32 ötlet reggelire vacsorára, amelyek azonnal kirángatják a főzési pályából

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Padló:

Születési Dátum:

Küld

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon

Egy mozgalmas reggelen szerencsések vagyunk, ha sikerül megragadnunk egy granolaszeletet az ajtón kifelé menet. Így marad heti két napunk, hogy valóban élvezhessük kedvenc ételünket, a reggelit. Szerencsére találtunk megoldást erre a problémára: brinner (vagy, tudod, reggeli vacsorára). A reggeli ételek általában gyorsan elkészíthetők, meglehetősen egészségesek (mivel az a cél, hogy táplálják az előttünk álló napot), és TBH-t is tartalmaznak, ezért minden olyan tervre jelentkezünk, amely több szalonnát tartalmaz. Íme, 32 reggeli vacsora ötlet, amelyek a járdaszegélybe lendítik a vacsorát.

KAPCSOLÓDÓ: 23 keleti reggeli recept stresszes emberek számára

1. Lassú főzésű mediterrán frittata

Követnénk egy jó „állítsd el és felejtsd el” receptet a világ végéig. Ez már tele van sok zöldséggel, de nem ártana egy ropogós saláta sem.

Szerezd meg a receptet

2. Egyszerű reggeli taco

Ezek kevesebb, mint 30 perc alatt összeállnak, és a válogatós család minden tagja feldobhatja kedvenc feltétjét. Alapvetően ezek egy hétvégi vacsora áldása.

Szerezd meg a receptet

hogyan lehet eltávolítani a pattanásokat természetesen és véglegesen egy nap alatt

3. Vasárnap reggeli francia pirítós

A szénhidrát és a cukor nem a szokásos vacsora M.O.-unk, de néhány nap (rád nézve, hétfőn) egyszerűen megkívánják. Adjon hozzá egy oldalas gyümölcsöt és joghurtot, hogy visszanyerje egy kis erényét, ha kell.

Szerezd meg a receptet

4. Chicken Ranch Reggeli Hash

Ez már amolyan reggeli-vacsora hibrid. Ezzel a finom szalonnával, csirkehússal, spenóttal és tejszínes ranchöntettel a nap bármely szakában szívesen megenénk. Bónusz: Whole30 és Paleo is barátságos.

Szerezd meg a receptet

5. Póréhagyma, kelkáposzta és kecskesajt réteg

A strata alapvetően csak egy divatos szó a reggeli rakott ételre. Vacsorára ássuk bármelyik néven, mert munkába indulás előtt össze tudjuk rakni, és hazaérve csak bedobjuk a sütőbe.

Szerezd meg a receptet

6. Reggeli Enchiladas

Szeretjük a reggelit és szeretjük az enchiladákat, szóval mi történhet rosszul? Ezeket a srácokat rántottával, őrölt pulykahússal és sült burgonyával töltik meg, majd csípős poblano szósszal töltik fel őket, és mi mindenért itt vagyunk.

Szerezd meg a receptet

7. Joanna Gaines Spárga és Fontina Quiche

Ez a recept olyan sokoldalú, amennyire csak lehet. Gyümölcssalátával villásreggelire vagy zöldsalátával vacsorára mesés. A társaságnak is kellően elegáns, de elég könnyű összedobni egy hétvégére (dicsérjétek a bolti pitehéjat!). Ismét, Joanna Gaines nem tehet rosszat.

Szerezd meg a receptet

8. Reggeli csúszdák

Az a véleményünk, hogy miniatűr formában minden jobb – a szendvicseket is beleértve. Ezek az imádnivaló kis falatok tojással, kolbásszal és cheddar sajttal vannak töltve, és garantáltan még szórakoztatóbbá teszik a vacsorát.

Szerezd meg a receptet

9. Spenót és articsóka tojásos rakott

Több vacsorát tettünk tönkre, mint amennyit bevallunk azzal, hogy a koktélórában túlzásba vittük a spenótos és articsókás mártogatósokat. Hála Istennek Maria Lichtynek, aki ezt a krémes, sajtos varázslatot a fő eseménysé változtatta.

