Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- IPL 2021: Zaheer elmagyarázza, hogy a mumbai indiánok hogyan fogják használni az ütőkártya Bumrah-t
- PPF vagy NPS: melyik eredmény jobb nyugdíjas befektetési lehetőségként?
- Tihar 52 rabja pozitív eredményt mutat, ezért riasztás alatt van
- Hamarosan piacra dobják a kétcsatornás ABS-mel rendelkező Yamaha MT-15-et. Az árak ismét növekedni fognak
- Motorola okostelefon 720-as dimenziós SoC-val a legolcsóbb Moto 5G eszközzel?
- KIZÁRÓLAGOS! Amika, a Laxmii színésznő Gudi Padwa terveivel szembeszáll: Puran Polit először magammá teszem
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Bármennyire is szerettétek egymást, előfordulhat, hogy Ön és párja nem biztos, hogy képesek együtt maradni a kapcsolatban. Ennek oka változatos lehet, például napi konfliktusok, véget nem érő viták és nézeteltérések. Ez olyan helyzethez vezethet, amikor a kapcsolat megszüntetésére gondolhat. Annak ellenére, hogy szereted egymást, mint bármi más, előfordulhat, hogy nem tudsz együtt maradni. Ilyen esetben a partnerével fennálló kapcsolatok megszakadása után továbblépni nem lehet könnyű dolog.
A reményt azonban nem kell elveszítenie. Annak érdekében, hogy elősegítsük a továbblépést, amikor még mindig szereti volt partnerét, felsoroltunk néhány tippet.
1. Fogadja el azt a tényt, hogy eltűnt
Hacsak nem fogadja el azt a tényt, hogy már nincs kapcsolatban a partnerével, nem biztos, hogy tovább tud lépni. Ha Ön és volt partnere eljutott egy fázisba, ahol semmi sem tudja rendezni a kapcsolatát, akkor jobb elfogadni a valóságot és továbblépni. A legjobb, amit tehet, hogy abbahagyja a tagadás életét, és elfogadja, hogy ő már nem tér vissza hozzád.
hogyan lehet megakadályozni a hajhullást a nők számára természetesen
2. Vágja le az összes kapcsolatot vele / vele
Ha még mindig küld szövegeket és felhívja volt partnerét abban a reményben, hogy helyreállíthatja kapcsolatát, akkor nem vagy nagylelkű magad felé. Engedje meg magának, hogy megszakítsa az összes kapcsolatot a volt partnerével. Ahelyett, hogy reménytelenül írna neki üzenetet, és megvárná a választ, inkább önmagára és az Ön számára egyaránt fontos dolgokra kell összpontosítania.
3. Engedje el emlékeit
Azokhoz a dolgokhoz ragaszkodni, amelyek törődése vele, nem segít abban, hogy elengedjék az emlékeit. Ehelyett undorodhat és neheztelhet. Az ember elengedése nem elég, el kell engednie az illető emlékeit is. A volt partnereddel eltöltött régi szép idők felidézése nem hozza vissza az embert az életedbe. Ehhez megpróbálhatja visszaadni az összes volt élettársi holmiját neki, vagy bepakolhatja egy zacskóba, és otthonának egyik sarkában tarthatja.
hogyan használjunk gramm lisztet arcra
4. Vegyen részt saját tanulmányaiban / munkájában
Az egyik leggyakoribb oka annak, hogy az embereknek meglehetősen nehéz a továbbjutás a szakítás után, annak a ténynek köszönhető, hogy nem végeznek produktív munkát. Ahelyett, hogy könnyeket öntene és újra elolvassa a régi beszélgetéseket, inkább tanulmányaira és karrierjére koncentrálhat. Ha diák vagy, akkor gondolhat arra, hogy több erőfeszítést tegyen a tanulmányai során, és jó jegyeket szerezzen. Hasonlóképpen, ha Ön dolgozó szakember, akkor keményen kell dolgoznia céljainak elérése érdekében.
5. Foglald le magad a produktív dolgokban
Amellett, hogy tanul és keményen dolgozik a munkahelyén, be tudja vonni magát valami értelmes és eredményes dologba is. Megtanulhat például főzni, festeni vagy vezetni. Meglátogathatja menhelyeket és önkéntes munkát is. Ez segít abban, hogy jobban és pozitívabban érezd magad. Végül akkor is képes lesz továbblépni, ha mélyen szerelmes vagy az illetőbe.
6. Töltsön több időt családtagjaival
Nyilvánvaló, hogy szakításod után magányosnak és depressziósnak érezheted magad. Ilyen esetben a családtagokkal töltött idő nagyon hasznos lehet számodra. A családtagok irántad érzett szeretete végül betölti az életed űrt és segít abban, hogy jobban érezd magad. Ha távol tartózkodik a családjától, felhívhatja őket, és kellemesen beszélgethet. Fogadunk, hogy ez mindenképpen segít abban, hogy jobban érezze magát.
7. Ossza meg gondolatait barátaival
A barátaid is segíthetnek a továbbjutásban a szakítás után. Csak annyit kell tennie, hogy felhívja őket és megosztja érzéseit. Ha vannak olyan barátaid, akik valóban törődnek veled, és mindig aggódnak a közérzetedért, akkor egyáltalán nem kell aggódnod. Végül is, ha van valaki, aki meghallgathatja kínjait és sírásait, az therauptikus dolog lehet.
8. Ismerje meg az új készségeket
A könnycsepp és a nyomorult érzés soha nem segít. Akkor miért nem használja fel ezt az időt néhány új készség elsajátításához? Ha hiszed, ha nem, az idő eltöltése valami új elsajátítására segít abban, hogy tovább lépj az életedben és jobban érezd magad. Nem csak ez, hanem képes lesz megakadályozni önmagad abban, hogy gyűlöletet és undort keltsen a volt partnered iránt. Ehhez bármit megtanulhat, például egy új szoftvert, túrázást vagy néhány technológiát, amely segíthet a karrierjében.
9. Kerülje a keserűség és a neheztelés érzését
Megértjük, hogy fájdalmas szakítása miatt neheztelést és megkeseredést váltott volna ki. Ez azért van, mert soha nem gondolta, hogy kapcsolata ilyen módon végződik, és elveszíti azt, akit annyira szeretett. De a keserűség és a neheztelés sem segít rajtad. Tehát mi értelme van annak, hogy megtört és elkeseredettnek érezzük magunkat? Ehelyett szeretnie kell önmagát, és nagylelkűnek kell lennie önmagával szemben.
tippek a jó hajnövekedéshez
Megértjük, hogy a továbblépés, miután olyan mélyen szerettétek egymást, nehéz dolog lehet. De ugyanezt biztosan megteheti a fent említett pontok segítségével. Ezeken kívül emlékeztetnie kell magát arra, hogy a fájdalom nem akadályozhatja meg abban, hogy életét élje. Az élet megy tovább, ezért el kell engednie a továbbjutáshoz.
