Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Medvegyev pozitív coronavírus-teszt után kivonul a Monte Carlo Mastersből
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Ma este próbáld ki ezt a finom és könnyű klubszendvicset. A lédús és puha húsú csirkét minden korosztály a legkedveltebb. Dolgozó anyák, akik egy hosszú nap után fáradtan térnek haza a munkából, most egészséges snacket készíthetnek gyermekeiknek. Ez az egyszerű klubos olasz szendvics csirkeszalámi szeletekkel és zöldségekkel még színesebbé teszi az étkezést.
Ennek a finom szalámi klub szendvicsnek a elkészítéséhez csak csirkeszeletekre (szalámira) van szükség, amely könnyen elérhető hűtőházban, a gyerekeid kedvenc zöldségei és kenyérszeletei.
híres szerelmi történetfilmek
Így készít egy finom klub szalámis szendvicset. Kevesebb kalóriát tartalmaz, mivel sovány hús!
Tálalás: 4
Elkészítési idő: 20 perc
Főzési idő: 15 perc
Hozzávalók
- Csirke szalámi - 100gm
- Teljes kiőrlésű kenyér - 8 szelet
- Sajt - 4 szelet
- Bors majonéz - 15 g
- Francia mustár - 8gm
- Paradicsom - 2 (vékony szeletekre vágva)
- Saláta - 10 (vékony szeletekre aprítva)
- Zúzott bors - 3gm
- Só ízlés szerint
Eljárás
az aloe vera jó a száraz bőrre
- Vegyünk két szelet kenyeret. Egy szelet kenyérre vajas késsel óvatosan kenjen rá egy réteg francia mustárt.
- A másik szeletre rétegezzünk egy kevés bors majonézt. Most győződjön meg arról, hogy a szeleteket nem terheli túl sok majonézzel és mustárral.
- Most a mustárszeletre tegyen egy szelet sajtot. Helyezze a sajtot a kenyérszelet közepére.
- A sajt tetejére tegye a paradicsomszeleteket (két szelet). Most tegyen három karika hagymát is a paradicsomszeletekre.
- Finoman nyomja meg a zöldségeket a kenyérszeleten.
- Most vegyen egy csipet törött borsot, és szórja rá a majonézes szeletre.
- A majonézes szelet tetejére tegyünk salátát, és adjunk hozzá még egy kis borsot.
- Vegyünk egy másik szelet kenyeret, és kenjünk három szelet szalámit az üres kenyérszeletre. Szórjuk meg a szalámival egy kis sót.
- Ez az olasz klub szendvicsének fontos lépése. Óvatosan helyezze a harmadik kenyérszeletet a szelet fölé, mustárral.
- Fedje le a szalámit a másik szelet kenyérrel, amely majonézt és salátát tartalmaz.
Voálá! Az olasz klub szalámis szendvicsed készen áll a fogyasztásra. Ez egy egyszerű recept, amelyet esti harapnivalóként készíthet a gyerekeinek. Egészséges is, mivel csirkét tartalmaz, amely sok energiát biztosít a kicsi számára!
