legjobb szerelmi történetfilmek listája
A Neem egy univerzális gyógymód nemzedékekről öröklődött, és most ezt a folklórt bizonyított tudomány támasztja alá. Míg mindig is előkelő helyet foglalt el az Ayurvédában, a nyugati kutatók a közelmúltban elkezdték feltárni a szépség- és hajápoló szerekben nyújtott számos előnyét.
A „Sarva Roag Nirarnini” néven is ismert neem, azaz minden táplálék gyógyítója népszerű gyógynövény volt, amelyet Indiában évezredek óta használják különféle bőrbetegségek kezelésére , mondja Dr. Rinky Kapoor, a The Esthetic Clinics kozmetikai bőrgyógyász és bőrsebésze. E-vitaminnal, antioxidánsokkal, fertőtlenítő tulajdonságokkal és esszenciális zsírsavakkal rendelkezik.
„Számos vizsgálatot végeztek, amelyek igazolják a neem antibakteriális, gombaellenes, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, lázcsillapító és antihisztamin tulajdonságait. Egyike azon kevés gyógynövényeknek, amelyek minden része jótékonyan használható, és a neem olaj hatalmas népszerűségre tett szert az elmúlt néhány évben” – részletezi Dr. Kapoor.
Ez is jó hidratáló olaj pikkelysömör és ekcéma esetén ismét gyulladáscsökkentő és hidratáló hatása miatt – magyarázza Dr. Jaishree Sharad hírességek bőrszakértője.
A Neem Olaj csodálatos tulajdonságai
Kép: 123rf
A neemolajat a gyümölcsből vonják ki és sok olyan összetevőt tartalmaz, amelyek előnyös a bőr számára mint a zsírsavak, C vitamin és E, trigliceridek, karotinoidok, limonoidok, kalcium, olajsav és Nimbin. „Hagyományosan a gyerekeket neemlevéllel átitatott vízzel fürödték meg fertőtlenítő tulajdonságai miatt, hogy segítsenek leküzdeni a vírusos fertőzéseket” – emlékszik vissza Dr. Smriti Naswa Singh, a mulundi Fortis Kórház bőrgyógyász tanácsadója.
A neem olaj előnyei a bőr számára
Kezeli a száraz bőrt
A a neem olajban található E-vitamin könnyen behatol a bőrbe , begyógyítja a repedéseket, és zárja a nedvességet, hogy még a legszárazabb bőrnek is sima textúrát adjon.
Hogyan kell használni: Keverjen el 2-3 csepp neemolajat egy marék krémhez, és vigye fel a bőrére gyógyítja a szárazságot . Illetve neem olajat is keverhetünk édesmandulával ill szezámolaj 70:30 arányban, és jól keverje össze, hogy elkészítse a hidratáló krémet. Vigye fel az egész testre, és hagyja hatni harminc percig, mielőtt lemosná.
Harcol a ráncok ellen
Kép: 123rf
jóga gyakorlatok a has csökkentésére
A karotinoidok, olajsavak és E vitamin. fokozza a bőr kollagén- és elasztintermelését, és hidratálja a bőrt, ezáltal csökkenti a öregedés jelei és javítja a bőr rugalmasságát, feszességét, puhaságát és simaságát.
Hogyan kell használni: A ráncok leküzdésére 30 ml neem olajat 200 ml olajjal kombináljon jojoba olaj és öt csepp tiszta levendulaolajat. Jól összerázzuk, hogy összekeveredjen. Naponta 2-3 alkalommal vigye fel ezt a hidratáló krémet a bőrére.
Tartsa érintetlenül a bőr nedvességét
A zsírsavak és az E vitamin könnyen eljutnak a bőr mély rétegeibe és helyreállítja és feltölti a bőr védőgátját a kiszáradás megelőzésére.
Hogyan kell használni: Törölje le bőrét rózsavízzel. Finoman vigye fel a bőrére jojobaolajjal kevert neemolajat. Hagyja állni 30 percig. Mossa le hideg vízzel.
Kép: 123rf
Kezeli az akne
Tanulmányok bizonyították a neem olaj hatékonyságát a pattanások hosszan tartó kezelésében . Az olajban található linolsavak antibakteriális tulajdonságai elpusztítják a baktériumokat, kisimítják a bőrpírt és csökkentik a aknés hegek is.
Hogyan kell használni: Keverjük össze ¼ teáskanál neem olajat fuller földdel. Adjunk hozzá vizet, hogy pasztát kapjunk. Vigye fel ezt a maszkot az arcára és a pattanások által érintett egyéb területekre, és hagyja megszáradni. Mossa le normál vízzel.
Elhalványítja a hegeket és az aknés foltokat
A bevitt E-vitamin
Hogyan kell használni: Kenje meg az érintett területet néhány csepp neem olajjal, és hagyja ázni körülbelül 20 percig mosás előtt. Vattakoronggal is benyomhatja az olajat a bőrbe. Csináld ezt naponta, amíg meg nem kapod az eredményt. Ne hagyja a hígítatlan neem olajat a testén harminc percnél tovább.
Kép: 123rf
Leküzdi a fertőzéseket
Fertőzésgátló tulajdonságait hagyományosan a természetgyógyászok a lábgombásodásként ismert lábgombásodás kezelésére használták. Esszenciális zsírsavai szintén segítenek a szárazság csökkentésében repedezett lábak . Az is csökkenti a bőrpírt és a gyulladást ekcéma, akne, égési sérülések, pikkelysömör és kiütések okozzák, és gyorsan enyhíti a viszkető és száraz bőrt. A neemolajban lévő nimbin segít a bőrfertőzések leküzdésében .
