Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Három halász félt a halottól, amikor a hajó ütközik a hajóval Mangaluru partjainál
- Medvegyev pozitív coronavírus-teszt után kivonul a Monte Carlo Mastersből
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Sanjay Dutt diéta terv | Sanjay Dutt emiatt még mindig nagyon FIT-nek tűnik. Boldsky 
Sanjay Dutt vagy Sanju baba az egyik legjobb bollywoodi híresség. Izmos színész, aki olyan fitt hírességeket képzett ki, mint Salman Khan, Ajay Devgan és Hrithik Roshan. Ha olyan férfias testet szeretnél megszerezni, mint Sanjay Dutt, nézd meg az étrend titkait és az edzésprogramot.Sanjay Dutt diétás titkai: Ez a híresség szigorúan az alkoholmentes étrendet követi. Ez azt jelenti, hogy nem iszik alkoholos italt. Sanjay sótlan étrendet követ, amely csirkemellből, zöldségfélékből, sushi-ból és a buggyantott tojásfehérjéből áll. Az étrendje többnyire halat, friss zöldségféléket tartalmaz. Rágcsálnivalókért gyümölcsöt vagy diót rágcsál.
Sanjay Dutt edzésprogramja: Források szerint Sanjay mindennap kétszer dolgozik (vasárnap kivételével), hogy fenntartsa felépített testét! Néhány hónappal azelőtt dupla álla és egy ütése volt. Ezen extra testzsír elvesztése érdekében Sanjay elindította az MMA-t (Mixed Martial Arts), és jelenleg 8 csomag abs van.
Sanjay Dutt edzésprogramja magában foglalja a kardio-vascularis kerékpár 45 percig történő pedálozását, fonást, súlyzók emelését, ropogtatásokat és aerobik gyakorlatokat.
Ezek Sanjay Dutt diétás titkai és fitneszrutinjai. A férfi hírességek egyike, aki sokat dolgozott a fogyásért, és továbbra is fitneszmániás, hogy megőrizze tökéletes férfias testalkatát.
