egy. Mi okozza a pattanásokat vagy pattanásokat?
kettő. Tippek a pattanások megszabadulásához
3. Természetes módszerek a pattanások és a pattanások megelőzésére
Négy. Hogyan lehet megelőzni a pattanásokat vagy pattanásokat utazás közben
5. Hogyan kezeljük otthon a pattanásokat és pattanásokat
6. GYIK a pattanásokról
Az akne olyan bőrbetegség, amely férfiakat és nőket egyaránt érinthet. Míg az akne, más néven foltok, mitesszerek, fehér foltok, pattanások vagy ciszták , leggyakrabban pubertás és serdülőkorban fordul elő, ha úgy gondolja, hogy túl van a tizenéves koron, és most már alig várja, hogy pattanásmentes élet , gondold át újra. Az akne valójában minden korcsoportot érinthet. Oka a hormonális ingadozások, különösen a pubertás és a terhesség alatt, a kortikoszteroidokat tartalmazó gyógyszerek vagy orális fogamzásgátló tabletták, vagy a magas finomított cukrot vagy szénhidrátot tartalmazó étrend, vagy a stressz.
Bőrén kis lyukak (pórusok) vannak, amelyek tüszőkön keresztül kapcsolódnak a bőr alatti zsírmirigyekhez. Ezek a mirigyek felelősek a faggyú, egy olajos anyag előállításáért. Amikor ezek a tüszők eltömődnek, az a akne kitörése . A pattanások oka gyakrabban fordul elő pubertáskor vagy hormonális változások idején, mert túlzott olajkiválasztás történik.
Mi okozza a pattanásokat vagy pattanásokat?
Időnként, akne vagy pattanások egyszerűen egy kozmetikai termékre adott reakció eredménye. És igen, az is lehet a bűnös, amit megeszel. Ezen túlmenően, van egy általános elképzelés, hogy nem iszik elég vizet pattanásokat okozhat. Bár mindez súlyosbíthatja az akne problémáját, számos egyéb tényező is van.
1. Genetikai
Ha valamelyik szülődnek aknéja volt, akkor valószínűbb, hogy előbb-utóbb nálad is kifejlődik.
2. Hormonális
Az androgénnek nevezett nemi hormonok mennyisége megnövekszik a fiúkban és a lányokban a pubertás során, és a tüszőmirigyek megnagyobbodását és ezáltal több faggyútermelést okoznak. aknéhoz vezet . Számos egészségügyi állapot magas androgénszintet is előidézhet. Hormonális változások terhesség alatt és az orális fogamzásgátlók alkalmazása is befolyásolhatja a faggyútermelést.
hogyan lehet természetes módon csökkenteni az aknés hegeket
3. Kábítószer
Egyes gyógyszerekről ismert, hogy súlyosbították a pattanásokat. Ezek közé tartoznak a szteroidok és a görcsoldó gyógyszerek.
4. Dohányzás
Tudta, hogy a dohányzás káros az egészségre, de tudta, hogy a bőrre is káros? Minden elszívott cigarettával csökken az arc oxigénellátása. A füst a bőrt is irritálja, ami több zsírt termel, és esetleg pattanásokat okozhat. Azon kívül, hogy az arcon pattanásokat okoz, a a kollagén lebontása és az elasztin megnyithatja a pórusokat.
Tippek a pattanások megszabadulásához
Miközben próbálgatod legjobb a pattanások elkerülésére egy jó követésével bőrápoló rendszer , vény nélkül kapható gélek használatával és pattanás elleni krémek , és ezek a ziccerek valahogy mégis előkerülnek, érdemes lenne egy pillantást vetni az életmódjára és a napi szokásaira. Íme néhány mindennapi gyakorlat, amelyek kiválthatják a pattanásokat.
1. Az arc gyakori megérintése
Mit csinálsz rosszul
Bár az arc érintése okozhat pattanásokat vagy nem, határozottan rontja a helyzetet. Napi rutinunk során kezeink kórokozókkal, baktériumokkal és szennyeződésekkel érintkeznek, amelyek aztán az ismétlődő érintésnek köszönhetően könnyen átkerülnek az arcra. Ez a szokás kiválthatja a kitöréseket és rontja a pattanásokat .
Hogyan lehet javítani
Tartsa távol a kezét az arcától. Bár kísértést érezhet, hogy viszket, vagy beleavatkozzon az érintett területbe, tartózkodjon ettől. Emellett mindig jó időnként kezet mosni, vagy kéznél tartani a fertőtlenítőszert.
