Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- A BSNL eltávolítja a telepítési költségeket a hosszú távú szélessávú kapcsolatokból
- IPL 2021: A BalleBaazi.com az új „Cricket Machao” kampánnyal köszöntötte az évadot
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Három halász félt a halottól, amikor a hajó ütközik a hajóval Mangaluru partjainál
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A daganatok egyik leggyakoribb formája, amely a nőket érinti, a méh mióma. Ez leggyakrabban gyermekkorú nők körében tapasztalható.
Nos, jó hír, hogy vannak olyan ételek, amelyek segítenek a méh miómainak zsugorodásában és kezelésében. Tehát ma a Boldsky-nál elmagyarázunk néhány ilyen ételt a méh mióma kezelésére.
Olvassa el: A mióma kockázati tényezője
gyakorlat a hasi zsír csökkentésére egy hét alatt
A méh mióma bizonyos tünetei észrevehetők. Néhány tünet közé tartozik a fájdalmas és súlyos időszakok, a közösülés során fellépő fájdalom, a gyakori vizelés és az erős hátfájás.
A méh mióma vagy a daganatok jóindulatúak, nem rosszindulatúak, ezért nem biztos, hogy túl ijesztő. De vigyázni kell, és ellenőrizni kell, ha a probléma sokáig fennáll. Ha nem kezelik, vérszegénységet, kényelmetlenséget okozhat, és hatással lehet a fogantatásra és a terhességre is.
Olvassa el: Mikor kell sebészeti úton eltávolítanunk a miómákat
Itt van egy lista néhány ételről, amelyek segítenek a méh mióma kezelésében és hatékony csökkentésében. Nézd meg.
1. Amla:
Az antioxidáns tulajdonságairól ismert amla az egyik legjobb természetes összetevő, amely kezeli a méh miómáit. Vegyen egy teáskanál amla port, keverje össze egy teáskanál mézzel, majd ezt reggelente kb. Egy hónapig. Az eredmények elképesztőek.
legjobb virágos kert a világon
2. Alacsony zsírtartalmú tejtermékek:
Tartalmazza az alacsony zsírtartalmú tejtermékeket, például a tejet és a kalciumban gazdag joghurtot. A kalcium segít megakadályozni a daganatos sejtek növekedését.
3. Gyümölcsök és zöldségek:
A gyümölcsök és zöldségek alacsony kalóriatartalmúak, tápanyagokban és természetes antioxidánsokban gazdagok. Ezek segítenek csökkenteni a gyulladást és az étvágyat, megakadályozva ezzel a túlzott súlygyarapodást. A súlygyarapodás közvetlenül kapcsolódik a mióma kialakulásához.
4. Fokhagyma:
Az ókortól kezdve ismert fokhagyma az egyik legjobb természetes antioxidáns és gyulladáscsökkentő szer, amely segít megelőzni a méh mióma és más daganatok növekedését. Napi 2-3 fokhagymagerezd elfogyasztása segít.
5. Teljes kiőrlésű gabona:
A rostokban gazdag teljes kiőrlésű gabonák segítenek a méh egészségének fenntartásában és megakadályozzák a méh mióma kialakulását.
6. Bab:
A bab gazdag rostokban és alacsony glikémiás indexben van, ezekről ismert, hogy segítenek a méh miómainak zsugorodásában. A bab hozzáadása a napi étrendhez segít.
7. vagyok:
A szója tartalmaz egy fitoösztrogén nevű vegyületet, egy természetes ösztrogént, amely segít megakadályozni a méh növekedését a méhben.
8. Zöld tea:
A zöld tea egy Epigallocatechin-gallát (EGCG) néven ismert vegyületet tartalmaz. Számos tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy ez az EGCG segít megelőzni a mióma sejtek növekedését.
legjobb olaj vékony hajra
9. Lenmag:
A rostokban és omega-3 zsírban gazdag lenmag segít megakadályozni a méh mióma növekedését. Add hozzá a lenmagot a napi étrendhez, ez segít csökkenteni a méh méhét.
10. Almaecet:
Az almaecet segít eltávolítani a méreganyagokat a testből, és elősegíti a fogyást, valamint a méh mióma zsugorodását is. Vegyen egy pohár vizet, keverjen össze egy teáskanál almaecetet és igyon meg naponta egyszer.