Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Terhesség alatt nagyon fontos betartani bizonyos szabályokat és előírásokat, hogy kilenc hónapja alatt biztonságos terhességet élvezhessen. Vannak nőgyógyászok, akik kijelentik, hogy rengeteg olyan gyakorlatot kell végrehajtani, amelyet a terhes nőknek el kell kerülniük terhességük alatt. Tilos az olyan gyakorlatok, mint a túl gyors járás, a szigorú súlyemelés a terhesség első heteiben, és ami a legfontosabb a lépcsőzés.
a sütőpor ugyanaz, mint a szódabikarbóna
Nagyon sok erőfeszítést igényel, amikor egy terhes nő felmászik egy lépcsőn, és ez vetélést eredményezhet a magzatra gyakorolt nyomás miatt. A hosszú lépcsősor megmászása szintén veszélyeztetheti a terhes nőt, mert görcsökhöz vezet, és ő is szédülhet. Ezért a terhes nők számára a legbiztonságosabb követési lehetőség a lift vagy a mozgólépcső terhesség alatti felvétele.
Ha továbbra is olyan okokat keres, amelyek miatt a terhes nők nem mászhatnak meg egy hosszú lépcsősort, vessen egy pillantást ezekre az okokra:
Kifulladt
Amikor egy terhes nő hosszú lépcsőn mászik fel, az egyik gyakori nyugtalanság, amit érez, lélegzetelállító. Ez káros lehet a magzatra, mivel az oxigénellátás csökken, amikor felmászik.
Ha megcsúszik
Amikor felmászik egy lépcsőn, az egyik fő gond, amellyel szembe kellene néznie, ha megcsúszik és elesik. Ez egy fő oka annak, hogy a terhes nők miért kerüljék el a lépcsőzést.
A súly miatt
Miután néhány hónapot átlépett a terhesség alatt, kezdi érezni a hátán a súlyt. Ez a súly lehúzza, és leesést okoz, vagy szédülést okoz.
Vesztes egyensúly
A terhesség alatt vannak olyan esetek, amikor elkezd veszíteni az egyensúly a lábadon. Tehát, ha lépcsőn megy, egyensúlyának elvesztése nagy kockázatot jelenthet. Ezért a terhes nők számára a legjobb, ha kerülik a lépcsőzést.
Duzzadt láb
A terhesség alatt az egyik gyakori probléma a duzzadt láb. Amikor a lábad duzzadni kezd, ne a lépcsőn menjen. Csak nagyobb nyomást gyakorol a lábadra, és olyan testfájdalmat okoz, amely nem tesz jót az egészségnek.
Ez néhány oka annak, hogy a terhes nőknek miért kell kerülniük a lépcsőzés mászását.