2. Egészségtelen étrend követése
Mit csinálsz rosszul
NAK NEK kiegyensúlyozott étrend , amely alapvető ásványi anyagokból és tápanyagokból áll, nem csak az egészségednek, hanem a bőrödnek is jót tesz. A gyorsételek, szénhidrátok és az időben történő étkezés elmulasztása káros hatással lehet a bőrre pattanások és pattanások formájában.
Hogyan lehet javítani
Bár időnként nem árt megkóstolni a gyorsételeket, próbáljon bele gyümölcsöt és zöldséget is, hogy rendszeresítse étrendjét. Ne felejtsen el naponta legalább nyolc-tíz pohár vizet inni.
3. A stressz átvétele
Mit csinálsz rosszul
Uralkodó az akne oka a stressz . Nyomás alatt a érzékeny bőrre stresszhormonokat termel, amelyek stimulálják a zsírmirigyeket, több tesztoszteront termelve, ami fokozott olajtermelést és eltömődött pórusokat eredményez.
Hogyan lehet javítani
Ügyeljen arra, hogy minden nap legalább 15-20 percet töltsön jógával vagy közvetítéssel. Ez segíteni fog megfiatalítja a testét és az elme, ami viszont segít csökkenteni a stressz szintjét.
zöld tea lehúzható maszk
4. Nem megfelelő hajtermékek használata
Mit csinálsz rosszul
A napi rendszerességgel használt hajápolási termékek, a sampontól, balzsamtól a spray-kig, zselékig stb. olyan termékeket tartalmaznak, mint a szulfátok, szilikonok és más vegyi anyagok, amelyek károsak lehetnek a bőrre és pattanásokat válthatnak ki.
Hogyan lehet javítani
Próbáld meg nem engedni ezeket haj termékek érintkezzen a bőrével. A termékek használata után tisztítsa meg arcát, nyakát és mellkasát, és ügyeljen arra, hogy ne maradjon maradék. Korpa is lehet egy másik fő bűnös. Ezért ügyeljen arra, hogy időnként mossa meg a haját, és fésülje hátra. Az is segít, ha a hajad hátra van kötve, hogy a hajra használt termék ne irritálja túlságosan az arcbőrt.
5. Nem mosod megfelelően az arcod
Mit csinálsz rosszul
Fontos, hogy jól gyógyhatású tisztítószereket használjunk naponta kétszer, de a kemény tisztítószerek és a túl gyakori mosás súlyosbíthatja a pattanásokat és szárazabbá teheti az arcot. Ha egy izzadt nap után sminkelve alszol vagy nem mosod le az arcodat, az is egy akne kitörése .
Hogyan lehet javítani
Tartsa tisztán az arcát, és naponta egyszer vagy kétszer mossa le enyhe szappannal vagy arclemosóval. Minden este lefekvés előtt mossa meg arcát tisztítószerrel. Abban az esetben, ha voltál akne által érintett , majd hagyja ki a arcradír . Törölje le bőrét fanyar vagy tonikkal, hogy időnként eltávolítsa az olajat a bőréről. Ügyeljen arra, hogy minden tárgy, amely közvetlenül érintkezik az arcával, legyen az törölköző, vagy sminkecsetek , rendszeresen mossák. Ez biztosítja, hogy az ilyen tárgyakon lerakódott csírák kimosódjanak, és ne kerüljenek át az arcra. Használjon külön törölközőt a hajára és az arcára.
6. Nem cseréli ki a párnahuzatokat
Mit csinálsz rosszul
A koszos párnahuzatok és ágyneműk nagyon jól lehetnek a akne kitörésének oka . A piszkos ágynemű szennyeződéseket okozhat az arcunkon és a bőrünkön, és bekerülhet pórusok eltömődése . Minél tisztább az ágynemű, annál boldogabb lesz a bőre.
Hogyan lehet javítani
Próbálja meg négy naponként egyszer cserélni a párnahuzatot. Ezenkívül a legjobb, ha természetes anyagból készült párnahuzatot választ.
7. Nem megfelelő mosószer használata
Mit csinálsz rosszul
Bár nem biztos, hogy ez az ok, de a mosószerben lévő egyes vegyszerek valójában túlságosan károsak lehetnek a bőrre. Előfordulhat, hogy a bőre reagál a szöveten visszamaradt maradékokra, ami az arcán és más testrészein pattanásokat okozhat.
Hogyan lehet javítani
Ha értetlenül áll a aknéjának oka , érdemes megfontolni a mosószer cseréjét.
8. Nem takarítasz edzés után
Mit csinálsz rosszul
Az izzadás fellazítja az összes szennyeződést és sminket (ha alkalmazzák) az arcon, és ha nem távolítják el megfelelően, eltömítheti az arcot. pórusok, amelyek aknés kitöréseket okoznak .
