Fehér mártás tészta recept: Hogyan készítsük el otthon

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Padló:

Születési Dátum:

Küld

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon

Csak be

• 5 órája Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
• 
• 6 órája Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
• 8 órája Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
• 11 órája Napi horoszkóp: 2021. április 13

Ne hagyd ki

• hírek Sharad Pawart 2 nap múlva bocsátják ki a kórházból
• Pénzügy Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
• Technológia Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
• Sport A Yonex-Sunrise India Open 2021 májusra készül, amelyet zárt ajtók mögött tartanak
• Filmek Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
• Gépkocsik Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
• Oktatás A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
• Utazás 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban

Ha valami finomra, krémesre és kielégítőre vágyik, akkor mi lehet jobb, mint a fehérmártásos tészta? Sajtos és krémes étel, amely néhány friss zöldségből is áll. Az étel meglehetősen könnyen elkészíthető, egészséges és teljes tömegkedvelő.

Ha hajlandó arra késztetni a gyerekeket, hogy zöldségeket fogyasszanak anélkül, hogy duzzognának az étel felett, akkor ez a recept megmentő lehet. Nem csak ez, ez valójában egy remek étel a randevú éjszakájához is. Könnyedén elkészítheti ezt az ételt otthonában, és hozzáadhatja kedvenc zöldségeit néhány fűszerrel együtt. Ha tudni szeretné, hogyan készítheti el ezt az ételt, görgessen lefelé a cikkben.

fiú vágások hölgyeknek

Recept Készítette: Boldsky

Recept típusa: Köret

Tálalás: 4

• • 2 csésze választott tészta
  • 4 fokhagymagerezd, apróra vágva
  • 2 evőkanál vaj
  • 1,5 kanál univerzális liszt (Maida)
  • 1,5 csésze meleg tej
  • 1 kis pirospaprika felszeletelve
  • 1 paprika jól felszeletelt
  • 1 hagyma, jól felkockázva
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 teáskanál olasz ételízesítő
  • 1 teáskanál szárított oregánó
  • ½ csésze tejszín
  • ½ piros chili pehely
  • ½ csésze reszelt sajt
  • 5-6 brokkoli virág, opcionális
  • só ízlés szerint
  • ízlés szerint fekete bors

• 1. Először forraljon fel 2 csésze tésztát közepesen magas lángon. Abban az esetben, ha több szószt szeretne a tésztájába, akkor csökkentheti a tészta mennyiségét.

  kettő. Most melegítsen 1 evőkanál vajat egy serpenyőben közepes lángon, és adjon hozzá hagymát, paprikát, pirospaprikát és brokkolit.

  3. Főzzük 4-5 percig közepes lángon.

  
  
  

  Négy. Ezek után vegye ki a zöldségeket és tartsa félre.

  5. Most még egyszer adjunk hozzá 1 evőkanál vajat ugyanabban a serpenyőben.

  6. Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát, és közepes lángon 1-2 percig pirítsuk.

  7. Most adjon hozzá mindenféle lisztet és habverővel rendesen. Ügyeljen arra, hogy a liszt ne barnuljon meg.

  8. Adjunk hozzá tejszínt és tejet a serpenyőbe, és jól keverjük össze. Abban az esetben, ha nem akar krémes állagot, akkor kihagyhatja a krémet.

  9. Keverje jól össze, hogy minden rendben legyen.

  10. Hagyja a mártást legalább 5 percig párolni.

  tizenegy. Miután a szósz sűrűsödni kezd, és bevonja a kanál hátulját, adjon hozzá olasz ételízesítőt, oregánót, chili len és keverje össze.

  12. Ezután adjon hozzá borsport és sót ízlés szerint.

  13. Most főzzük a mártást még 5 percig közepes lángon.

  14. Tegyen sajtot, hagyja ki, ha nem akar sajtot a tésztájában.

  tizenöt. Hozzáadjuk a főtt tésztát a sült zöldségekkel együtt. Keverje jól össze, hogy a mártás bevonja a tésztát és a zöldségeket.

  16. Főzzük két percig.

  frizurák hosszú arc női indiai

  17. Tálaljuk sajtöntetekkel.

• Ne égesse el a zöldségeket. Ügyeljen arra, hogy mindig közepes lángon párolja őket.

• Emberek - 4
• kcal - 638 kcal
• Zsír - 32 g
• Fehérje - 16 g
• Szénhidrát - 71 g
• Rost - 4g

Szem előtt tartandó dolgok

• Bármely választott sajtot használhat.
• Ne égesse el a zöldségeket. Ügyeljen arra, hogy mindig közepes lángon párolja őket.
• Az univerzális liszt sütése közben tartsa a lángot közepesen, és keverje tovább.
• Használhat babakukoricát is, ha tetszik az ízük.
• Ha nem akar fűszeres ízt kapni, kihagyhatja a borsport.

A Horoszkópod Holnapra

Tudni

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon