Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Három halász félt a halottól, amikor a hajó ütközik a hajóval Mangaluru partjainál
- Medvegyev pozitív coronavírus-teszt után kivonul a Monte Carlo Mastersből
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Abban a percben, hogy elolvasta a cikk címét, kissé meglepődtél volna, mert nem sokan gondoljuk azt, hogy a pszichológusok tanácsot adhatnak nekünk a szexuális egészségről, igaz?
Különösen az olyan konzervatív társadalmakban, mint például India, a szex témája még mindig elcsendesedett dolog, méghozzá minden modern esély és előrelépés mellett!
Tehát, még akkor is, ha az embereknek gondjaik vannak a hálószoba részlegen, a legtöbben soha nem mennének ki és nem kérnének segítséget szakemberektől, mivel ezt túl zavarban érezhetik.
Az amla por előnyei a haj számára
Nagyon fontos azonban, hogy ellenőrizzék szexuális problémáit, mert a szexuális problémák is az egészség részei lehetnek, és a legtöbb esetben élettani és pszichológiai jellegűek is lehetnek!
Tehát, mivel mind a fiziológiai, mind a pszichológiai tényezők érintettek a szexuális diszfunkcióban, nagyobb orvosi ellátást igényelnek.
ricinusolaj hajhullás előtt és után
Mindig el kell helyeznie a szakszerű segítség igénybevételét, ha problémája van a szexuális életében, mivel a szexuális rosszullét sok csalódást és problémát okozhat a párok körében.
Mint tudjuk, a szex elsődleges szükséglet, amelyet minden ember ki akar elégíteni, és ha ez nem történik meg, különösen akkor, ha párkapcsolatban él, akkor csalódásokhoz vezethet.
Ezek a csalódások és csalódások végül a kapcsolat megszűnését okozhatják!
Ezenkívül a szexuális diszfunkció komoly ütést jelenthet az ember önbizalmára is, különösen a férfiaknál, amikor merevedési zavarokat tapasztalnak!
Hasonlóképpen a nők olyan állapotot tapasztalnak, amelyet frigiditásnak neveznek, amelyben nem érzik magukat izgatottnak vagy képtelenek élvezni a nemi közösülést.
Ahogyan a depresszióval kapcsolatos problémákat is kezelik a pszichológusok, a szexuális problémákat a szexuális terapeuták is kezelhetik.
Tehát, íme néhány tipp, amelyet a szexuális egészség terapeutái adnak, amelyek előnyöket jelenthetnek Önnek. Nézd meg.
1. tipp: Nem kell aggódni
Miközben szexuális közösülésben vagy előjátékban vesz részt a partnerével, ne aggódjon azon, hogy hogyan fog teljesíteni az ágyban, és hogyan fog tetszeni a partnerének. Ez csak stresszt okozhat neked, és csökkentheti az izgalmat is. Koncentráljon arra, hogyan stimulálja érzékeit, és élvezze ezeket az érzéseket.
2. tipp: Az előjáték elengedhetetlen
Sok ember, függetlenül attól, hogy a tudás hiánya vagy az időhiány az oka, az előjáték kihagyásával hajlamosak egyenesen a közösülésbe menni. Ez nagyon hatékonynak bizonyulhat az izgalom fokozásában, különösen a nőknél. Az előjáték, például csókolózás, egymás nemi szervének stimulálása stb., Jelentős mértékben növelheti az izgatottságot.
hogyan lehet azonnal természetes módon előzni a menstruációt
3. tipp: Beszéljen partnerével a Kedvelések / Nemtetszésekről
Ügyeljen arra, hogy arról beszéljen partnerével, hogy mi tetszik és mi nem az ágyban. Hasonlóképpen tudjon meg többet partnerének szexuális ízléséről és érdeklődéséről. Ez több teret enged a kísérletezésnek és a nemi élet megélénkítésének, ezáltal megakadályozva a szexuális kiégést.
4. tipp: Tartson egy kis időt a nap folyamán
Ha problémái vannak azzal, hogy időt talál arra, hogy szexuális kapcsolatba lépjen párjával, győződjön meg róla, hogy minden héten félre marad, kizárólag erre. Mivel a nemi aktus hosszú ideig tartó hiánya szakadást okozhat a partnerek között, és merevedési zavart is okozhat!
5. tipp: Menj a természetes afrodiziákumokhoz
Győződjön meg arról, hogy természetes afrodiziákumot fogyaszt, például epret, étcsokoládét, fokhagymát stb. Ezek az ételek elősegítik az oxigénnel teli vér áramlását a nemi szervekbe a nemi érintkezés során, ezáltal egészségesebbé és jobbá téve élményét!
6. tipp: Tartsa az összes kütyüt félre
Kerülje a telefonhasználatot vagy a nemi beszélgetések folytatását nemi aktus során. Ez elősegíti a hangulat beállítását, és tudassa partnereivel is, hogy teljes mértékben belevágtál, így növelve az izgalmi szinteket, minden zavaró tényező nélkül.
romantikus film Hollywoodban
7. tipp: Rendszeresen gyakoroljon
Győződjön meg arról, hogy mind Ön, mind partnere napi szinten gyakorol valamilyen gyakorlatot. A testmozgás hozzájárulhat a nemi szervek több vérének növeléséhez és az izgalom fokozásához. A testmozgás emellett felszabadíthatja az agyban az endorfinokat, ami szintén növeli az izgalmat!
8. tipp: Kerülje a maszturbálást a törvény előtt
Kerülje el a maszturbálást, mielőtt szexuális kapcsolatba lépne párjával. A közösülés előtti maszturbálás már elérte a csúcspontot, és nehezen tud felizgatni és orgazmusba keveredni a párjával folytatott szex során.
9. tipp: Ne próbáljon ki olyat, ami nem tetszik
Végül ne terhelje önmagát semmire, amit nem érez a közösülés során. Bár jó dolog örömet szerezni a partnerének és új dolgokat kipróbálni, fontos tudni a saját korlátait is. Ha olyat teszel, ami nem tetszik, csökkentheted az izgatottságot.
