Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Sharad Pawart 2 nap múlva bocsátják ki a kórházból
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Mindannyian arra vágyunk, hogy hosszú, vastag és zamatos hajunk legyen. Ehhez gyakran megpróbálunk különféle hajszérumokat, olajokat, samponokat és balzsamokat használni. Bár számos vény nélkül kapható termék állítja, hogy javítja a haj egészségét és elősegíti a haj növekedését, előfordulhat, hogy a hajra káros vegyi anyagokat tartalmaz.
Ilyen esetekben gyakran biztonságos természetes úton járni és teljesen vegyszerektől mentes otthoni gyógymódokat használni. Ezek a természetes összetevők elősegítik a haj növekedését, ugyanakkor mélyen táplálják a hajhagymákat, ezáltal erőssé téve azokat.
Házi gyógymódok a haj növekedéséhez
1. Kókuszolaj és ricinusolaj
Mivel a kókuszolaj korhű gyógyszere minden hajprobléma ellen, a szó szoros értelmében az egyablakos megoldás - a korpától a töredezett hajig. Kondicionálja és mélyen táplálja a hajat, és javítja általános egészségét. Antibakteriális, antimikrobiális és bőrpuhító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek tökéletesek a hajápoláshoz. Megőrzi a fejbőr egészségét és távol tartja a baktériumokat. [1]
Hozzávalók
- 1 evőkanál kókuszolaj
- 1 evőkanál ricinusolaj
Hogyan kell csinálni
- Kombinálja mind a kókuszolajat, mind a ricinusolajat egy tálba.
- Hevítse a mikrohullámú sütőben körülbelül 15 másodpercig, amíg kissé fel nem melegszik.
- Az ujjbegyével masszírozza a fejbőrére.
- Hagyja egy éjszakán át.
- Reggel mossa le a szokásos samponnal és balzsammal.
- Ismételje meg ezt minden alkalommal, amikor sampont tesz a hajába.
2. Bramhi & triphala
Ez a maszk tele van olyan összetevőkkel, mint a triphala, a bramhi és a shikakai - amelyek mind segítik a haj táplálását és kondicionálását, egészségesebbé, erősebbé és hosszabbá teszik azt.
házi arcradír a ragyogó bőrért
Bacopának is nevezik, a bramhi olyan gyógynövény, amely alkaloidokat tartalmaz, amelyekről ismert, hogy aktiválják a haj növekedéséért felelős fehérjéket. [kettő]
Hozzávalók
- 1 evőkanál triphala por
- 1 evőkanál bramhi por
- 1 evőkanál shikakai por
- 2 tojás
Hogyan kell csinálni
- Kombinálja a triphalát, a bramhit és a shikakai port egy tálba.
- Nyissa ki két tojást, és tegye őket a tálba.
- Az összes hozzávalót jól keverje össze, amíg össze nem olvad.
- Vigye fel a maszkot a fejbőrére és a hajára, majd fedje le egy zuhanysapkával, és hagyja körülbelül 20 percig maradni.
- Mossa meg a haját enyhe szulfátmentes samponnal és kondicionálóval, és hagyja szárazon száradni.
- Ismételje meg ezt a maszkot hetente egyszer a kívánt eredmény elérése érdekében.
3. Tulsi és olívaolaj
A Tulsi az egyik leginkább ajánlott megoldás a haj növekedésére. Erősíti a haj gyökereit és megfékezi a hajhullást. A korpásodás kezeléséről is ismert, és a haj őszülésének megfékezésére is hatékony gyógymód. [3]
Hozzávalók
- 1 evőkanál tulsi por
- 1 evőkanál olívaolaj
Hogyan kell csinálni
- Kombinálja a tulsi port és az olívaolajat egy tálba. Keverje össze az összetevőket.
- Vigye fel a pasztát a fejbőrére, és hagyja körülbelül 15 percig maradni.
- Mossa le langyos vízzel, és alaposan öblítse le a haját enyhe samponnal és balzsammal.
- Ismételje meg ezt a folyamatot hetente egyszer a kívánt eredmények elérése érdekében.
4. Amla & henna
Az antioxidánsok és a C-vitamin erősítő amla elősegíti a haj növekedését, és rendszeres használatával javítja a haj pigmentációját is. [4]
Hasonlóképpen, a henna is elősegíti a haj növekedését. Ez egy természetes kondicionáló, amely puhítja a hajat és mélyen táplálja, ha hajmaszk formájában használják. Hosszabb és rendszeres használat mellett erősíti a haj gyökereit is.
