Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Amerikai oktatók vezetnek angol tanfolyamokat indiai oktatók számára
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A fogyás könnyű lehet, ha kora reggel célozza meg zsírsejtjeit, mivel reggel az anyagcsere sebessége magas, és a test készen áll további kalóriák elégetésére. Ezért van egy kis vize italok reggel gyorsan segíthet fogyás is.
Ezek a vízitalok elősegítik a gyulladást és súlygyarapodást okozó toxinok eltávolítását is a szervezetből. Ha ezeket a fogyókúrás italokat kora reggel iszod, könnyen felszívódnak a szervezetbe, és hatékonyabbak a fogyás szempontjából.
Ezek a fogyókúrás vízitalok hatékonyabbak, mint a fogyókúrás tabletták, és nincsenek mellékhatásaik sem. A fogyáson kívül ezeknek az italoknak számos más egészséggel kapcsolatos előnye is van. Növelik az immunitást, megakadályozzák a magas vérnyomást, és segítenek a normális vércukorszint fenntartásában is.
Olvassa el a cikket, hogy megtudja a legjobb fogyókúrás italokat, amelyek segítenek a fogyásban egy hónapon belül.
Cayenne borsvíz
Tegyen egy teáskanál cayenne borsot egy pohár citrom vízbe. Igyon reggel éhgyomorra, és csak 1 óra után reggelizzen. A pirospaprikában található kapszaicin fokozza az anyagcserét, ezáltal elősegítve a fogyást. Ez segít a testzsír gyorsabb elégetésében is, és eltávolítja a toxinokat a tüdőből.
Gyömbérvíz
A gyömbéres víz eltávolítja a szervezetből azokat a toxinokat, amelyek gyulladást és súlygyarapodást okoznak. Fokozza az anyagcserét és elősegíti a zsírégetést a nap folyamán. Reszelj le egy gyömbért, és egy éjszakán át áztasd egy pohár vízben. Reggel inni ezt a vizet éhgyomorra.
Kurkuma víz
Keverjünk össze egy teáskanál kurkumát egy pohár vízzel, és igyuk meg kora reggel. Eltávolítja a méreganyagokat és enyhíti a test gyulladását. A kurkuma megöli a fertőzéseket és karcsúvá teszi, ha egy hónapig issza.
Citromos víz
A citrom hatékony gyógymód a fogyás ellen. Igyon egy pohár citrom vizet, teáskanál mézzel elkeverve, éhgyomorra reggel. Később reggelizzen körülbelül egy óra múlva. Ez az ital nem csak abban segít, hogy karcsúvá váljon, hanem megolvasztja a hasi zsírt is.
Almaecet-víz
Adjunk hozzá egy teáskanál almaecetet egy pohár vízhez, és igyuk meg reggeli előtt. Nemcsak a fogyás kezelésében segít, hanem a nap folyamán is jól tart. Képes lesz megfelelően megemészteni az ételt anélkül, hogy gázproblémái vagy puffadt pocakja lenne.
Chlorella víz
Ez a víz eltávolítja a mérgező higanyot a testéből, és ezáltal helyrehozza a test sejtjeit. Ez segít csökkenteni a gyulladást és a súlygyarapodást. Keverjen össze egy teáskanál chlorellát egy pohár vízzel. Ne feledje, hogy a chlorella nagyon erős, ezért óvatosan kell használni.
Bentonit agyagvíz
Adjunk hozzá 1 evőkanál bentonit agyagot egy pohár vízben, és hagyjuk egy éjszakán át a vízben maradni. Reggel issza meg a vizet, amíg az agyag alul van. A bentonit agyag jó elnyelő tulajdonságokkal rendelkezik, és felszívja a testből a méreganyagokat, amelyek később a székleten keresztül választódnak ki a testből. Ez a víz csökkentheti a gyulladást és elősegítheti a fogyást.