Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Amerikai oktatók vezetnek angol tanfolyamokat indiai oktatók számára
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Ha először vagy anya, nagyon fontos, hogy konzultáljon orvosával, és jegyezze fel az összes olyan ételt, amelyet a csecsemőnek az első naptól a 12. hónapig kell etetnie.
Gyengéd korban a csecsemők nem tudnak megemészteni semmilyen véletlenszerű ételt, mint egy felnőtt. Valójában ezért a csecsemőknek csak néhány hónapig szabad anyatejet adni. Jobb elkerülni a tápszert is, hacsak orvosa nem javasolja.
Olvassa el: Fiziológiai változások a terhesség alatt
Itt van egy alapvető táplálékdiagram, amely segít az első év etetési szakaszában. Ezt csak iránymutatásként használja. Konzultáljon háziorvosával egy személyre szabottabb ételdiagramért a babája számára.
kínai ételek képei nevekkel
Alapszabály: Csak az anyatejet ajánlja fel a 6. hónapig, fokozatosan kezdje el kínálni a gyümölcslevet, és lassan kezdje a szilárd ételeket a 6. hónap után. A szilárd ételeknek pürésített gyümölcsöknek vagy beillesztett főtt rizsnek kell lenniük. Kerülje a nyers tojást és a húst. Ha főtt tojást szeretne felajánlani a 7. hónap után, először forduljon orvosához.
1. hónap
Az első hónap során az anyatejnek kell lennie az első tápláléknak. Jobb elkerülni a szilárd ételeket az első hónapokban. 2 óránként etesse csecsemőjét anyatejjel.
2. hónap
Kizárólag az anyatejet kínálja a nap 7-8 alkalommal. Csak akkor, ha orvosa javasolja, menjen tápszerre.
tojásfehérje hajhullás ellen
Olvassa el még: Hogyan változik az anyatej az idővel
3. hónap
Még a harmadik hónapban is csak az anyatejben lévő szilárd ételeket ajánlja a harmadik hónapban. 4 óránként egyszer etetheti a babáját.
4. hónap
Gyümölcslevek az orvosával folytatott konzultációt követően kínálhatók. Nem tanácsos túl sokféle gyümölcslevet kínálni. Tartson be csak egyféle gyümölcslét, amelyet orvosa javasol, és készítse el otthon.
5. hónap
Lassan elkezdhet szilárd ételeket kínálni, miután konzultált a háziorvosával. Tisztított édesburgonya, banán, alma vagy gabonafélék. Minden kanál pürésített ételhez adjon egy kanál anyatejet. Kínáljon nagyon kis mennyiségű ételt egy adagban. Ha gyümölcsöt szeretne kínálni, jobb, ha először pürésíti, majd eteti a babát.
Olvassa el még: Mítoszok a szeretkezésről a terhesség alatt
hogyan készítsünk egyenes hajat
6. hónap
Ha a baba elutasít valamilyen ételt, ne ajánlja fel újra. Kínálhat gyümölcsleveket is. A teljes étkezési adagnak napi kb. 6-nak kell lennie.
7. hónap
Kínálhat főtt rizst (jól beillesztheti), zabkását, joghurtot, almapürét vagy banánpépet vagy főtt zöldséget (jól pépesítve). Naponta 6 adagot etessen. Ha főtt gabonát etet, csak 3 kanállal etessen csak naponta kétszer. Ha a baba kapacitása ennél nagyobb, forduljon orvoshoz, és több ételt tálaljon.
8-9. Hónap
Kínáljon főtt rizst (jól illessze be), gyümölcsöt, zöldséget és joghurtot kissé nagyobb adagokban. De kerülje a külső ételeket, üdítőket, csokoládét, ócska vagy feldolgozott ételeket.
szájgyakorlatok az arcok csökkentésére
Olvassa el még: Miért kell viselnie a kismamát?
10-12. Hónap
Főtt zöldségfélék, főtt rizs, joghurt, tej és szezonális gyümölcsök adhatók. Kerülje a dióféléket, a sós ételeket, a tehéntejet és a nyers tojást.