Hogyan kell használni: Keverje össze a neem olajat a Karanja olajjal, és masszírozza közvetlenül a lábába 10 perccel lefekvés előtt. Gyakorolja ezt naponta a legjobb eredmény elérése érdekében.
DIY Neem arcpakolás minden bőrproblémára
Kép: 123rf
Kitágult pórusokra
Hogy megszabaduljon az arc nyitott pórusaitól, vegyen arcpakolást jól jöhet. Vegyünk 3-4 szárított neem levelet, és keverjük össze egy teáskanál narancslével, egy teáskanál mézzel, egy evőkanál joghurttal és egy evőkanál szójatejjel. Készítsen sima pasztát és vigye fel az arcra. 20-25 percig állni hagyjuk.
Az irritált bőr megnyugtatására
Nak nek bőrgyulladás vagy bőrpír kezelésére , keverj össze 2-3 csepp neem olajat kókuszolajjal és gyengéden masszírozd át az érintett területeket. Hagyja a bőrön, amíg meg nem szárad. Azonban az alkalmazás után 30-45 percen belül mossa le. Mossa le langyos vízzel.
Kép: 123rf
a masoor dal egészségügyi előnyei
Száraz Bőrre
Nak nek kezelje a bőr szárazságát , vegyünk három evőkanál neemport és keverjük össze három evőkanállal kurkuma por . Ha szükséges, adjunk hozzá tejet, hogy sima tésztát kapjunk. Vigye fel a kezelést igénylő területre. Hagyja hatni 15-20 percig, majd langyos vízzel öblítse le.
szerelem első látásra jelei
Fáradt bőrre
Nak nek meggyógyítja fáradt bőrét , vegyen néhány neem levelet, és áztassa vízbe, amíg megpuhul. Készítsen finom pasztát az áztatott neem levelekből, és vigye fel az arcára. Ne tartsa az arcodon 15 percnél tovább. Mossa le hideg vízzel.
Tudnivalók a neemolaj bőrön való használata előtt
Szúrós illata ellenére gyógyító és nyugtató tulajdonságait A neemolaj jogosan megérdemelt fontos helyet biztosított neki a napi bőr- és hajápolási rutinban minden bőrtípusra. Teljesen nem mérgező és biztonságos külső használatra.
- A neem olaj nagyon erős. Mindig hígítani kell a hordozó olaj mint a kókuszolaj vagy a jojobaolaj.
- Ha csalánkiütésre, allergiára, légszomjra utaló jeleket észlel, azonnal forduljon orvoshoz.
A neemolaj fogyasztása mérgező, ezért soha nem szabad fogyasztani. - Ha először használ neemolajat, kezdje azzal, hogy próbáljon ki belőle kis, hígított mennyiséget a bőr egy kis területén, távol az arcától. Ha bőrpír vagy viszketés alakul ki, érdemes tovább hígítani az olajat, vagy elkerülni a teljes felhasználást.
- Ha neem olajat használ nagyobb testfelületekre és fejbőrre, keverje össze nyugtató hordozóolajjal, például kókusz-, jojoba- vagy szőlőmag- vagy levendula olaj a hatás és a szag csökkentése érdekében. Te is adj hozzá néhány csepp neem olajat a szokásos samponodhoz .
- A neem olaj szintén nem ajánlott szklerózis multiplexben, lupuszban és rheumatoid arthritis .
- A neemolaj csökkenti a gyógyszerek hatását is, ezért szigorúan kerülni kell, ha nemrégiben szervátültetésen esett át.
- A cukorbetegeknek gondosan ellenőrizniük kell a cukorszintjüket a neemolaj használatakor, és konzultálniuk kell orvosukkal a gyógyszeradag módosításáról neemolaj használatakor.
- A neem olaj kontaktallergiát vagy irritációt okozhat, ha nagyobb koncentrációban használjuk, mindig legyen óvatos a használatánál.
(Dr. Rinky Kapoor, Dr. Smriti Naswa Singh és Dr. Kiran Godse szakértői véleményét)
GYIK a Neem Olajról
Kép: 123rf
K: Kenhetek neemolajat közvetlenül az arcomra?
V: A neem olaj nagyon erős ; mindig hordozóolajjal, például kókuszolajjal vagy jojobaolajjal kell hígítani. Az olajat először a fül mögé vagy a kar belső oldalára kell felvinni apró pöttyként, vattacsomóval, és 48 órán keresztül figyelni kell az érzékenységből adódó allergiás reakciót. Ha nincs bőrpír, égő vagy szúró érzés, akkor az olaj használható.
K: Hagyhatja a neem olajat egy éjszakán át?
V: Mindig hígított neem olajat alkalmazzon . Ne hagyja a neemolaj és a hordozóolaj kombinációját az arcon egy óránál tovább.
K: Mit tesz a neemolaj a bőrnek?
V: A neemolaj a jogosan megérdemelt fontos helyet biztosította minden bőrtípus napi bőr- és hajápolási rutinjában. Teljesen nem mérgező és biztonságos külső használatra. Az akne kezelésétől a folteltávolításig és az öregedésgátló tulajdonságokig, A neem olaj sok szempontból előnyös a bőr számára .
Olvassa el még: Az illóolajok használata a termelékenység és a pozitivitás fokozására
