Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Anirban Lahiri magabiztos az RBC Heritage előtt
- A hiány nem a probléma: az Egészségügyi Minisztérium megfogalmazza a COVID vakcinák „rossz kezelésének” okait
- A Reliance Jio, Airtel, Vi és BSNL összes belépőszintű adatutalványa
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Mit csinálsz először reggel? Vegyünk egy tippet - ellenőrizze a mobilját? Biztosak vagyunk benne, hogy a legtöbbetek számára ez a találgatás elég pontos. Bár ez az ezredfordulók ösztönös szokása, ez a szokás nem tesz jót a bőrének. Nem csak a szemedet, hanem az arcizmaidat is megterheli, és egy lépéssel közelebb visz a bőr öregedésének jeleihez, vagyis a finom vonalakhoz és ráncokhoz.
hajpakolás száraz hajra
Csak annyit jelent, hogy a reggeli szokásai fontosak a bőre számára. Minden lány arra akar választ, hogyan lehet ragyogó bőrt kapni? Nos, a bőrbarát reggeli rutin remek kiindulópont. Az ébredés utáni első pár óra nemcsak az egészsége szempontjából fontos, hanem a bőre szempontjából is.
Ajánlott olvasmány: A bőrápolási útmutató: 16 művelet és tilalom a természetesen ragyogó bőrért
Tehát itt van egy útmutató a reggeli szokásokhoz, amelyek segítenek ragyogó bőrt kapni.
Igyon egy pohár vizet
Ezt a szabályt az összes bőrápoló junk követi. Egy üres pohár víz éhgyomorra csodákat tesz a bőrödért. Amint felébred, igyon egy pohár vizet. Segít kiüríteni a méreganyagokat a rendszeréből, és természetes fényt ad a bőrének. Valójában nemcsak reggel kell legalább 3-4 liter vizet inni minden nap, hogy sima, hibátlan és ragyogó bőrt kapjon.
Izzadj ki!
Itt van egy másik ok arra, hogy soha ne ártsa el az edzés fénylő bőrét. Heti 4-5 alkalommal végezzen legalább 30 perces edzésprogramot. A testmozgás javítja a test vérkeringését és felpörgeti a pulzusát. Ez javítja a bőr kollagéntermelését, ragyogó és fiatalos bőrt hagy maga után.
lépések a hajhullás megelőzésére
Hogyan kell használni az E-vitamint ragyogó bőrre
hogyan távolítsuk el a körömlakkot eltávolító nélkül
Végezze el a CTM rutinját
A remek reggeli bőrápoló rutin az izzó bőr titka. Még akkor is, ha nem vagy nagy ezekben a kiterjedt bőrápolási rutinokban, be kell tartanod az alapvető CTM (tisztító, tonizáló és hidratáló) rutinokat, hogy a bőröd egészsége megmaradjon. Ez a három lépés nem telik el néhány percnél többet, de hatalmas változást hoz a bőrén.
Kezdje egy gyengéd tisztítóval. A tisztítószer vásárlása közben tartsa szem előtt a bőrtípusát. A tisztítószer után használjon pamut párnát a festék felvitelére a bőrre. Segít eltávolítani a tisztítószer által hagyott apró szennyeződéseket és szennyeződéseket. És végül hidratáljon bőségesen. Ez az egyszerű rutin segít megőrizni a bőr egészségét és természetes fényt ad a bőrnek.
Ezzel a rutinnal ne felejtsen el legalább 30-as SPF-rel felvinni a fényvédő krémet, és hetente kétszer hámlasztani a bőrt.
És ezzel teljes a reggeli rutin a ragyogó bőrért. Nos, adhat hozzá még néhány dolgot. De ez a három szokás a legjobb kiindulópont. Ez egy gyors rutin, tökéletes még a lusta lányok számára is. Amint elsajátítja ezt a rutint, hozzáadhat lépéseket és szokásokat, és még gazdagabbá teheti azt. A ragyogó bőr nincs olyan messze, lányok. Csináljuk!
