HOGYAN KELL OTTHON ELVÉGEZNI A TESTPOLÍROZÁST 5 EGYSZERŰ LÉPÉSBEN

Gyors figyelmeztetésekért iratkozzon fel most

Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhoz

Csak be

5 órája Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
6 órája Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
8 órája Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
11 órája Napi horoszkóp: 2021. április 13

Meg kell nézni

Ne hagyd ki

itthon Szépség Szépség lekhaka-ANAGHA BABU By Anagha Babu 2018. július 28-án

Érezted már úgy, hogy a bőrödnek nagyobb odafigyelésre és gondozásra van szüksége, mint amennyit már adsz neki? A gyógyfürdők és szalonok túlzott aránya visszatartja-e ezt? Akkor jó helyre került. Szinte mindannyian úgy gondoljuk, hogy csak professzionális szalonkezelés vagy kereskedelmi krémek gyógyíthatják meg bőrproblémáinkat. Ez rendben van, mert a heves reklámozásnak köszönhetően ezt hitték bennünk.

De mi nem vesszük észre, hogy sok ilyen kezelés többé-kevésbé magában foglalja a konyhánkban már meglévő dolgok kivonatait vagy összetevőit. Az egyik ilyen kezelés a testpolírozás, amely intenzíven nyugtatja, javítja és kényezteti a bőrt. És nem kell szalonba menni, és el kell költenie az utolsó fillért. Megteheti otthon - egyszerű, egyszerű és hatékony.

De mi is a testpolírozás?

A testpolírozás mindazoknak az embereknek szól, akik extra gondot szeretnének adni a bőrüknek. Ez nemcsak az arcot, hanem az egész testet is magában foglalja. Most megkérdezheti, hogy miben különbözik a testpolírozás a fürdéstől. A testpolírozás különböző módszerekkel és különböző összetevők felhasználásával történik, amelyek előnyeit nem biztosíthatják puszta szappanok vagy víz. Ezenkívül a környezeti tényezők, mint például a magas szennyezettség, nagyobb kárt okoznak a bőrünkben, amelyet kémiailag előállított szappanok nem képesek megoldani. Ha valaki puha, sima és ragyogó bőrt szeretne, anélkül, hogy túl sok időt és pénzt pazarolnánk, akkor a testpolírozás az Ön számára!

Miért válassza a testpolírozást?

A testpolírozásnak számos előnye van, amelyek biztosan lenyűgöznek, és újra és újra visszatérhet az otthoni testpolírozáshoz.

• A pórusok eltömődésével és a felhalmozódott szennyeződések vagy olaj eltávolításával mélyen tisztítja és táplálja a bőrt.

hogyan növessünk hajat kopasz fejen Ayurveda

• Hidratálja és hidratálja a bőrt, hogy csökkentse a szárazságot és megakadályozza a pelyhes / repedezett bőr kialakulását.

• Javítja az egész test vérkeringését! A testpolírozás magában foglalja a bőr és a test masszírozását, amely javítja a vér áramlását, hogy egészségesebb megjelenést biztosítson.

• Puhává, simavá és ragyogóvá teszi a bőrt.

• Hatékonyan hámlasztja a bőrt, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket, ezzel utat nyitva az új, friss sejtek számára. Emellett serkenti az új sejtek növekedését is, fiatalabbá téve a bőrét. Búcsúzzon az unalmas, élettelen bőrtől.

• Eltávolítja a napsugarak által okozott károk jeleit is.

• Összességében nagyon terápiás és pihentető élmény.

Olyan dolgok, amelyekre szükséged lesz

Csak 4 dologra lesz szükséged. Tartson kéznél egy luffát és egy horzsakövet. Ehhez szüksége van egy kis olívaolajra - a legjobb olaj a bőr és a test egészségére is! Az otthoni testpolírozás legfontosabb része a házi testradír (ellenőrizze az alábbi házi receptjeinket), amely a legjobban megfelel a bőrtípusának. Tehát nem csak időt és pénzt takarít meg, hanem speciálisan a bőrére szabott kezelést is kaphat.

Hogyan kell otthon elvégezni a testpolírozást?

Az otthoni testpolírozás öt egyszerű lépésben végezhető el:

• Először zuhanyozzon langyos vízzel. Párolja a testét, és megolvasztja a pórusokat eltömő olajokat és zsírokat.

• Az olívaolajat nagyon enyhén melegítse fel, és 5-10 percig masszírozza a testét.

• Vigye fel a házilag készített testradírt a bőrére, és óvatosan masszírozza és hámozza le vele a bőrt - először a kezével, majd a luffájával. Folytassa ezt körülbelül 5-10 percig.

• Most használja a habkő segítségével a könyök bőrét. Ügyeljen arra, hogy kissé erősen dörzsölje meg a könyök kemény bőrét, de ne túl gyengéden vagy keményen, mert ez sértheti a bőrét. Ugyanezt tegye a saroknál és a térdnél lévő bőrnél is.

