Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Amerikai oktatók vezetnek angol tanfolyamokat indiai oktatók számára
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Amla tele van minden jóval, hogy egészségesek maradjanak. Az amla juice C-vitamin-tartalma húszszorosa, mint bármely más citrusfélének. Segít növelni immunitását és anyagcseréjét, valamint megakadályozza a vírusos és bakteriális fertőzéseket.
Tudja az amla juice egészségügyi előnyeit? Vasból, B-vitamin komplexből, karotinból, foszforból és kalciumból áll. Az amla esszenciális ásványi anyagai és vitaminjai nemcsak szervünk jólétének szerves részét képezik, hanem fontosak a leggyakoribb és legelterjedtebb betegségek megelőzésében és kezelésében is.
Az amla krómtartalma segít a cukorbetegség kezelésében. Az Amla juice jó választás nyáron. De ne felejtse el kis mennyiségben elkészíteni.
Jobb frissen használni, mivel tároláskor esélye van az oxidációra. Is tudni hogyan segít az amla juice a fogyásban, kattintson ide.
Finom amla levet úgy készíthetünk, hogy az amla léhez hozzáadunk egy kevés zúzott borsot, egy evőkanál mézet, egy kis szelet gyömbért és egy kis sót.
Olvassa tovább, hogy megismerje az amla lé nyáron történő fogyasztásának fontosságát.
1. Vértisztítás
Az amla antioxidáns tulajdonsága segíti a testet abban, hogy megtisztítsa a nem kívánt termékeket a véredből, és egészségessé teszi. Megtisztítja és eltávolítja a méreganyagokat az emésztőrendszerből.
2. Nyári hűtőfolyadék
Nyáron az amla juice hűvösé teszi a tested. Az Amla javíthatja a hő és a fény árnyékolásához szükséges tanninszintet. Így sugárvédő pajzsként működik és megvédi testét a káros UV sugaraktól.
3. Bőrápolás
A nyár száraz és viszketővé teszi a bőrt. Ha reggel az amla levét mézzel veszi, ragyog az arca. Eltávolítja a bőrhibákat, pattanásokat, hegeket stb. Az Amla öregedésgátló tulajdonságokkal is rendelkezik. Ez az amla lé nyáron történő fogyasztásának egyik fő előnye.
a cukornádlé mellékhatásai
4. Húgyúti fertőzés
A kiszáradás és a húgyúti fertőzés esélye nagyobb a nyári időszakban. Napi kétszer 30 ml amla juice fogyasztása segít megszabadulni a húgyúti fertőzéstől. Az amla lé nyáron történő fogyasztása mentesíti az égő vizeletetől.
5. Enyhíti a stresszt
Az Amla juice megvédi testét az oxidatív stressztől a szabad gyökök kiküszöbölésével. Az amla juice fogyasztása a nyári időszakban hűsíti a testet azáltal, hogy felszabadítja a test hőjét.
6. Elősegíti a haj növekedését
Felejtsd el a hajhullást ezen a nyáron. Az amla lé ivása megakadályozza a hajhullást és erősebbé teszi a haját. Erősíti a hajat a gyökerektől, és természetes fényt kölcsönöz a hajnak.
7. Harcol a szabad radikálisok ellen
Az amla antioxidáns tulajdonsága megvédi a szívet, a tüdőt, az agyat és a bőrt. Erősíti a szívizmokat, csökkenti a koleszterinszintet és szabályozza a magas vérnyomást.
8. Javítja az immunitást
Az Amla sok rostot, ásványi anyagot, fehérjét és szénhidrátot tartalmaz. Az amla juice napi fogyasztása erős és egészséges. Ez egy erős immunmodulátor, amely segít a nem specifikus immunitás biztosításában.
Most, hogy ismeri az amla lé egészségügyi előnyeit és az amla lé nyáron történő fogyasztásának fontosságát, vegye be étrendjébe. Ennek a szuper gyümölcslének a fogyasztása a legjobb módja annak, hogy a test hűvös és egészséges maradjon ezen a nyáron.
