A szerelem első látásra ötlete nem új (rád nézek, Rómeó és Júlia). De Shakespeare napjai óta a neurológusok sok mindent felfedeztek arról, hogy a szerelem biológiai szinten mit tesz az agyunkkal. Ma már tudjuk, hogy a hormonok és a vegyszerek befolyásolják döntéseinket és az események értelmezését. A szerelmet hidegen meghatározott szakaszokba, típusokba és kommunikációs stílusokba soroltuk. Ennek ellenére még mindig van valami varázslatosan mérhetetlen a szerelemben első látásra, valószínűleg ez az oka az amerikaiak 56 százaléka higgy benne. És akkor mi van van ez az érzés – és a szerelem első látásra valódi?
Gabrielle Usatynski, MA, engedéllyel rendelkező szakmai tanácsadó és a készülő könyv szerzője, A Power Couple Formula , mondja: Az a kérdés, hogy valódi-e a szerelem első látásra vagy sem, attól függ, hogy mit értünk az „igazi” szó alatt. Ha a kérdés az: „Szerelmeskedhetünk-e első látásra?” A válasz igen. Ha a kérdés az, hogy „a szerelem első helyen szerelem?” Nos, ez attól függ, hogyan határozza meg a „szerelem” szót.
Mindenki definíciója eltérő lehet, ezért gondoljon erre, amikor mindent arról a csodáról olvas, amely a szerelem első látásra.
Vágy, evolúció és első benyomások
A tudomány és az értelem azt állítja, hogy szerelem első látásra valójában az vágy első látásra . Szerelem – legalábbis bensőséges, feltétel nélküli, elkötelezett szerelem – semmiképpen sem jöhet létre két olyan ember között, akik soha nem találkoztak vagy nem beszéltek egymással. Elnézést, Rómeó.
felhatalmazó idézetek nők számára
Azonban! Az első benyomások hihetetlenül erősek és valódi élmények. Agyunk egy tizedmásodperc és fél perc hogy megalapozza az első benyomást. Alexander Todorov, a Princetoni Egyetem munkatársa a BBC-nek elmondta, hogy riasztóan rövid időn belül eldöntjük, hogy valaki vonzó, megbízható és evolúciós szempontból domináns-e. Ned Presnall, LCSW és országosan elismert a mentális egészség szakértője , ezt a pillanatot a megközelítés-kerülő konfliktus részeként kategorizálja.
Emberként arra fejlődtünk, hogy gyorsan reagáljunk, amikor egy, a túlélés szempontjából kiemelkedő jelentőségű tárgy keresztezi utunkat. A nagyon kívánatos társak [fontosak] ahhoz, hogy sikeresen továbbadjuk genetikai kódunkat, mondja Presnall. Amikor meglátsz valakit, aki 'szeretetet első látásra' vált ki belőled, az agyad olyan erőforrásként azonosítja őt, amely hihetetlenül fontos a gyermekek születésének és túlélésének biztosításában.
Alapvetően egy potenciális társat látunk, aki úgy néz ki, mint egy szilárd reprodukciós jelölt, vágyunk rájuk, azt hisszük, ez szerelem első látásra, ezért közeledünk hozzájuk. Az egyetlen probléma? Todorov professzor szerint az emberek hajlamosak erre ragaszkodni az első benyomáshoz még az idő elteltével is, vagy új, egymásnak ellentmondó információkat ismerünk meg. Ezt halo-effektusnak nevezik.
Mi az a „halo effektus”?
Amikor az emberek a szerelemről beszélnek első látásra, a legtöbben arra hivatkoznak, ami valójában egy azonnali fizikai kapcsolat, mondja Marisa T. Cohen , PhD. A halo-effektus miatt a kezdeti benyomás alapján következtethetünk az emberekre. Mivel valaki vonzónak tűnik számunkra, ez befolyásolja, hogyan látjuk a többi tulajdonságát. Jó megjelenésűek, ezért viccesnek és okosnak, gazdagnak és menőnek is kell lenniük.