Hozzávalók
- 1 evőkanál amla por
- 1 evőkanál henna por
- Víz (szükség szerint)
Hogyan kell csinálni
- Kombinálja az amla és a henna port egy tálba, és jól keverje össze az összetevőket.
- Adjon hozzá egy kis vizet, hogy paszta legyen belőle. Ne töltsön be túl sok vizet, mert ez vizessé teheti a pasztát.
- Ha elkészült, vigye fel a csomagot a fejbőrére, és hagyja körülbelül 15 percig maradni.
- Mossa le langyos vízzel, a szokásos samponnal és egy kondicionálóval.
- Ismételje meg ezt 15-20 naponta egyszer a kívánt eredmények elérése érdekében.
5. Hagymalé
A hagymalé kénben gazdag, amelyről ismert, hogy fokozza a fejbőr kollagéntermelését, ezáltal elősegítve a haj növekedését. A hagyma vagy a hagymalé rendszeres alkalmazása vagy bevitele elősegíti az egészséges haj kialakulását. [5]
Hozzávalók
- 2 közepes méretű hagyma
Hogyan kell csinálni
- Hámozzuk meg a hagymát, és vágjuk közepes méretű darabokra
- Őrölje le a hagymadarabokat, és szűrő segítségével szűrje le belőlük a levet egy edényben.
- Mártson be egy vattacsomót a hagymalébe, és vigye fel a fejbőrére.
- Fedje le a fejét zuhanysapkával körülbelül 15 percig, majd langyos vízzel öblítse le.
- Ezután használjon enyhe sampont és balzsamot.
- Ismételje meg ezt a folyamatot hetente egyszer a kívánt eredmények elérése érdekében.
Vegye és citromlé
A Neem levelek, valamint a Neem por és a Neem olaj mind hatékonyan kezelik a hajhullást és elősegítik az egészséges hajnövekedést. [6]
Hozzávalók
hogyan tudnám növelni az állóképességemet
- Egy marék neem levél
- 2 evőkanál citromlé
- 1 csésze víz
Hogyan kell csinálni
- Forraljuk a neem leveleket egy csésze vízben körülbelül 15 percig.
- 15 perc múlva vegye be a neem levelekkel és vízzel töltött edényt, és tegye félre lehűlni.
- Miután lehűlt, szűrje le a neem levelek vizét egy tálba.
- Adjunk hozzá egy kis citromlevet a vízhez, alaposan keverjük össze és tegyük félre.
- Mossa meg a haját samponnal és balzsammal.
- Vigye fel a neem vizet a hajára és a fejbőrére, és hagyja annyiban. Ezt követően ne mossa újra a haját.
- Ismételje meg ezt hetente háromszor a kívánt eredmény elérése érdekében.
7. Tojás
A tojás jó fehérje- és kénforrás - mindkettő rendkívül fontos a vastagabb, egészségesebb és erősebb haj számára. Ezért elengedhetetlen a tojás napi étrendbe való felvétele. [7]
Vagy fogyaszthat tojást, vagy akár helyileg alkalmazhatja a fejbőrön és a hajon hajmaszk formájában. Az alábbiakban felsoroljuk a tojás haj maszk receptjét.
Hozzávalók
- 1 tojás
- 1 evőkanál olívaolaj
Hogyan kell csinálni
- Töltsön fel egy tojást egy tálba, és adjon hozzá olívaolajat.
- Habverje össze az összetevőket, és ecsettel vigye fel a fejbőrre és a hajra.
- Fedje le a fejét zuhanysapkával, és hagyja körülbelül 20 percig maradni.
- Mossa le langyos vízzel a szokásos sampon és balzsam segítségével.
- Ismételje meg ezt a csomagot hetente egyszer vagy kétszer a kívánt eredmény elérése érdekében.
8. Zöld tea
A zöld tea antioxidánsokkal van ellátva, amelyek fokozzák a haj növekedését és egészségét. [8] Egyszerűen felveheti a zöld teát a napi étrendjébe, vagy hajmaszk formájában alkalmazhatja a fejbőrön.
