Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Amerikai oktatók vezetnek angol tanfolyamokat indiai oktatók számára
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Ha valaki olyan szeretne lenni, aki természetes úton akar eljutni az egészséghez, akkor vannak bizonyos házi egészségitalok, amelyeket kipróbálhat!
Fiatalabb korunkban a legtöbben rendkívül nyűgösek lettünk volna a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása miatt.
Bizonyára emlékeznénk azokra az esetekre, amikor szüleinknek szó szerint kényszerből kellett táplálkozniuk egészséges ételekkel.
Nos, ahogy felnőttünk, rájöttünk az egészséges táplálkozás fontosságára.
Ezenkívül, amikor egészségügyi szövődményeket és betegségeket tapasztalunk, és megtudjuk, hogy egészségtelen táplálkozásunk volt az oka ezek előfordulásának, ez segít nekünk az egészséges étrend értékének felismerésében!
gyakorlatok a hasi zsír elvesztésére
Tudta, hogy azáltal, hogy egészséges mennyiségű zöldséget, gyümölcsöt, sovány húst, tojást és más ilyen természetes összetevőket vesz be étrendünkbe, számos betegséget elháríthatunk?
Csak őröljön meg néhány darab sárgarépát egy turmixgépben a lé megszerzéséhez, és most keverjen össze két evőkanál tojássárgáját egy csésze sárgarépaléhez, és keverés közben fogyassza ezt az italt minden reggel éhgyomorra.
Itt tekintheti meg a sárgarépalé és a tojássárgája keverék különféle egészségügyi előnyeit.
1. Elősegíti az egészséges bőrt
otthoni gyógymód sötét karikákra és duzzadt szemekre
Mivel ez a természetes egészségital sok alapvető tápanyaggal és ásványi anyaggal van ellátva, rendszeres fogyasztása esetén egészséges, makulátlan arcszínt adhat Önnek.
2. Javítja a látást
Ez a sárgarépa és tojássárgája keveréke gazdag E- és A-vitaminban, ezért erősíti a látóidegeket, és ezáltal javítja a szemünk egészségét.
melyek a kapalbhati gyakorlat fő terápiás előnyei
3. A vérszegénységet kezeli
Ez a gyógynövényes egészségügyi ital fokozza a véráramlást és javítja a vörösvértestek termelését, így hatékonyan kezeli az anaemia nevű állapotot.
4. Elősegíti az izomnövekedést
A castrol olaj előnyei a haj számára
A tojássárgája és a sárgarépalé ezen kombinációja képes elősegíteni az egészséges izmok növekedését, mivel fehérjében gazdag. Nagyszerű ital lehet a testépítők számára.
5. Kezeli a depressziót
első éjszaka az ágyban rész
Azáltal, hogy táplálja agysejtjeit és növeli a szerotonin termelését az agyában, ez a természetes egészségügyi ital képes kezelni a depressziót és a szorongást.
6. Megakadályozza a stroke-ot
Mivel ez a házi készítésű egészséges ital megőrzi az agy véráramlását és csökkenti a véralvadás kockázatát, ismert, hogy megakadályozza az olyan eseteket, mint a stroke.
7. Teltebbnek tart
Ez a sárgarépalé és a tojássárgája keveréke képes arra, hogy a nap folyamán teltebbnek érezze magát, ezáltal tartva az éhségérzetet és a mértéktelen evést.