Az emlőrák a leggyakoribb rák az indiai nők körében, és az összes női rák 27 százalékát teszi ki. Körülbelül 28 nőből 1-nél alakul ki mellrák élete során.
Kép: pexels.com
A városi területeken az incidencia egy a 22-hez képest, míg a vidéki területeken minden 60. nőben alakul ki mellrák. Az incidencia a harmincas évek elején kezd emelkedni, és 50-64 éves korban éri el a csúcsot.
Különbség a WC-szappan és a fürdőszappan között
Mi okozza a mellrákot
A mellrák pontos oka nem ismert. Azonban számos tényező befolyásolja a mellrák kialakulásának kockázatát. A betegség kialakulásának esélye génjeink és testünk kombinációjától, életmódunktól, életvitelünktől és a környezettől függ. A női lét és az életkor a két legnagyobb kockázati tényező.
Egyéb kockázati tényezők
A korai pubertás, a késői menopauza, a családi és személyes emlőrák története, az etnikai hovatartozás (egy fehér nő nagyobb valószínűséggel alakul ki mellrákban, mint egy fekete, ázsiai, kínai vagy vegyes rasszú nő) mind szerepet játszik. Az askenázi zsidók és az izlandi nők nagyobb kockázatot jelentenek az emlőrák génjeiben, például a BRCA1-ben vagy a BRCA2-ben, amelyekről ismert, hogy növelik a mellrák kialakulásának kockázatát.
iskolai idézetek angolul
Kép: pexels.com
Az életválasztás, az életmód és a környezet szerepe
A mellrák kockázatát növelő tényezők: súlygyarapodás, mozgáshiány, alkoholfogyasztás, hormonpótló terápia, kombinált orális fogamzásgátló tabletta, ionizáló sugárzás, sugárterápia, stressz és esetleg műszakos munka.
A terhesség és a szoptatás csökkenti a kockázatot. Az életkor és a terhességek száma befolyásolja a kockázatot. Minél korábbi a terhesség és minél több a terhességek száma, annál kisebb a rák kockázata.
körömlakk színkombinációk
A szoptatás kissé csökkenti az emlőrák kockázatát, és minél tovább szoptat, annál jobban csökken a mellrák kockázata.
Miért fontos a mellrák korai felismerése?
Az American Cancer Society szerint, ha a mellrákot korán észlelik, és már lokalizált stádiumban van, az ötéves relatív túlélési arány 99 százalék. A korai felismerés magában foglalja a havi emlő-önvizsgálat elvégzését, valamint a rendszeres klinikai emlővizsgálatok és mammográfiás vizsgálatok ütemezését.
Az emlőrák tünetei és jelei
Kép: pexels.com
Számos mellrák tünet nem észrevehető professzionális szűrés nélkül, de néhány tünet korán felismerhető.
- Változások a mell vagy a mellbimbó megjelenésében és érzésében
- Megmagyarázhatatlan változás a mell méretében vagy alakjában, amely a közelmúltban történt. (Néhány nő mellei régóta fennálló aszimmetriát mutathatnak, ami normális)
- A mell gödröcske
- A mell, a bimbóudvar vagy a mellbimbó bőre, amely pikkelyes lesz, kipirosodik vagy megduzzad, vagy narancsbőrre emlékeztető bordái vagy gödrösségei lehetnek
- Mellbimbó, amely megfordítható vagy befelé fordítható
- A mellbimbói váladékozás – tiszta vagy véres
- A mellbimbó érzékenysége vagy csomó vagy megvastagodás a mellben vagy a hónaljban vagy annak közelében
- A bőr szerkezetének megváltozása vagy a pórusok megnagyobbodása a mell bőrében
- Csomó a mellben (Fontos, hogy ne feledje, hogy minden csomót egészségügyi szakembernek meg kell vizsgálnia, de nem minden csomó rákos)
Mit tehetek, hogy csökkentsem a mellrák kockázatát?
Sajnos a fenti kockázati tényezők többségének megváltoztatása érdekében semmit sem tehet. A fent részletezett életmódmódosításokat kell végrehajtani.
olaj fehér hajra korai életkorban
De minden nőnek tisztában kell lennie a mellekkel – ez azt jelenti, hogy tudod, mi a normális számodra, hogy azonnal tudatában legyél, ha valami megváltozik. Szokjon rá, hogy legalább havonta egyszer megnézze és tapintgassa melleit mell-önvizsgálattal. Ez segít észrevenni bármilyen változást. Minél hamarabb veszi észre a változást, és forduljon orvoshoz, annál jobb, mert ha korán felismerik a rákot, a kezelés nagyobb valószínűséggel lesz sikeres. Az orvos által végzett rendszeres vizsgálatok és a mammográfiás vizsgálat szintén segít a rák korai felismerésében.
Olvassa el még: Egy szakértő megdönti a tévhiteket a donor anyatej használatáról a rászoruló csecsemők számára