Hozzávalók
1 zöld tea zacskó
1 csésze forró víz
Hogyan kell csinálni
- Tegyen egy zöld teáscsészét egy csésze forró vízbe, és áztassa körülbelül 8-10 percig.
- Vegye ki a teászsákot és dobja el.
- Mártson be egy vattacsomót a zöld teába, és vigye fel a fejbőrére.
- Hagyja körülbelül egy órán át.
- Mossa le a szokásos samponnal és kondicionálóval hideg vízzel.
- Ismételje meg ezt a folyamatot, amikor sampont tesz a hajába.
9. Aloe vera, méz és kurkuma
Az aloe vera proteolitikus enzimeket tartalmaz, amelyek segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket a fejbőrödből. Segítenek a hajhagymák stimulálásában is, ezáltal elősegítve az egészséges hajnövekedést. [9]
Hozzávalók
- 2 evőkanál aloe vera gél
- 2 evőkanál méz
- & frac12 tk kurkuma
Hogyan kell csinálni
- Kombinálja az aloe vera gélt és a mézet egy tálba, és jól keverje össze az összetevőket.
- Adjunk hozzá egy kis kurkuma port, és keverjük össze az összes hozzávalót.
- Vigye fel a fejbőrére, és hagyja körülbelül 10 percig maradni.
- Mossa le a szokásos samponnal és balzsamokkal.
- Ismételje meg ezt hetente egyszer a kívánt eredmények elérése érdekében.
10. Almaecet, méz és cayenne bors
Az almaecet köztudottan tisztítja a fejbőrt és fenntartja annak pH-egyensúlyát, ezáltal felgyorsítja a haj növekedését. Hasonlóképpen, a cayenne-i bors, a méz és az olívaolaj serkenti a haj növekedését. A kapszaicin jelenléte a cayenne paprikában ideális választás a haj növekedésére. [10]
Hozzávalók
- 1 evőkanál almaecet
- 1 evőkanál méz
- 1 evőkanál cayenne paprika por
- 1 evőkanál olívaolaj
Hogyan kell csinálni
- Kombinálja az összes hozzávalót egy tálba, és alaposan keverje össze.
- Vigye fel a keveréket a fejbőrére és a hajára.
- Hagyja 10 percig maradni, mielőtt továbbmossa a szokásos samponnal és balzsammal.
- Ismételje meg ezt havonta kétszer a kívánt eredmény elérése érdekében.
11. Gyömbér és curry levelek
A gyömbér segít fokozni a vérkeringést a fejbőrödben, ezáltal elősegítve a haj növekedését. Ezenkívül megvédi a hajhagymákat bármilyen károsodástól. Másrészt a curry levelek nemcsak elősegítik a haj növekedését, hanem megakadályozzák a haj idő előtti őszülését is.
Hozzávalók
- 1 evőkanál reszelt gyömbér
- 1 evőkanál curry levelek (porított)
Hogyan kell csinálni
- Kombinálja egy tálba a reszelt gyömbért és a curry leveleket.
- Adjunk hozzá egy kis vizet, és tegyük konzisztens pasztává.
- Vigye fel a pasztát a fejbőrére, és hagyja hatni 30 percig.
- Mossa le a szokásos samponnal és balzsammal.
- Ismételje meg ezt a folyamatot hetente kétszer a kívánt eredmény elérése érdekében.
12. Kávé és rózsavíz
A kávé koffeint tartalmaz, amely elősegíti a haj növekedését. [tizenegy] Ez egy jól ismert gyógyszer a hajhullás gyógyítására, és nincs mellékhatása.
Hozzávalók
- 2 evőkanál kávépor
- 1 evőkanál rózsavíz
- 1 csésze víz
Hogyan kell csinálni
- Forralja a kávét egy csésze vízben néhány percig, majd vegye le a tűzről.
- Ha kihűlt, adjon hozzá egy kis rózsavizet, és alaposan keverje meg.
- Mossa meg a haját a szokásos samponnal.
- Óvatosan öntse a hideg kávét a fejbőrére, és masszírozza néhány percig.
- Tegyen fel egy zuhanysapkát, és hagyja kb. 25-30 percig maradni.
- Mossa meg a haját meleg vízzel, és hagyja megszáradni.
- Ismételje meg ezt hetente egyszer a kívánt eredmények elérése érdekében.
