18 egészséges és laktató munkaebéd, amely nem saláta

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Az ebédet várni kell, de még nehéz izgulni egy másik tál apróra vágott uborka és római. Nos, emberek, mozgalmat indítunk a saláta elhagyására. Íme 18 egészséges és teljesen energizáló ebédötlet, amelyek (megint) nem saláták.

ÖSSZEFÜGGŐ: 50 egyszerű ebédötlet stresszes embereknek



egészséges ebéd 1 FOTÓ: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL

Karfiol rizstál currys lencsével, sárgarépával és joghurttal

Semmi sem olyan, mint egy színes Buddha tál, amely átvészeli a munkanapot.

Szerezd meg a receptet



hajhullás korpásodás elleni otthoni gyógymódok

ÖSSZEFÜGGŐ : 13 egészséges Buddha tálétel, amelyet bárki elkészíthet

egészséges ebéd 2 FOTÓ: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL

Sült brokkoli és bacon tészta saláta

Egyensúlyozza ezeket a zöldségeket szalonnával és tésztával.

Szerezd meg a receptet

egészséges ebéd 3 Sugar Dish Me

Bivaly csirke saláta csomagolás

Ne feledkezzünk meg a kéksajtos csepegtetőről.

Szerezd meg a receptet



egészséges ebéd 4 FOTÓ: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL

Hideg citromos Zoodles

Egész tavasszal ezt készítjük.

Szerezd meg a receptet

ÖSSZEFÜGGŐ : A Zoodles lehet a legjobb dolog, ami valaha is történhet vacsorára

egészséges ebéd 5 FOTÓ: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL

Lazac BLT

Pörgessen fel egyet ezek közül a babák közül, és te leszel az iroda szóbeszéde.

Szerezd meg a receptet



egészséges ebéd 6 Édes borsó és sáfrány

Pulyka taco tálak

Ezek az előre elkészített ételek tökéletesek a mozgalmas napokhoz.

Szerezd meg a receptet

ÖSSZEFÜGGŐ : 37 díszes vacsora, amelyet egy font őrölt pulyka segítségével készíthet

egészséges ebéd 7 Gluténmentes cipőfűzőn

Instant tészta csészék

Csésze tészta az asztalodnál? Ásít . Próbáld ki inkább ezt az ízletes befőttesüveges változatot.

Szerezd meg a receptet

otthoni gyógymód hajhullás ellen
egészséges ebéd 8 Hapanom

BLT Summer Rolls

Ázsiai ihletésű kaliforniai konyhának hívjuk.

Szerezd meg a receptet

egészséges ebéd 9 FOTÓ: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL

Tavaszi tekercs tálak

Bizonyára legyőzi a maradék elvitelt.

Szerezd meg a receptet

ÖSSZEFÜGGŐ : 26 ázsiai ihletésű recept, amelyet otthon is elkészíthet

gyümölcsök, amelyek jót tesznek a bőrnek
egészséges ebéd 10 Iowa lány eszik

Thai földimogyorós csirke és édesburgonyás tészta

Ugyanaz.

Szerezd meg a receptet

egészséges ebéd 11 FOTÓ: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL

Avokádó csirke saláta

Dobd bele egy pitába, vagy kend rá a kekszet. Nem fog hiányozni a majonéz, ígérjük.

Szerezd meg a receptet

ÖSSZEFÜGGŐ : 15 nyitott szendvics, amelyet ki kell próbálnia

egészséges ebéd 12 FOTÓ: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL

Töltött padlizsán

A zamatos joghurtos mártogatós szósznak köszönhetően észre sem veszi, hogy itt kelkáposzta van.

Szerezd meg a receptet

egészséges ebéd 13 Egészségesebb lépések

Black Bean Burrito

Tudod mi nem hiányzik nekünk? Sorra várok a Chipotle-ban.

Szerezd meg a receptet

ÖSSZEFÜGGŐ : A zöld Goddess pakolások a kedvenc új módjaink a salátaevésnek

egészséges ebéd 14 Költségvetési bájtok

Görög csirke tészta saláta

Minél színesebb a zöldség, annál jobb.

Szerezd meg a receptet

legjobb amazon elsőszámú filmek Indiában
egészséges ebéd 15 Foodie Crush

Taco töltött avokádó Chipotle krémmel

Jane a könyvelésből lesz így irigy.

Szerezd meg a receptet

egészséges ebéd 16 Casey Jade

Édesburgonyás falafel

Dobd be őket egy pitába kedvenc zöldségeiddel és egy csepp tahinival.

Szerezd meg a receptet

egészséges ebéd 17 Egyszerűen Quinoa

Karfiol rizs és quinoa sushi

Nem kell Jironak lenned ahhoz, hogy felverd ezt a vegetáriánus makit.

Szerezd meg a receptet

egészséges ebéd 18 Egy csipetnyi Yum

Mediterrán quinoa tálak

Minden a sült pirospaprika szószról szól.

Szerezd meg a receptet

ÖSSZEFÜGGŐ : Tudományosan bizonyított, hogy ez a diéta javítja a hangulatot

A Horoszkópod Holnapra