Szerezd meg a receptet

10. Apple Blinchiki (orosz palacsinta)

A palacsinta önmagában is finom, de ha a tésztához reszelt almát adunk, olyan kiadós étel lesz belőle, amely túl jó ahhoz, hogy egyedül reggelire tálaljuk.

Szerezd meg a receptet

ÖSSZEFÜGGŐ: 31 útközbeni reggeliötlet mozgalmas reggelekre

11. Gofris reggeli szendvics Chorizóval

Nem tudjuk, miért nem gondoltuk korábban, hogy kenyeret gofrira cseréljük a szendvicseinkben, de soha nem térünk vissza. Ez sós sajtos gofrit, fűszeres chorizót és folyós tojást használ.

Szerezd meg a receptet

12. Vörös Shakshuka

Beszéljen egy lenyűgöző központi elemről. Ez az izraeli étel tele van termékekkel – például fokhagymával, piros kaliforniai paprikával és zúzott paradicsommal –, valamint friss fűszernövényekkel. A sztár azonban a folyós tojások, amelyekbe egy darab ropogós kenyérrel mártogathatók.

Szerezd meg a receptet

13. Reggeli pizza

Nagyon idegesek lennénk, ha minden este az lenne pizza este . De a tészta szalonnával, tojással és koktélparadicsommal való megkenése nagyszerű módja annak, hogy egy kicsit összekeverjük a dolgokat.

Szerezd meg a receptet

14. Reggeli Burritos

Érdekes tény: A reggeli burritók nagyszerűek az étkezések elkészítéséhez. Főzd meg az összes hozzávalót, rakd össze és csomagold fóliába, majd dobd be a sütőbe, ha készen állsz a fogyasztásra. Nagy életmentő kora reggelre, de ajánljuk a forgalmas hétköznapokra is.

Szerezd meg a receptet

15. Serpenyős tojás és Chorizo

Ez az étel minden dobozunkat ellenőrzi, napszaktól függetlenül. 30 perc alatt összeáll, csak egy serpenyőt használunk, és tele van minden kedvencünkkel (folyós tojás, chorizo, fűszeres paradicsom és egy pici feta sajt). Regisztráljon minket.

Szerezd meg a receptet

16. Palacsinta taco sajttal és szalonnával

Mindenki, aki soha nem tud választani az édes és a sós reggeli között, ez neked szól. Nyugodtan készítse el a palacsintát idő előtt (vagy használjon bolti terméket), hogy még gyorsabban kerüljön a vacsora az asztalra.

Szerezd meg a receptet

17. Sós Slow Cooker zabpehely ropogós szalonnával

Felejtsd el a barna cukrot, a csokireszeléket és a friss gyümölcsöt – próbáltad már a sós zabpelyhet? Ez közelebb áll a rizottóhoz, mint a megszokott édes dolgokhoz, köszönhetően a fokhagymának, a fűszernövényeknek és az összes parmezánnak. A tetejére tegyünk még szalonnát és avokádót.

Szerezd meg a receptet

otthoni jogorvoslatok érdes bőrre

18. Reggeli Caprese lágy tojással

Nem lesz egyszerűbb, mint egy 15 perces, öt összetevőből álló páclében. Ha segítségre van szüksége hámlás a lágytojást, tegyünk egy evőkanál szódabikarbónát az edénybe, amíg főnek.

Szerezd meg a receptet

19. Huevos Rancheros

A sült babot úgy érezheti, mint egy hozzávalót Taco éjszaka, de valójában nagyszerű módja annak, hogy elkezdjük (vagy befejezzük) a napot. Magas fehérjetartalmuk (plusz a tojásé) biztosan hosszú ideig jóllakott.

Szerezd meg a receptet

20. Lassú tűzhelyű reggeli rakott

Öntse a fagyasztott hash-barnát és a sajtot a Crock-Pot-ba, hogy alapot készítsen a rakott ételhez. Ezután adjuk hozzá a többi hozzávalót, állítsuk be és felejtsük el vacsoraidőig.