13. Shea vaj és hibiszkusz
Egy 2017-ben elvégzett tanulmány megállapította, hogy a shea vaj a fejbőrre kenve a haj gyökereinek megerősítésével és a fejbőr egészségének megőrzésével segített megakadályozni a haj törését. [12]
Hozzávalók
- 2 evőkanál nyers shea vaj
- 2 hibiszkusz virág
- 1 evőkanál kókuszolaj
Hogyan kell csinálni
- Készítsen pasztát hibiszkuszvirágokból úgy, hogy ledarálja őket kókuszolajjal, és tegye félre.
- Vegyünk egy tálba egy kevés shea vajat, és adjuk hozzá a hibiszkusz pasztát.
- Vigye fel egyenletesen a fejbőrére, és hagyja körülbelül 30 percig maradni.
- Mossa le langyos vízzel és a szokásos sampon-kondicionálóval.
- Ismételje meg ezt a folyamatot hetente egyszer a kívánt eredmények elérése érdekében.
14. Sárgarépaolaj
A sárgarépaolajban E-vitamin, valamint számos más vitamin és ásványi anyag található, amelyek nélkülözhetetlenek a haj növekedéséhez. Ezek az ásványi anyagok és vitaminok segítenek a hajhagymák újjáélesztésében, ezáltal erőssé téve azt. A sárgarépaolaj antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek a fejbőrt érintő baktériumok és gombák leküzdésében, megőrizve egészségét, ami egészséges hajnövekedéshez vezet. [13]
Hozzávalók
- 1 evőkanál sárgarépaolaj
- 1 evőkanál olívaolaj
Hogyan kell csinálni
- Keverjen össze egy adag sárgarépaolajat és olívaolajat egy tálban.
- Mártson bele egy vattacsomót a keverékbe, és vigye fel a fejbőrére.
- Hagyja körülbelül egy órán át maradni, majd később mossa le a szokásos samponnal és balzsammal.
- Ismételje meg ezt a folyamatot hetente kétszer a kívánt eredmény elérése érdekében.
15. Szódabikarbóna és halolaj
A szódabikarbóna gombaellenes jellegű - ami azt jelenti, hogy helyileg alkalmazva képes megőrizni a fejbőr fertőzéseit. Segít megőrizni a fejbőr és a haj gyökereinek egészségét, elősegítve ezzel az egészséges hajnövekedést. [14]
Hozzávalók
- 1 evőkanál szódabikarbóna
- 1 evőkanál halolaj
- 6 evőkanál vizet
Hogyan kell csinálni
- Kombinálja a szódabikarbónát és a vizet egy tálba.
- Adjunk hozzá egy kevés halolajat, és jól keverjük össze az összes hozzávalót.
- Vigye fel a fejbőrére, és hagyja körülbelül 10 percig maradni.
- Mossa le a szokásos samponjával és balzsamával, és hagyja, hogy a haja természetes módon megszáradjon.
- Használja ezt a módszert a haj növekedésére 12-15 naponta egyszer.
16. Rizsvíz és joghurt
A rizsvíz nélkülözhetetlen vitaminokat tartalmaz, amelyek táplálják a fejbőrt és a hajat, elősegítve ezzel az egészséges hajnövekedést. A joghurt olyan savakat tartalmaz, amelyek hámlasztják a fejbőrt, és eltömítik a hajhagymákat is, elősegítve ezzel a haj növekedését. A haj növekedésének egyik leggyakrabban használt gyógymódja.
Hozzávalók
- 4 evőkanál rizs
- 1 csésze víz
- 1 ek joghurt
Hogyan kell csinálni
- 15 percig áztassa a rizst kevés vízben
- Szűrjük le a rizst és tartsuk félre.
- Vegyük a rizvizet, és adjunk hozzá egy kevés joghurtot.
- Vigye fel a keveréket a hajára, és masszírozza néhány percig.
- Mossa le a szokásos samponjával és balzsamával, és hagyja a haját megszáradni.
- Ismételje meg ezt hetente kétszer a kívánt eredmény elérése érdekében.
17. Mustárpor
A mustár helyileg alkalmazva fokozhatja a fejbőr vérkeringését, ami egészséges hajnövekedéshez vezet. [tizenöt]
Hozzávalók
- 1 evőkanál mustárpor
- 1 evőkanál cukor
Hogyan kell csinálni
- Keverje össze a mustárport és a cukrot egy tálban.
