Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A narancsbőr olyan bőrbetegség, amelynek következtében a combon, a csípőn és a derekunkon lévő bőr gödrösnek tűnik. Tíz nőből nyolcat érintve a narancsbőr sokkal kényelmetlenebb és kínosabb, mint fájdalmas. Sokan kipróbáltuk a testmozgást eszközként a narancsbőr megszerzéséhez. A cellulitisz gyakorlásának eredményei azonban nem kielégítőek. Önmagában az edzés nem segít.
jennifer aniston új film
Különböző orvosi eljárások vannak a cellulit kezelésére, a lézeres kezeléstől a műtétig. Az amerikai FDA az Endermologie nevű eljárást javasolja a narancsbőr kezelésére [1] . De ezek az eljárások nem jelentenek állandó megoldást a kérdésre. És ezek saját mellékhatásokkal járnak. Javasoljuk, hogy a cellulit kezelés természetes útján járjon el. A természetes gyógymódokról beszélve a ricinusolajat sokan nagyon támogatták a cellulitisz kezelésében. De mennyire hatékony? Valóban működik? Találjuk ki!
De előtte tudassa meg velünk egy kicsit a narancsbőrnek nevezett bőrbetegség okait.
Mi okozza a narancsbőrt?
A bőr állapotát a narancsbőrt a zsírsejtek felhalmozódása okozza, közvetlenül a bőrréteg alatt, ami a bőr réses megjelenését eredményezi. A felhalmozódott zsírsejtek a kötőszövetéhez nyomódnak, és a hízás rontja az állapotot. Mi okozza a zsírsejtek gyülekezését? Nos, a test lassú nyirokelvezetési rendszere okozza [kettő] . A test nyirokrendszere oxigént és tápanyagokat juttat a vérből a sejtekbe, és eltávolítja a sejtekből származó minden toxint és hulladékot. Amikor a nyirokrendszer gyengül, az áramlás stagnál. Ennek eredményeként a zsírsejteket borító kötőszövet elveszíti rugalmasságát, és a bőr alatti zsírsejtek felhalmozódnak. Amikor ezek a sejtek feleslegesen felhalmozódnak, a bőr felszínéhez nyomódnak, megváltoztatva annak megjelenését.
Az aloe vera gél előnyei
A narancsbőr-szindrómának is nevezett narancsbőr a pubertás utáni nőknél a leggyakoribb [3] .
Ajánlott olvasmány: 10 étel, amely a cellulit ellen küzd
Miért kell ricinusolajat használni a cellulitisz megszabadulása érdekében?
A ricinusolajat az ősi idők óta használják gyógyászati tulajdonságai miatt. Különböző említéseket talál a ricinusolajról a bőr és a haj egészségének javításában. Különböző zsírsavakban gazdag ricinusolaj ricinolsavat tartalmaz, amely képes mélyen behatolni a bőrbe, és táplálja a bőrt és a testet [4] .
A nyirokelvezetési rendszer károsodása narancsbőr-fejlődést okoz a szervezetben. A ricinusolaj azon képessége, hogy mélyen behatoljon a bőrébe, hatékonyan javítja a nyirokcsomók vérkeringését és áramlását, valamint biztosítja, hogy a nyirokelvezetési rendszer hibátlanul működjön. Ezzel a ricinusolaj segít eltávolítani a rendszerből származó minden hulladékot és méreganyagot. A ricinusolaj a nyirokelvezetési rendszer fellendítésével és a sima áramlás ösztönzésével segít megszabadulni a cellulitistól. Ez azonban türelmet igénylő folyamat. A ricinusolaj narancsbőr-kezelésének időigénye nyilvánvalóvá válik. Idővel látni fogja az állapot javulását.
Hogyan kell használni a ricinusolajat a cellulitisz megszabadításához
A frissítő ricinusolajos masszázs rendkívül előnyös a cellulit csökkentésében. Csak ricinusolajra és néhány percre van szüksége. Így használhatja a ricinusolajat a narancsbőr megszabadulásához.