Szerezd meg a receptet

21. Éjszakai gofri felvert Meyer citromkrémmel és eperrel

Reggel felverjük az élesztős masszát, és hagyjuk állni, amíg este haza nem érünk. Ezután készítse el a négy összetevőből álló tejszínhabot, miközben a gofrisütő előmelegszik. Annyira jó, hogy lehet, hogy soha többé nem fogsz ugyanúgy nézni a szirupra.

Szerezd meg a receptet

fekete kávé vs zöld tea

22. Tojásos és zöldséges reggelizőtál

A folyós tojás *mindent* jobbá tesz, beleértve a friss rukkolát, a sült brüsszelt és a puha édesburgonyát. A két összetevőből álló harissa vinaigrette-nek is nagyon be fog esni (vigyázat, mindenre lesz majd kedve rátenni).

Szerezd meg a receptet

23. Mini spanyol tortilla cukkinivel

Ez egy munka a mini öntöttvas serpenyőhöz. Tekintsd ezt az egytálalású szépséget egy óriási omlettnek burgonyával, cukkinivel és Manchego sajttal.

Szerezd meg a receptet

24. Quiche gluténmentes édesburgonya kéreggel

Nincs liszt, semmi gond. Kerülje el a boltban vásárolt pitehéjat a vékony szeletekre vágott édesburgonyához, amely gluténmentes, és elegáns, finom végterméket ad.

Szerezd meg a receptet

25. Lapos tálcás palacsinta őszibarackkal és eperrel

Hát nem szépek? Még jobban fognak kinézni, ha rájössz, hogy nem kell lapozgatnod (és csak egy koszos serpenyőt kell megtisztítanod vacsora után).

Szerezd meg a receptet

26. Angol muffin reggeli pizzák

Az az érzésünk, hogy gyermekei több mint hajlandóak lesznek segíteni összeszerelésükben.

Szerezd meg a receptet

27. Egy serpenyős tojás spárgával és paradicsommal

Hat hozzávaló + 30 perc + az Ön megbízható tepsije = a legegyszerűbb, legtáplálóbb vacsora, amit valaha készített. Egy adag mindössze 158 kalóriát és 11 gramm fehérjét tartalmaz. Nyugodtan készítsd ízletesebbé fehér rizs oldalával.

Szerezd meg a receptet

28. Zöld Shakshuka

Ha szereti az O.G.-t, mielőbb szüksége van erre a fűszeres feldolgozásra az asztalára. Ez a változat a paradicsomot spenótra, jalapenóra és sok fűszernövényre cseréli.

Szerezd meg a receptet

29. Délnyugati tofu rántása és reggeli édesburgonya

A tojás semmi gond... hacsak nem vagy vegán. Helyettesítsd ezt az egyszerűt tofu lilahagymával, kaliforniai paprikával, spárgával és sok fűszerrel főzött rántást.

Szerezd meg a receptet

30. Lapos tojás füstölt lazaccal, krémsajttal és kaporral

Csak összeszerelni, sütni és felfalni. Tálaljon egy szeletet pirítóssal és zöldsalátával, vagy váltson teljes reggeli módba úgy, hogy egy szeletet szendvicsre tesz egy mindent bejglire.

Szerezd meg a receptet

31. Reggeli Nachos

A fagyasztott gofri soha nem tűnt ennyire a következő szintnek. Említettük, hogy az Instához méltó fő 25 perc alatt összejön?

Szerezd meg a receptet

32. Óriás fahéjtekercs

Ó, így volt hogy milyen nap? Már csak a megoldás van. Tartsa ezt a léleknyugtatót (és néhány tubus félholdtekercs tésztát) a hátsó zsebében, hogy felverje esténként, amikor egyszerűen nem tud.

Szerezd meg a receptet

KAPCSOLÓDÓ: A 62 legjobb reggeli recept az egész univerzumban

Konyhai válogatás:

A Horoszkópod Holnapra

Tudni

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon