjuk, hogy az emberek megőrültek attól, hogy lapos a hasuk. Az emberek többségét zavarja a pocakmérete. Néhányuk nagyon keményen dolgozik, hogy lapos legyen, és vannak, akik nem próbálják ki, pedig lapos hasat akarnak, és a többieket a legkevésbé zavarja.
Sokak számára a lapos has kozmetikai okokból való vágy. Létfontosságú azonban emlékezni arra, hogy a lapos hasat a jó egészség jeleként is érzékelik. A lapos has nem feltétlenül jelenti a görbék hiányát, vagy szó szerint lapos. Ez inkább a hasi zsír csökkentése, ami nem jó.
Bár sok embernek lapos hasra vagy hat hasi hasra van szüksége, nehéz megszerezni és nehezebb fenntartani. Néhány tényező, amely eldönti, hogy lehet-e lapos hasa, vagy sem, a nem, a genetika, az életkor, az életmód és az étrend.
A nagy pocak furcsának tűnik, és nem fér bele azokba a ruhákba, amelyeket szívesen viselne. Noha a férfiak és a nők egyaránt a lapos hasra koncentrálnak, a nők komolyabban veszik, és azon dolgoznak. Az életmód és az étrend egyszerű megváltoztatása segíthet ebben.
Uborkalé gyorsabb fogyáshoz, fogyjon naponta uborkalevet a fogyás érdekében. DIY | BoldSkyMai vitatémánk a lapos has természetes italának receptjéről szól. Lássuk, hogyan működik.
Mi a lapos hasi víz?
Ez a főzet képes csökkenteni a puffadást, és megkönnyíti a gyomorrontást is. Dióhéjban magától értetődik, hogy ha csökkenteni tudja a gyomor puffadását, akkor csökkentheti a has méretét is.
Tápláló zöldségek és gyógynövények hozzáadása a vízhez biztosítja a szervezet számára az alapvető ásványi anyagokat és tápanyagokat. Innen ered a lapos hasvíz fogalma.
Az emésztésen és a felesleges puffadáson kívül ez a recept természetes zsírvesztés-kiegészítőként is működik, viszonylag gyorsan csökkentve ezzel a derék méretét. Ebből a vízből sok ivás segíthet megszabadulni a szervezetből származó méreganyagoktól.
Az étrendünkből származó extra nátriumtartalom szintén kiürül. Nagyon jó, ha ezt a vizet szódának vagy más feldolgozott italoknak helyettesítik. Így csökkentheti a kalóriabevitelt, és gyorsabban csökkentheti a pocakját is.
Szükséges összetevők:
Víz - 1 liter
túró és méz a hajra
Uborka - 10 - 12 szelet
Citrom - 1 közepes méretű
Reszelt gyömbér - 1 teáskanál
Menta levelek - 5
Bazsalikomlevél - 5
Kősó - 1 teáskanál
A fenti összetevők mindegyikének megvannak a maga előnyei, és hatékonyan segítenek a hasi zsír gyorsabb elvesztésében. Ha ezeket mind összekeverik, egy erős méregtelenítő italt alkotnak, amely segít a testének növelni a zsírégetés hatékonyságát, és a nem kívánt betegségek ellen is küzdeni. Többé nem fogja érezni a gyomorban a kellemetlenséget és nyugtalanságot.
Az uborka előnyei
Az uborka gazdag ásványi anyagokban és 95% -ban vizet tartalmaz. Segít a test hidratálásában. Az uborka remekül működik a gyomorégés enyhítésében és a vesekövek feloldásában is.
Rákellenes tulajdonságáról és a vérnyomás stabilizálásáról is jól ismert.
A citrom előnyei
A citrom gazdag C-vitaminban, citromsavban, flavonoidokban, B-vitamin-komplexben, kalciumban, rézben, vasban, magnéziumban, foszforban, káliumban és rostokban is. Kiválóan csökkenti a comb, a derék és az arc zsírját.
A gyömbér előnyei
A gyömbér a világ legerősebb gyulladáscsökkentő étele. Azonnal enyhíti émelygést, étvágytalanságot, mozgásbetegséget és fájdalmat. Segíti az emésztést és enyhíti a gyomor-bél irritációját, serkenti a nyál és az epe termelését.
A menta előnyei
Sokan nem értékelik a mentaleveleket, helytelen alábecsülni ezeknek a leveleknek az értékét. Remek ízvilággal csomagolva ezek a levelek segítenek abban, hogy kevésbé dagadjon, és enyhíti a gyulladást és a gyomorfájást is.
A bazsalikom előnyei
A bazsalikomot sokan használják a szokásos főzés során. Antioxidánsokkal, A-, K-, C-vitaminokkal, magnéziummal, vaszal, káliummal és kalciummal dúsított. A bazsalikom képes csökkenteni a gyulladást és a gyomor duzzadását is.
Hogyan készítsük el ezt az italt:
Töltsön meg egy kancsót 1 liter vízzel. Hozzáadjuk az uborkaszeleteket, a reszelt gyömbért, az egész citromot, a mentaleveleket, a bazsalikomleveleket és egy teáskanál kősót.
Hagyja ezt egy éjszakán át úgy, hogy a víz az összes tápanyagot megfelelően felszívja a hozzáadott különféle összetevőkből. Csak rajtad múlik, hogy melegen vagy hidegen akarod-e.
Ha hideg van, az segít a zsírégetésben és a test lehűlésében. Próbáljon meg melegen vagy melegen inni, hogy elősegítse az emésztést, enyhítse a fájdalmat és megtisztítsa testét.
Kortyolgassa ezt a hihetetlen főzetet a nap folyamán, és biztosan kézzelfogható eredményeket fog látni nagyon rövid idő alatt.
