Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Amerikai oktatók vezetnek angol tanfolyamokat indiai oktatók számára
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A hajhullás gyakori probléma, amellyel a nők a terhesség után szembesülnek. Terhesség alatt a hormonok, mint az ösztrogén, az oxitocin, a progeszteron és a prolaktin, megpattannak a testben, elősegítve a haj vastagságát és egészségét. Szülés után azonban ezeknek a hormonoknak a szintje, a prolaktin kivételével, csökken, ami szokatlan hajhullást eredményez.
Egy másik ok a vérmennyiség csökkenése, amely a terhesség alatt magas, de a szülés után néhány hét alatt fokozatosan csökken. A vérmennyiség csökkenése felelős a terhesség utáni hajhullásért is.
Ebben a cikkben néhány hatékony ötletet tárgyalunk a terhesség utáni hajhullás kezelésére. Nézd meg. Ezen gyógyszerek megkezdése előtt tanácsos orvoshoz fordulni.
hogyan lehet megállítani a hajhullást természetesen
1. Egészséges étrend
A kiegyensúlyozott étrend fontos a hajgyökerek erősségének megőrzéséhez. Tartson be több gyümölcsöt és zöldséget étrendjébe. Ez elegendő vitamint, ásványi anyagot és sok más tápanyagot fog biztosítani, amelyekre szükség van a haj táplálásához és megerősítéséhez. Fontolja meg azokat az ételeket is, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak antioxidánsokat és flavonoidokat.
2017 legjobb cikkei
2. Prenatális vitaminok
A vitaminok (különösen az A-vitamin) fontos mikroelemek, amelyek segítik a normális szőrtüsző ciklust és az immunsejtek működését. Mivel sok nő hajlamos abbahagyni a szülés előtti vitaminokat a szülés után, ez hozzájárulhat a hajhulláshoz. Ezért javasoljuk, hogy még néhány hónapig folytassa a prenatális vitaminok szedését a hiány megelőzése és a hajhullás kezelése érdekében. [1]
3. Stressz
Csecsemő után a nők stresszel vagy szorongással szembesülhetnek olyan tényezők miatt, mint pl. Háztartási munkák, pénzügyi problémák, hivatalos terhelés és még sok más. Ez hatással lehet a haj növekedésére és a haj leesését okozhatja. Javasoljuk, hogy lazítsa el magát olyan relaxációs technikák gyakorlásával, mint a jóga vagy a meditáció. Ez segít egyensúlyban tartani a hormonszintet és megakadályozni a hajhullást. [kettő]
4. Maradjon hidratált
A súlyos kiszáradás miatt a haj vékony, száraz és törékeny lehet, és a haj leeshet. A gyermekvállalás után a nők a túlzott terhelés miatt általában kimaradnak a szervezet által igényelt elegendő vízből. Ez kiszárítja a fejbőrt és leesik a haj. Naponta legalább nyolc pohár vizet kell inni. A víz az anyatej termeléséhez is fontos.
5. Házi gyógymódok
Az otthoni gyógymódoknak sok célja van, különösen a kozmetikában és a gyógyszeriparban. A fejbőr és a haj rendellenességeinek kezelésére 41 növényen végzett vizsgálat során sok eredményt hatékonynak találtak. Ezek a növények elsősorban az Apiaceae, a Lamiaceae és a Rosaceae családba tartoznak. A vizsgálatba bevont egyéb természetes termékek mézből, halolajból, joghurtból, kerozinból és mustárból készültek. [3]
6. Olajmasszázs
Az olajmasszázs elősegíti a vérkeringést a fejbőr mély rétegeiben, fenntartja a fejbőr nedvességét, visszafordítja a vegyszerekkel okozott károkat, erősíti a gyökereket és ezáltal elősegíti a haj növekedését. Használjon növényi olajokat, például borsmentaolajat, levendulaolajat, kakukkfűolajat, bergamottolajat, teafaolajat és jojobaolajat. Válasszon olyan piaci alapú samponokat és balzsamokat is, amelyek ezekből az olajokból vagy gyógynövényekből állnak. [4]
hajnövesztő házi gyógymódok
7. Személyzet, aki
A haj személyes gondoskodása ugyanolyan fontos, mint az egészséges hajnövekedés egyéb módjai. Kerülje az olyan frizurákat, mint a feszes zsinór, a kukorica, a szövés vagy a feszes henger, amely meghúzza vagy meghúzza a haját. Kerülje a nedves hajfésülést, vagy ha szükséges, ne felejtse el széles fogazású fésűt használni. Válasszon gyógynövényes sampont és balzsamot, vagy enyhe vegyszereket tartalmazó sampont.
8. Tegye rövidre a hajat
A haj rövidítése a nők személyes választásától függ. A haj néhány centiméteres rövidítése azonban segít abban, hogy jól kezelje őket, és megfelelő gondozást és kezelést nyújtson. Ez lehetővé teheti a gyorsabb stílust is, miközben a babával van elfoglalva.
Gyakori GYIK
1. Meddig hullik a hajad babaszülés után?
felsők fehér farmeren
A terhesség utáni hajhullás átmeneti. Mivel a baba születése után a hormonális szint csökken, és a vér mennyisége csökken, változások lépnek fel a testben, beleértve a hajhullást is. Viszont 3-6 hónapon vagy egy éven belül normalizálódnak.
2. Lehet kopaszodni a szülés utáni hajhullástól?
A válasz nem. A terhesség utáni teljes hajhullás ritka. Ennek oka, hogy több tényező, például genetika, gyógyszerek, sugárzás, egészségügyi állapotok, frizurák és élet traumák felelősek a hajhullásért, vagy ezen tényezők kombinációja.
3. Milyen vitaminok segítik a szülés utáni hajhullást?
Az A-vitamint létfontosságúnak tekintik a terhesség utáni hajhullás megelőzésében. Ez az esszenciális vitamin segít a hajgyökerek megerősítésében és mély táplálékot nyújt, amely elősegíti az egészséges haj növekedését.
