A garnélarák alulértékelt. Ez a leggyorsabb és legsokoldalúbb fehérje a konyhájában. Megfojthatod sajtszószban és tésztában, vagy rádobhatod a grillre, könnyű és ízes öntettel. Íme, 50 meglepő recept, amely bizonyítja álláspontunkat.
ÖSSZEFÜGGŐ: 52 egyszerű nyári tengeri recept, amelyet 20 perc alatt elkészíthetsz
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Fűszeres garnélarák tacos mangó salsával
Csukja be a szemét, és trópusi vakáción indul.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Garnélarák főtt nyárs kukoricával, kolbásszal és burgonyával
Alacsony karbantartási igényű, rendetlenség mentes és teljesen finom.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellGarnélarák karfiollal'Kukoricadara'és rukkola
Vedd el a szénhidrátokat, de tartsd meg az ízét.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellGyömbéres-ananászos garnélarák keverve-sütni
Egyedül eszik ma este? Próbáld ezt.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Cheater's Skillet Paella
Csak egy serpenyőre és egy sütőre van szüksége.
Szerezd meg a receptet
A kis epikureusSzója gyömbéres garnélarák tiltott rizzsel
A fekete rizs tele van vassal és antioxidánsokkal.
Egy gondolat az ételhezBaba articsóka és garnélarák rizottó
Ez az eljegyzési csirke tengeri változata.
Inspirálva
Tejszínes avokádós cukkini tészta elszenesedett kukoricával és fűszeres garnélarákkal
Ali Maffucci, a Coterie tagja ismeri a szívünk kulcsát.
Egy jobb, boldogabb St. SebastianPárolt garnélarák Po Boy mángoldsal és Old Bay remuládéval
Ez egy igazi déli lakoma.
Szerezd meg a receptet
A harag palacsintaGarnélarák és uborka saláta zellerrel
Könnyű-szellős.
ÖSSZEFÜGGŐ: 35 teljesen új halfőzési mód
Add meg Phoebe-tKókuszos lime garnélarák csomagok nyári zöldségekkel
Phoebe Lapine, a Coterie tagja egy rendetlenségmentes módszert mutat be a tenger gyümölcsei elkészítésére.
Foodie CrushProsciutto csomagolt grillezett garnélarák nyárs
Vasárnap pácoljuk, hétfőn dobjuk rá a grillre.
Egy csipetnyi YumFűszeres Weekend Gumbo garnélarákkal és kolbásszal
Szereted a fűszeres ételeket? Ez kimegy neked.
Spoon Fork BaconGarnélarák Scampi laposkenyér
Pszt , ez bolti naan.
Szerezd meg a receptet
Adj finom ételeketKrémes garnélarákkal töltött avokádó
Sokkal érdekesebb, mint a csirke saláta.
hogyan védjük meg a hajhullást házi gyógymódokKét borsó és hüvelyük
Garnélarákos tálak kókuszos koriander lime rizzsel és ananászsalsával
Az egyszerűnek nem kell unalmasnak lennie. (A Coterie tagja, Maria Lichty tudná.)
Sovány ízLapos garnélarák brokkolival és paradicsommal
Hajrá, elfoglalt hétvégék.
A konyha bizalmasaGörög garnélarák, árpagyöngy és kelkáposzta fetával
Az ízletesnek mindig szezonja van.
Hangosan rágniSoba tészta garnélával és lime korianderrel
Élvezze melegen vagy hidegen.
ÖSSZEFÜGGŐ: 30 melegítő, gluténmentes tésztarecept egy fazék spagetti helyett
The Girl On BloorCaprese garnélarákos Zoodle tálak avokádószósszal
Készítsen dupla adag kötszert, és köszönjük meg később.
A sült gyökérGrill garnélarák és édesburgonya tálak
Soha nem unjuk meg a kiadós tálakat.
Mit's Gabby főzGrillezett garnélarák koriander pestoval
Gaby Dalkin, a Coterie tagja bebizonyítja, hogy mindent fel lehet dobni a grillre.
Camille StylesFűszeres garnélarák kókuszos curry tálak
Fagyasztott garnélarákkal és zöldségekkel kezdik.
Rohadt DeliciousGarnélarák Scampi spagettitök
Egy tál tészta kalóriájának fele.
Kalandok a főzésbenFokhagymás garnélarák
Paleo (bár sosem gondolnád).
Paleo Running MommaGarnélarák Cobb saláta citromos fokhagymás vinaigrette-vel
nyáladzunk.
7 napos fogyókúrás tervMindenevő's Szakácskönyv
3-Hozzávaló narancs és spárga
15 perced van ennek elkészítésére.
Lakomázás otthon15 perces citromos bazsalikom garnélarák és spárga
Ízzel tele.
SzilvaFekete tintás gyömbéres tészta
Dev Amadeo Coterie-tagnak köszönhetően tudjuk, mit főzünk ezen a hétvégén.
Szerezd meg a receptet
ÖSSZEFÜGGŐ: Egyedényes, 15 perces citromos tészta
A meghatározott ételThai Red Curry garnélarák saláta csomagolás
Psst : Whole30-kompatibilisek.
Cafe DelitesKrémes fokhagymás vaj toszkán garnélarák
BRB, belemerülünk.
Vacsora, majd desszertMézes narancsos petárda garnélarák
Kerülje el az elvitelt. Bízz bennünk.
2. szám CeruzaSheet Pan Shrimp Fajitas
Lehet, hogy a gyerekeid szeretik ezeket.
Sovány ízFűszeres kaliforniai garnélarák
A fehér terítő nem kötelező.
Szekrény főzésTeriyaki grillezett garnélarák és ananász
Miért spórolnánk az ízekkel?
Félig sült betakarításSült thai kókuszos garnélarák citromfű Guacamole-val
Buli a szánkban.
Borsó és zsírkrétákBuffalo Shrimp Dip
Ez még legális?
Egy fűszeres déli konyhaFűszeres garnélarák és paradicsom krémes tészta
A fenébe is, gemelli, nagyon jól nézel ki.
Boldog és HarryThai garnélarák és mangó káposzta csészék
Nem ideje koktélpartit rendezni?
ÖSSZEFÜGGŐ: Thai saláta csomagolás
Két lila fügeGyors garnélarák tészta fokhagymás feta szósszal
Hm, innentől kezdve tányéron tálaljuk a spagettinket.
A vajfélEgyszerű citromos fokhagymás garnélarák
Álmaink nyári ebédje.
Anyuci's Otthoni főzésSpanyol stílusú fokhagymás garnélarák
Felöntjük a szószt bagettel.
DownshiftologyVietnami tavaszi tekercsek
Egyenes művészi.
A receptkritikusGrillezett fűszeres lime garnélarák krémes avokádó koriander szósszal
Szia, jól nézel ki.
How Sweet EatsTequila garnélarák taco saláta
Igen, jól olvastad.
Lindsay LA-t eszikSzezámolajos garnélarák tekercs
Edd ki a szíved, homár.
Szerezd meg a receptet
Egy szakácstól's KonyhaMexikói garnéla koktél
Koktélszósz, menj el.
Fox és BriarSült kókuszos garnélarák
Annyira finom, hogy alig kell szósz.
Natasha's KonyhaGarnélarák sütemények citrom Aiolival
Erre családbarát felirat van írva.
Carlsbad CravingsEgy serpenyőben citromos fokhagymás vaj garnélarák és spárga
15 perc múlva az asztalon van.
ÖSSZEFÜGGŐ: A halfőzés 5 titka, amit érdemes használni