A manjistha por előnyei a haj számára
- Vegyünk egy ricinusolajat egy tálba.
- Az alkalmazás előtt felmelegítheti az olajat, vagy dörzsölheti a tenyere közé, hogy felmelegedjen.
- Kenje be az olajat az érintett területekre - combokra, csípőre vagy derékra.
- Ezután hüvelykujjával és mutatóujjával kissé nyomja meg és szorítsa meg az érintett területet.
- Finoman görgesse a bőrt a kezei alá, hogy masszázst nyújtson neki.
- Ismételje meg a folyamatot, amíg be nem fedi a teljes területet.
- A bőr masszírozása körülbelül percekig elegendő stimuláció a bőr számára.
- A legjobb eredmény érdekében hetente 2-3 alkalommal masszírozza a bőrét.
A ricinusolajat összekeverheti néhány csepp levendula illóolajjal és citromolajjal is, hogy a kezelés még hatékonyabb és táplálóbb legyen a bőre számára.
Cellulitot okozó ételek
otthoni terápia hajhullás ellen
A ricinusolaj kezelésének hatékonyabbá tétele ...
Míg a ricinusolaj masszázs nagyszerű módja a narancsbőr kezelésének, néhány dologra ügyelnie kell, hogy hatékonyabbá tegye ezt a kezelést és gyorsabb eredményeket érjen el.
Rendszeres testmozgás
A testmozgás jelentős eredményeket mutatott a cellulit csökkentésében. Bár ezek a fejlesztések és nem állandó jellegűek, a rendszeres testmozgás elősegíti a ricinusolaj masszázs eredményeinek javítását. Az aktív életmód nagyszerűen hozzájárul a bőr megjelenésének javításához. Tegyen baba lépéseket felé. Például, amikor legközelebb meglátogatjuk az élelmiszerboltot, inkább járjon gyalog, mint használjon járművet. Minden ülő két óránként tartson 10 perc szünetet, és mozgassa meg a testét. Ezek az egyszerű változások óriási hatást gyakorolnak általános egészségi állapotára. Próbáld ki ezeket.
Egyél egészségesen
Az étrendnek nagy szerepe van abban, hogy hogyan érzi magát és hogyan néz ki. Ne feledje, hogy a súlygyarapodás hatására a cellulitisz működik. Az egészséges táplálkozásnak nagyobb hatása van, mint a testmozgásra, hogy kordában tartsa a testsúlyát. Az azonnali étel elrontotta étkezési szokásainkat. Tehát vigyázzon arra, hogy mit eszik. Válasszon zöldséget, gyümölcsöt és rostban gazdag ételeket.
Javítsa a folyadékbevitelt
A hulladék testben történő felhalmozódása hozzájárul a cellulitisz növekedéséhez. A sok folyadékfogyasztás a nap folyamán biztosítja a rendszerben keletkező hulladék kiürülését. Tehát kövesse nyomon folyadékát. Fogyasszon sok vizet és friss gyümölcslevet, hogy távol tartsa a narancsbőrt.
Leszokni a dohányzásról
Ha úgy gondolja, hogy a dohányzás nem befolyásolja a cellulitjét, gondoljon újra. A dohányzás nemcsak a bőr megjelenését rombolja, hanem gátolja a vér áramlását a testében és csökkenti a bőr kollagéntermelését. Ez sebezhetővé teszi a kötőszövetet, és a cellulit kérdés hangsúlyosabbá válik. Tehát, ha Ön rendszeresen dohányzik narancsbőrben, akkor azonnal abba kell hagynia a dohányzást.
És most már tudod, miért és hogyan segít a ricinusolaj megszabadulni a narancsbőrtől. Ne feledje, hogy minden jó dolog időbe telik, így a ricinusolaj kezelése is. Néhány életmódbeli változás és rendszeres ricinusolaj masszázs, és maga mögött hagyja a cellulit nevű állapotot.
