Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
-
Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később! -
Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel -
Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége 
Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később! 
Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel 
Napi horoszkóp: 2021. április 13 Ne hagyd ki
-
A hallgatók élete döntőbb: Kejriwal sürgeti a Központot, hogy törölje a CBSE Board vizsgáit a COVID-19 esetekben bekövetkezett spurt közepette -
Shaadi Mubarak színész, Manav Gohil pozitív eredményt adott a COVID-19 készítőinek néhány párhuzamos pályán -
Lehet, hogy a magas osztalékhozamú részvények nem megfelelő választás: Itt van miért -
A OneWeb aláírja a kazah kormánygal az egyetértési megállapodást a szélessávú szolgáltatások nyújtása érdekében -
IPL 2021: Sangakkara támogatja Sámson döntését, hogy megtartja az utolsó labda sztrájkját -
Hamarosan piacra dobják a kétcsatornás ABS-mel rendelkező Yamaha MT-15-t. Az árak ismét növekedni fognak -
A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva -
10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Jóga szellemiség Lelki tapasztalatok Spirituális tapasztalatok oi-Sanchita By Sanchita Chowdhury | Frissítve: 2014. február 28., péntek, 16:42 [IST] Biztosan sokan hallottátok a „Kundalini jóga” kifejezést, de biztosak vagyunk benne, hogy nem sokan ismerik, miről is van szó. Először is hadd értsük meg először, mi a Kundalini-erő. A „Kundalini” a kozmikus energia egyik formája, amely minden emberben megtalálható. A szunnyadó, női spirituális energia, amely az egyénben lakozik, fel lehet ébreszteni jóga és meditáció útján.
Kundalinit gyakran úgy írták le, mint egy tekercselt alvó kígyót egy olyan egyeden belül, amely ébredésre vár. A Kundalini ereje állítólag a gerinc tövében található.
Ayurvédikus otthoni gyógymódok a hajnövekedéshez
Miután felébredt, egy emberi lény finom szellemi létet él meg fizikai szinten. Más szavakkal, a személy megtapasztalhatja a megvilágosodást, az önmegvalósítást és végül a nirvánát.
A Kundalini alvó és szunnyadó erejét a meditáció, a pránájáma, a jóga és a mantrák kántálásának rendszeres gyakorlásával lehet felébreszteni. Vessünk egy pillantást a Kundalini jóga alapvető tényeire.
A Kundalinik
a vazelin vazelin felhasználása
A Kundalini egy gyűrűt vagy tekercset jelent, amely a kígyót jelöli, mint a gerinc végén koncentrált energia. „Finom testünk” a „nadik”, a pszichés központok vagy csakrák, a „prána” vagy a finom energia és a „bindu” vagy a középpont néven ismert energiacsatornákból áll. A kundalini erő állítólag a gerinc tövében található, valahol a köldök és a végbél közelében.
Kundalini ébredés
A Kundalini erő Shaktipat vagy spirituális közvetítés útján ébreszthető fel egy Guru vagy egy tanár segítségével. Amikor felébred, a Kundalini állítólag a gerinc belsejében vagy mellett emelkedik fel a muladhara csakrából a sushumna nevű központi nadiban keresztül, és eljut a feje tetejéig. A Kundalini haladása a különbözõkön keresztül az ébredés és a misztikus tapasztalatok különbözõ szintjeihez vezet, míg Kundalini végül eljut a feje tetejéig, a Sahasraráig vagy a koronacsakráig, rendkívül mély misztikus élményt produkálva.
Megközelít
Alapvetően két megközelítés létezik a Kundalini-hatalom felébresztésére. Az aktív módszer és a passzív módszer. Az aktív megközelítés fizikai gyakorlatokból, koncentrációs technikákból, légzőgyakorlatokból és meditációból áll. Ezek a technikák a jóga ágaiból származnak, nevezetesen a szahaja jógából, a kriya jógából és a Kundalini jógából.
A passzív megközelítés a megadás útja, ahol az egyik ember Kundalini erejét egy másik személy ébreszti fel, akinek már van tapasztalata.
Az ébredés azt jelenti, hogy a Kundalini fizikailag felfelé halad a központi csatornán, hogy a fej fölött a Szahasrara csakrán belül tartózkodjon. A Kundalini ezen mozgását hűvös vagy meleg szellő érzi, amely a tenyéren vagy a talpon átáramlik.
anti aging éjszakai krém zsíros bőrre
A gyakorlat első néhány napjában az illető hangulatváltozásokat, fejfájást, álmatlanságot, érzelmi zsibbadást tapasztalhat. Ez az érzés azonban lassan elmúlik, és az egyén halad az örök boldogság megtapasztalása felé a Kundalini jóga révén.
Megállapították, hogy a kundalini jóga fizikai és spirituális szinten is természetes gyógyító. Óriási erőt, kitartást, türelmet, test és lélek könnyedségét adja.
