A globális világjárvány közepette a csoportos összejövetelek szinte lehetetlenné váltak. Az esküvők határozatlan időre felfüggesztésre kerültek, az iskolák a virtuális tanulás felé fordulnak, az irodák pedig arra ösztönzik az alkalmazottakat, hogy otthonról dolgozzanak mindaddig, amíg biztonságosan nem tartózkodhatnak a közelben.
Bár mindenkire hatással voltak valamilyen módon a COVID-19 miatt bevezetett új korlátozások, a függőséggel küzdő embereknek különösen nehéz volt karantén alatt. A társadalmi elszigeteltség, a gazdasági kétségbeesés és a globális egészségügyi válság tette a COVID-19-et az előadó vihart a szerhasználati zavarokkal küzdő egyének számára – és mindezeken túlmenően az olyan szokásos lehetőségek, mint a csoportos találkozók és a terápia, már nem léteznek a hagyományos értelemben, mert a személyes találkozás veszélyes.
Mivel nincs hova menniük, a szenvedélybetegek felé fordulnak online források mint a virtuális támogató csoportok és a Zoom-terápia, amíg a dolgok vissza nem térnek a normális kerékvágásba. A világjárvány miatt pedig sokkal több online forrás áll rendelkezésre: a közelmúltban végzett tanulmány szerint A Michigan Egyetem Addiktológiai Központja , a szakpolitikai változások sokkal könnyebbé tették az addiktológiai szakemberek számára, hogy a távorvoslás felé forduljanak.
Sok ember számára a távegészségügyre való áttérés álruhás áldás volt. Az elfoglalt szülők és mások, akik korábban nem engedhették meg maguknak, hogy szabadságot vegyenek ki a munkából, hogy megbeszéléseken részt vegyenek, vagy több száz dollárt kifizessenek magánprogramokra, most megkapják a szükséges segítséget a Facebook-csoportokon, a Zoom-találkozókon és más, a rendezvények közepette felbukkanó forrásokon keresztül. világjárvány.
hogyan lehet természetes úton eltávolítani a pattanások okozta sötét foltokat
14 000–27 000 USD: Egy 30 napos fekvőbeteg-függőség-kezelési program átlagos költsége ( Forrás: Rehabs.com )
Madison L.*, egy fiatal anyuka nem kért segítséget alkoholizmusához, amíg a járvány be nem jött. Bár eleinte ideges volt, hogy online forrásokra hagyatkozzon, most azt mondja, hogy az online közösségek és a virtuális terápia mentette meg az életemet.
*A vezetéknév kimaradt a forrás azonosságának védelme érdekében
Különösen abban a helyzetben, amikor feleségként és egy egyévesnél fiatalabb csecsemő anyukája vagyok, időt takarítanak meg, és vigaszt nyújtanak a saját otthonomban – magyarázta. A járvány elmúltával továbbra is használni fogom az online platformot.
Mivel Madisonnak megvan a joga, hogy mindent online csináljon, a világ minden tájáról kutakodhatott csoportok és programok között, mielőtt bármit is elkötelezett volna. Végül kutatásai olyan közösségekhez vezették, mint pl Józan anya törzs és Józan nővérek – más szóval olyanok, amelyek kifejezetten a hozzá hasonló fiatal nőket szolgálják ki.
Fiatal anya lévén olyan embereket akartam találni, akikkel kapcsolatba tudok lépni – magyarázta Madison. Nagyon sok csodálatos, teljesen privát Facebook-csoport van, amelyeknek tagja vagyok. Lehetőséget adnak arra, hogy szabadon kérdéseket tegyen fel, segítsen másoknak, és az emberek gyakran tesznek közzé zoom-támogató találkozókat az AA-nak és másoknak.
Madison természetesen nincs egyedül azzal, hogy segítséget kér a járvány közepette. Egyedül márciusban online kábítószer-kezelési program Lionrock helyreállítása a felvételi létszám 40 százalékkal nőtt, és a program online támogató csoportjainak száma több mint háromszorosára nőtt az azóta eltelt hetekben.
Alyson nyomás , okleveles életvezetési és gyógyulási edző és a Sober Mom Tribe alapítója, a karantén kezdete óta sokkal többen regisztráltak. Az újévi fogadalmak miatt általában decemberben és januárban tetőzik az új érdeklődés, de elmondása szerint idén az április nagyobb lett, mint a január.