Szerelmes agyak
Dr. Helen Fisher és tudóscsoportja a Rutgers Egyetemen az agyat hibáztatja ezért a haloeffektusért – és így tovább. Azt mondják, a szerelem három kategóriája vágy, vonzalom és ragaszkodás . A vágy gyakran a kezdeti szakasz, amely a legszorosabban kapcsolódik a szerelemhez első látásra. Amikor vágyakozunk valaki után, agyunk azt utasítja a reproduktív rendszerünkre, hogy termeljen extra tesztoszteront és ösztrogént. Ismét evolúciós szempontból a testünk úgy gondolja, hogy itt az ideje a szaporodásnak. Lézerrel arra koncentrálunk, hogy megközelítsük és biztosítsuk a társunkat.
legjobb ételek a hasi zsír csökkentésére
Vonzerő a következő. A dopamintól, a függőséghez közvetlenül kapcsolódó jutalomhormontól és a noradrenalintól, a harc vagy menekülés hormonjától táplálva a vonzalom jellemzi a kapcsolat nászútjának szakaszát. Érdekes módon a szerelem ebben a szakaszban valóban csökkentheti a szerotoninszintünket, ami elfojtott étvágyat és nagyobb hangulati ingadozásokat eredményezhet.
A limbikus rendszered (az agyad „kívánt” része) beindul, és a prefrontális kéreg (az agy döntéshozó része) háttérbe szorul – mondja Presnall ezekről a korai szakaszokról.
Ezek a jó közérzetet okozó, mindent eldobó hormonok meggyőznek bennünket arról, hogy az igaz szerelmet éljük meg. Technikailag mi vagyunk! A hormonok és az általuk keltett érzések valódiak. De a tartós szerelem csak a kötődési szakaszig jön létre. Miután ténylegesen megismerkedünk egy partnerrel hosszabb időn keresztül, rájövünk, hogy a vágyból nem nőtt-e ki ragaszkodás.
A kötődés során agyunk több oxitocint termel, egy kötő hormont, amely a szülés és a szoptatás során is felszabadul. (Cuddle hormonnak hívják, ami aranyos AF.)
Tanulmányok a szerelemről első látásra
Nem sok tanulmány készült a szerelem első látásra jelenségéről. A létezők nagymértékben a heteroszexuális kapcsolatokra és a sztereotip nemi szerepekre összpontosítanak. Tehát vegyük a következőket egy szem sóval.
A leggyakrabban idézett tanulmány a hollandiai Groningeni Egyetemről származik. Flórián Zsok kutató és csapata első látásra szerelmet talált nem fordul elő gyakran . Amikor ez a tanulmányukban előfordult, túlnyomórészt a fizikai vonzáson alapult. Ez alátámasztja azokat az elméleteket, amelyek azt állítják, hogy valójában tapasztalunk vágy első látásra.
Bár Zsok vizsgálatában a résztvevők több mint fele nőt azonosított, a férfit azonosító résztvevők nagyobb valószínűséggel számoltak be arról, hogy első látásra szerelmesek lettek. Zsok és csapata már akkor is kiugrónak minősítette ezeket az eseteket.
Talán a legérdekesebb dolog Zsok tanulmányából az, hogy nem volt példa a kölcsönös szerelemre első látásra. Egyik sem. Így valószínűbb, hogy a szerelem első látásra nagyon személyes, magányos élmény.
hogyan kell használni a tojást a hajra
Nos, ez nem jelenti azt, hogy ez továbbra is megtörténhet.
A jelek arra utalnak, hogy szerelem lehet első látásra
Azok a párok, akik ragaszkodnak ahhoz, hogy első látásra egymásba szerettek, visszamenőleg alkalmazhatják ezt a címkét az első találkozásukra. Miután túlléptek a vágyon és a vonzalomon, és ragaszkodtak, szeretettel tekinthetnek vissza kapcsolatuk alakulására, és azt gondolhatják: Azonnal tudtuk, hogy ez az! Ha kíváncsi arra, hogy szerelmet tapasztal-e első látásra, vegye figyelembe a következő jeleket.