- Adjon hozzá egy kevés meleg vizet, és jól keverje össze.
- Vigye fel a fejbőrére, és hagyja rajta kb. 20 percig.
- Enyhe samponnal és balzsammal mossa le.
- Használja ezt hetente egyszer az egészséges hajnövekedés érdekében.
18. Burgonyalé
A burgonyalé gazdag A-, B- és C-vitaminokban gazdag, amelyek rendkívül elengedhetetlenek a haj növekedéséhez. Az alopeciában (a haj elvékonyodása) szenvedők burgonyalevet is használhatnak.
Hozzávaló
a citromos tea mellékhatásai
- 1 nyers burgonya
Hogyan kell csinálni
- Húzza le a nyers burgonya héját és vágja darabokra.
- Tegyük turmixgépbe burgonyalé készítéséhez.
- Vigye fel a levet a fejbőrére, és gyengéden masszírozza néhány percig.
- Hagyja körülbelül 15 percig maradni, és mossa le a szokásos samponnal és balzsammal.
- Ismételje meg ezt a folyamatot minden alkalommal, amikor mossa a haját.
19. Moringa
A moringaolaj az afrikai és ázsiai országokban őshonos moringafából származik. Előnyt jelent a fejbőrének és a haj gyökereinek, mivel helyileg alkalmazva mélyen táplálja és erősíti azt. Ezenkívül leküzdi a korpásodást és a töredezett hajokat is, így segíti a hatékony hajnövekedést.
Hozzávaló
- 1 evőkanál Moringa olaj
Hogyan kell csinálni
- Vegyen bőséges mennyiségű olajat, és gyengéden masszírozza vele a fejbőrét körülbelül 5 percig.
- Hagyja egy éjszakán át dolgozni a fejbőrön.
- Reggel mossa le a szokásos samponnal és balzsammal.
- Használja ezt az olajat hetente egyszer a hatékony hajnövekedés érdekében.
20. Búzafű
A búzafűolaj képes kezelni bármilyen fejbőrfertőzést, és elősegíti a sejtek újratermelését is, hozzájárulva ezzel a haj növekedéséhez.
Hozzávaló
- & frac12 csésze búzafűlé
Hogyan kell csinálni
- Masszírozza óvatosan a fejbőrét körülbelül 5 percig búzafűolajjal.
- Hagyja még 20 percig hatni.
- Mossa le a szokásos samponnal és balzsammal.
- Használja ezt az olajat hetente egyszer a kívánt eredmény elérése érdekében.
21. Ginseng
A ginseng egy kínai gyógynövény, amely nagyon hatékony a haj növekedésében. Hogyan? Elősegíti a haj keratinocitáinak növekedését, és gátolja a haj növekedését károsító enzimek növekedését is. [16]
kókusztej használata hajra
Hozzávalók
- 1 evőkanál vörös ginzeng folyékony kivonat
- 1 csésze olívaolaj / kókuszolaj
Hogyan kell csinálni
- Keverje össze a ginzeng kivonatot olívaolajjal vagy kókuszolajjal egy kis tálban.
- Vigye fel a fejbőrére, és masszírozza körülbelül 3-5 percig.
- Hagyja még 25 percig hatni.
- Mossa le a szokásos samponnal és balzsammal.
- Használja ezt hetente egyszer a kívánt eredmények eléréséhez.
22. Chia mag
A chia magról ismert, hogy hidratálja a fejbőrt. Omega-3 zsírsavakat is tartalmaznak, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladást, ezáltal egészségesek a fejbőröd. A chia mag gazdag antioxidánsokban is, amelyek elősegítik az egészséges vérkeringést a fejbőrödben, ezáltal elősegítve a haj növekedését.
Hozzávalók
- 1 teáskanál chia mag
- & frac14 csésze mandulatej
Hogyan kell csinálni
- Kb. 12-15 percig áztassa a chia magokat a tejben.
- Vigye fel a keveréket a fejbőrére és a hajára, és hagyja hatni kb. 10 percig.
- Enyhe samponnal mossa le.
- Használja ezt a maszkot a fejbőrön és a haján 12 naponta egyszer.