A helyreállítási területen szerzett tapasztalatai alapján Premo azt mondja, hogy az online közösségek kevésbé intim jellege miatt az emberek általában jobban érzik magukat, ha megnyílnak mélyen személyes problémáikról. A könnyű hozzáférhetőség azt is jelenti, hogy azok az emberek, akik kényelmetlenül érzik magukat egy személyes találkozóra, akár COVID-aggodalmak miatt, akár egyszerűen azért, mert nem akarnak segítséget kérni, alacsonyabb belépési korláttal rendelkeznek.
indiai étel az egészséges hajért
Akik szociális szorongással küzdenek (amelynek kezelésére sokan alkoholt és kábítószert használnak), kényelmesebben érzik magukat a telefonjuk vagy a számítógépük képernyője mögül, így szabadabban nyithatnak meg – magyarázta. [Az online módra váltás] határozottan előnyös volt azoknak, akik az AA-ban való részvétellel szemben álltak, mert megbélyegzett és szorongtak, amikor egy idegenekkel teli szobába sétáltak.
A Premo elismeri, hogy a virtuális kezelésnek vannak árnyoldalai is. A kapcsolat hiánya miatt sokan úgy érzik, hogy a képernyőhöz beszélnek, elmondja, hogy néhány páciense (legalábbis a karantén előtt) kiegészítené online munkáját AA-val, SMART Recovery-vel vagy más típusú személyes találkozókkal.
Aaron Starlight , Az LMHC, a függőségekkel foglalkozó specialista azt is megállapította, hogy az online találkozókon elveszett a személyes kapcsolatteremtés képessége. A gyógyulófélben lévő emberek számára az összejövetel előtti és utáni összejövetel ugyanolyan fontos, mint maga a találkozó, mivel ez lehetőséget kínál az egyének számára, hogy mélyebb és személyesebb szinten kapcsolódjanak be, kialakítsák támogató csoportjukat, és felfedjenek olyan dolgokat, amelyeket esetleg nem éreztek. kényelmes mondás a fő ülésen. A virtuális csoportok esetében ez a találkozó a találkozó után nem jöhet létre.
A távegészségügyre való átállásnak vannak gazdasági hátulütői is. Mint Dr. Patrick Bordnick , dékán a Tulane University School of Social Work , megjegyzi, sok embernek nincs hozzáférése megbízható WiFi-hez, működő mobiltelefonhoz vagy laptophoz, ezért nem tudnak részt venni a Zoom-találkozókon vagy a FaceTime-on a terapeutájukon.
Ugyanazt az egészségügyi egyenlőséget és egyenlőtlenségeket fogjuk látni azoknál az embereknél, magánszemélyeknél és közösségeknél, akik nem rendelkeznek internettel, vagy esetleg nem férnek hozzá korlátlan számú mobiltelefonhoz, hogy heti vagy napi ügyeiket intézhessék orvosukkal – magyarázta. Tehát most vannak jó és rossz dolgok a felszínen.
legjobb gyakorlat a hasi zsír elvesztéséhez
Mint mindennek, ennek a távegészségügyre való átállásnak is vannak előnyei és hátrányai, amelyet a világjárvány felgyorsított. A legtöbb orvos és beteg azonban egyetért abban, hogy a virtuális kezelés normalizálása végső soron kiterjeszti az ellátási lehetőségeket olyan emberek számára, akik egyébként nem férhettek volna hozzá.
Egyre több klinikusnak kell alkalmazkodnia, és ez jó dolog. Ez növelheti a kezelések hozzáférhetőségét az egyének számára, magyarázta Bordnick, aki évtizedek óta kutatja a virtuális valóság felhasználását a kábítószer-használat felmérésére és beavatkozására. Ha helyesen alkalmazzuk a technológiát, és megfelelően használjuk, és arra használjuk, amilyen, akkor azt hiszem, létre tudjuk hozni ezeket az értelmes kapcsolatokat, és valahogy újragondoljuk, hogyan néz ki ez a kapcsolat és támogatás.
Ha Ön vagy valaki, akit ismer, kábítószer-használati zavarral küzd, vegye fontolóra a következő forrásokat és szervezeteket:
- Online Intergroup of Anonymous Alkoholisták
- A kábítószerrel való visszaélésekkel és a mentális egészségügyi szolgáltatásokkal foglalkozó hivatal országos segélyvonala
- Az Addiktológiai Ellátók Országos Szövetsége
- Országos Egészségügyi Intézet
Továbbiak az In The Know-ból :
A 24 éves gyógyuló függő részletezi, hogyan navigált a józanságban átalakuló tinédzser évei alatt
hogyan használjuk a tojást a szőrszálakban
A terapeuta megosztja a szorongás csökkentésének módjait az öt érzékszerv segítségével
Pszichológusok által jóváhagyott módszerek a karanténban való élethez való alkalmazkodáshoz