1. Megszállottan akarsz többet tudni
Zsok tanulmányának egyik gyönyörű kivonata az, hogy a szerelem megtapasztalása első látásra egyszerűen csak sürgető vágy, hogy többet megtudjunk egy tökéletes idegenről. Az az érzés, hogy nyitottak vagyunk a végtelen lehetőségekre egy másik emberrel – ami nagyon klassz. Engedd magad ennek az ösztönnek, de óvakodj a halo hatástól.
2. Következetes szemkontaktus
Mivel az első látásra való kölcsönös szerelem még ritkább, mint egyedül megtapasztalni, figyeljen oda, ha egy este folyamán továbbra is szemkontaktust létesít ugyanazzal a személlyel. A közvetlen szemkontaktus hihetetlenül erős. A tanulmányok kimutatják az agyunkat valójában megbotlik egy kicsit a szemkontaktus során, mert rájövünk, hogy egy tudatos, gondolkodó ember van a szemek mögött. Ha nem tudod levenni a szemed egymás agyáról, érdemes megnézni.
3. A vágyat a komfortérzet kíséri
Ha tetszik, amit látunk, elsöprő kényelemérzetet, kíváncsiságot és bizakodást érezhetünk – mondja Donna Novak, az intézet szakképzett pszichológusa. Simi Pszichológiai Csoport . Lehetséges azt hinni, hogy ezek az érzések szerelem, mivel valakit egyszerűen lenyűgöz, aminek a tanúja. Bízzon megérzéseiben, ha az a vágy és a remény jeleit küldi.
A jelek arra utalnak, hogy nem szerelem első látásra
Már egy hétköznapi napon is sok minden történik az agyadban, ezért hagyj magadnak egy kis szünetet, amikor potenciális társsal találkozol. Az idegrendszer és az endokrin rendszer tönkremegy, és időnként gyújtáskihagyás következik be. Valószínűleg nem szerelem első látásra, ha…
1. Amint elkezdődött, vége
az olívaolaj felhasználása a főzés során
Ha nincs elhúzódó vágy, hogy többet megtudjon, és az érintett személy iránti kezdeti vonzalom elhalványul, amint valaki új belép, az valószínűleg nem szerelem első látásra.
2. Túl korán vetítesz
aknés hegek eltávolítása otthoni természetes gyógymódok
Dr. Britney Blair, aki szexuális medicina szakvizsgával rendelkezik, és a szexuális wellness alkalmazás tudományos igazgatója Szerető , óva int attól, hogy a személyes narratívák átvegyék a hatalmat a kémia tanszéken.
Ha ehhez a neurokémiai robbanáshoz egy bizonyos narratívát kapcsolunk ('ő az egyetlen számomra...'), megerősíthetjük ennek a természetes neurokémiai folyamatnak a hatását, jóban vagy rosszban. Alapvetően ne írd meg a RomCom-ot, mielőtt találkoztál a szerelmi érdeklődéssel.
3. A testbeszéde nem ért egyet veled
Megismerkedhetsz a fizikailag leglenyűgözőbb példánnyal, akivel valaha találkoztál, de ha a bélrendszered összeszorul, vagy tudat alatt azon kapod magad, hogy keresztbe teszed a karjaidat, és távolabb helyezkedsz tőlük, hallgass ezekre a jelekre. Valami elromlott. Nem kell várakoznia, hogy megtudja, mi az, ha nem akarja. Dr. Laura Louis, képesített pszichológus és tulajdonosa Atlanta párterápia , azt tanácsolja, hogy a másik emberben is keressük ezeket a jeleket. A beszéd könnyedsége és a testbeszéd egyaránt tényező az első benyomásban, mondja. Ha először találkozol valakivel, akit látszólag nem érdekel a veled való beszélgetés (pl. keresztbe font, félrenéz stb.), az nagyon elkeserítő lehet.
Ha kétségei vannak, adjon neki időt. A szerelem első látásra izgalmas, romantikus fogalom, de határozottan nem az egyetlen módja annak, hogy találkozzál álmaid partnerével. Kérdezd csak meg Julietet.
KAPCSOLÓDÓ: 7 jel, hogy kieshetsz a szerelemből (és hogyan kell eligazodni a folyamatban)