• Miután végzett, szappan használata nélkül zuhanyozzon le. Hidratálja bőrét a szokásos hidratálóval vagy krémmel. Kerülje a szappan használatát legalább egy napig.

Az optimális eredmény elérése érdekében havonta legalább egyszer meg kell ajándékoznia egy testpolírozó foglalkozást.

Hogyan készítsünk testpolírozó receptet otthon?

A testpolírozó recept elkészítése otthon egyszerűen szellős! Nincs szükség speciális felszerelésekre vagy összetevőkre, amelyek vagyonba kerülnek. Az összetevők többsége csak az egyszerű rutinszerű dolog, amelyet a konyhában talál.

Íme néhány más érdekes testpolírozó recept, amelyeket érdemes kipróbálni.

1.) Citrom, sütő szóda és kókuszolaj

Vegyen fél csésze citromlevet, és keverje össze egy csésze szódabikarbónával és kókuszolajjal. Adjon hozzá két vagy három csepp kedvenc illóolajat ehhez a keverékhez. Keverje össze őket, és készen áll a házi készítésű testpolírozó recept!

2.) Cukor, tengeri só, méz és kókuszolaj

otthoni gyógymódok töredezett hajvégekre

Lehet egyszerűbb? Ehhez a recepthez két evőkanál mézre, fél csésze durva cukorra, negyed csésze tengeri sóra és 2 evőkanál kókuszolajra lesz szüksége. Hozzáadhat néhány csepp illóolajat is, ha akarja. Keverje össze az összes hozzávalót egy tálban, amíg sűrű állagú pépet nem eredményez. Hűtsük a pasztát körülbelül 15-20 percig. És most jól megy!

3.) Jojobaolaj, méz és barnacukor

Keverjen össze 2 evőkanál jojobaolajat egy csésze barna cukorral és fél csésze mézzel. Most a paszta használatra kész! Egyszerű és könnyű!

4.) Cukor, shea vaj és eper

Ehhez a recepthez egy csésze cukor, kb. Fél csésze kókuszolaj, két-három finomra aprított eper, 2 evőkanál shea vaj és néhány csepp tetszés szerinti illóolaj szükséges. Mindössze annyit kell tennie, hogy az első négy összetevőt összeillesztve pépet készít, majd hozzáadja az illóolajat a pasztához. Keverj össze mindent jól, és használd a bőrödön! A recept minden feleslegét légmentesen záró harangban tárolhatjuk.

5.) Olívaolaj, cukor, shea vaj és szárított rózsaszirom

Ehhez a recepthez szárított rózsasziromra lesz szüksége. Tehát győződjön meg róla, hogy jóval idő előtt megvannak. Fél csésze szárított rózsaszirommal együtt egy csésze cukorra, tíz evőkanál olívaolajra és egy evőkanál shea vajra lesz szüksége. Hozzáadhat egy választott illóolajat is. Keverje össze jól az összes hozzávalót, és készen áll a testpolírozási recept!

Mindezek a receptek ugyanolyan jól működnek, és bizonyítottan valóban hatékonyak. Ha komoly időhiány van, akkor kész testradírt vásárolhat a pulton vagy online.

Egy kicsit több információ a testradír kiválasztásáról és használatáról

• A zsíros bőrűeknek előnyösen tengeri sót vagy más fürdősókat tartalmazó testradírokat kell használniuk, mivel ezek a tényezők képesek harcolni a baktériumok ellen, amelyek a bőr olajával keveredve fertőzést vagy pattanást okoznak.

• Normál bőrű emberek használhatják a cukorradírokat, mivel azok jól működnek, és nem rontják meg a bőr olajmérlegét.

• A száraz bőrűeknek minden barnacukrot kell használniuk, amely segíti a bőr hidratálását és hidratálását.

• Közülünk, akiknek nagyon érzékeny a bőre, körültekintően kell eljárni a bozót vagy bármely más bőrtermék használatakor. A shea vajat tartalmazó testradír használata lenne a legjobb megoldás, mivel nem árt és nem zavarja az érzékeny bőrt.

• Ha a bőre megsebesült, megsérült vagy repedései vannak, tartózkodjon a testradírok használatától, amíg a bőre teljesen meg nem gyógyul.

• Mivel a testradírok olajat tartalmaznak, ügyeljen arra, hogy a fürdőszobában körültekintően járjon el. Az olaj csúszóssá teheti a padlót, és a csúszás és a sérülés nem az, amit akar, igaz?

• A test súrolása elengedhetetlen. De ha túlzásba viszi, akkor többet árt a bőrének, mint hasznot.

• Ha házi készítésű testradírt használ, akkor annak feleslegét hűtőszekrényben tárolhatja, de nem túl sokáig. A kereskedelmi termékek tartalmazhatnak tartósítószert, de a természetes testradíroknak nincs ennek az előnye.

Mire vársz? Vedd kezedbe a mai legjobb testradírt, és kényeztesd magad ma a testpolírozás megnyugtató élményével!