23. Guava levelek
A guava levelek gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek a sérült hajhagymák helyreállításában, és ezáltal elősegítik a haj növekedését. [17] Antimikrobiális tulajdonságokat is tartalmaznak, amelyek távol tartják a fejbőr fertőzéseit.
Hozzávalók
- Egy marék guava levél
- 1 liter vizet
Hogyan kell csinálni
- Forraljuk a guava leveleket körülbelül 20 percig.
- Szűrje le a folyadékot és tárolja egy tálban.
- Mossa meg a haját enyhe szulfátmentes samponnal, és hagyja magától megszáradni.
- Masszírozza a haját a folyadékkal. Hagyja hatni kb. 2-3 órán át.
- Mossa meg a haját langyos vízzel.
24. Zsurló kivonat
A zsurló kivonatról ismert, hogy nagymértékben csökkenti a hajhullást, elősegítve ezzel az egészséges hajnövekedést. Az alopecia gyógyításával is összefügg. [18]
Hozzávalók
- & frac14 csésze zsurló kivonat
- 1 csésze forró víz
Hogyan kell csinálni
- Több órán át áztassa a zsurló kivonatot egy csésze forró vízben.
- Szűrje le és tárolja a folyadékot egy kis tálban
- Finoman vigye fel a fejbőrére és a hajára, és néhány percig masszírozza.
- Mossa le a szokásos sampon-kondicionálóval.
- Használja ezt minden alkalommal, amikor mossa a haját.
25. Blackstrap melasz
A blackstrap melasz lényeges tápanyagokban és vitaminokban gazdag, amelyek elősegítik a haj növekedését. Az is ismert, hogy mélyen kondicionálja a haját, és puhává és simavá teszi.
Hozzávaló
- & frac14 csésze blackstrap melasz
Hogyan kell csinálni
- Kenje a blackstrap melasz folyadékot a fejbőrére és a hajára. Győződjön meg róla, hogy az összes haját lefedi - a gyökerektől a tippekig.
- Hagyja hatni fél órán át.
- Mossa meg a haját a szokásos samponnal és balzsammal, és hagyja magától megszáradni.
- Használja ezt hetente egyszer a kívánt eredmények eléréséhez.
Alapvető tippek a haj növekedésének elősegítésére és a kopaszság csökkentésére
- Kényeztesse magát otthon 7 naponta egyszer egy forró olajmasszázzsal, hogy a fejbőre megkapja a szükséges tápanyagot, ezáltal erősebbé téve a haj gyökereit. Egyszerűen kókuszolajat / ricinusolajat / olívaolajat (bármelyiket) kb. 15 másodpercig melegíthet mikrohullámú sütőben, és az ujjbegyével masszírozhatja a fejbőrére. Ezután hagyja bekapcsolva körülbelül egy órán át, majd mossa le a szokásos samponnal és balzsammal.
- Ne kösse túl szorosan a haját, különösen miután csak most samponozott, mivel a nedves haj törékeny és hajlamos a törésre.
- Az étrend szintén fontos szempont, amely segíti a haj növekedését és a haj egészségének megőrzését. Ehhez olyan gyümölcsöket és zöldségeket kell fogyasztani, amelyek gazdagok a haj növekedéséhez szükséges vitaminokban és fehérjékben.
- A hajnövekedéshez szükséges egyebek mellett fontos megjegyezni, hogy sok vizet kell inni. Az egyén által napi szinten fogyasztandó ajánlott vízmennyiség általában 8-10 pohár.
- Egy másik dolog, ami a haj növekedéséhez szükséges, a választott sampon és balzsam típusa, a haj típusától függően.
- Ezenkívül a legtöbb ember figyelmen kívül hagyja ezt a tényt, de a használt fésű vagy hajkefe típusa is nagy különbséget jelent. Miért? Mivel a haj csomóinak kibontásához választott hajkefe típusa tartja távol a töréstől. A jó hajkefe nem vezet hajtöredezéshez vagy hajhulláshoz.
- A rendszeres hajvágás elősegítheti az egészséges hajnövekedést, és ezáltal minimalizálja a haj törését és a hajhullást.
Próbálja ki ezeket a végső természetes hackeket, hogy otthon könnyebben elősegítse a haj növekedését, és kövesse a fent említett tippeket annak biztosítására, hogy a hajad mindig a szükséges ápoláshoz jusson!