Hogyan lehet javítani
Soha ne hagyja ki az arc és a test mosását és tisztítását egy intenzív vagy izzadt edzés után. Csak egy gyors csobbanó víz nem fogja megtenni a trükköt, helyette használjon enyhe vizet arcmosás .
9. Nem megfelelő bőrápoló termékek használata
Mit csinálsz rosszul
A bőrtípusodnak nem megfelelő higiéniai termékek használata valójában pusztítást okozhat a bőrödben. Ezenkívül, ha Ön olyan ember, aki gyakran váltogatja a terméket, vegye figyelembe, hogy ez a szokás valóban sok kárt okozhat a bőrében. Minden új termék összetevői irritálhatják a bőrt és pattanásokat okoz és kitörések. Sőt, a zsíros, olaj alapú smink is okozhat pattanásokat.
Hogyan lehet javítani
Ragaszkodjon egy adott márkához, ha már talált valamit, ami illik a bőréhez. Győződjön meg róla, hogy a bőre lélegzik. Kerülje a mindig használatát smink a pattanások elfedésére . Abban az esetben, ha nem nélkülözheti a sminket, használjon vízbázisú kozmetikumokat. Mindig keressen természetes termékeket, mivel a vegyszerek pattanásokat okozhatnak.
10. Pattanásos pattanások
Mit csinálsz rosszul
A pattanás okozta izgalom irritációt, fájdalmat és kényelmetlenséget okoz. Az aktív stádiumban az akne irritáló lehet, gennyes stb. megérintése vagy piszkálása csak gyulladáshoz vezet, és nyomokat vagy hegeket hagy maga után, amit gyulladás utáni hiperpigmentációnak neveznek.
otthoni jogorvoslatok a pattanások miatti fekete foltok ellen az arcon
Hogyan lehet javítani
Ha időnként kitör a pattanás, használjon retinoidos krémet vagy antibiotikumos krémet, amely megteszi segít kiszárítani a pattanásokat . Bizonyos, vény nélkül kapható helyi alkalmazások fényérzékenysé tehetik a bőrt. Ezért győződjön meg róla, hogy fényvédőt használ, ha retinoid krémet használ.
11. Testápoló krém felvitele az arcra
Mit csinálsz rosszul
Számos testápoló termék adhat Önnek akne az arcodon . Ez különösen akkor fordulhat elő, ha a bőre érzékeny és a arcápoló krém általában olaj- és illatanyagmentes terméket használsz, és amikor egy illatos és sűrűbb testápoló után nyúlsz abban a reményben, hogy ugyanazt a hidratáló eredményt éred el.
Hogyan lehet javítani
Hagyja abba a testápolási termékek használatát az arcán. Nyugodtan használjon arckrémet a száraz testfelületen, de a testápoló használata az arcán nagy nem-nem.
12. Túl gyakran használja okostelefonját
Mit csinálsz rosszul
Az okostelefonok a kitörések egyik leggyakoribb oka. Ennek az az oka, hogy amikor telefonját a bőrre helyezi, miközben valakivel beszél, baktériumokat, port, szennyeződést és egyéb nem kívánt részecskéket nyom a pórusaiba, ami végül pattanásokat eredményez .
Hogyan lehet javítani
Megfontolhatja a fülhallgató használatát a pattanások ellenőrzésére.
13. Tejtermékek napi fogyasztása
Mit csinálsz rosszul
A tejtermékek, különösen a tej, mind magas IGF-hormonforrást jelentenek, ami viszont inzulincsúcsot okoz a májban az IGF 1 termelésére. Ez viszont túlzott faggyútermelést okozhat, ami eltömődött pórusokat és így pattanásokat okozhat.
Hogyan lehet javítani
Próbáld meg csökkenteni tejtermék fogyasztása a jobb eredmény érdekében.
Természetes módszerek a pattanások és a pattanások megelőzésére
- Csökkentse a koffeint, a cukrot és a finomított szénhidrátokat, amelyek mindegyike aktiválhatja azokat a hormonokat, amelyek arra ösztönzik a faggyúmirigyeket, hogy több olajat termeljenek, ami viszont hozzájárul a pattanásokhoz.
- Töltsön fel friss gyümölcsöt és zöld leveles zöldséget. A legjobb ziccerek közé tartozik a sárgarépa, a zeller, az alma és a gyömbér. Dobd salátába, vagy turmixold be őket turmixba!
Gránátalma:
Tele van antioxidánsokkal, amelyek megakadályozzák a a pórusok eltömődése , ez a gyümölcs határozottan tiszta és tiszta bőrt adhat. Egyél egy tál gránátalmamagot, vagy préselj be egy frissítő lébe, amely megnyitja a pórusokat, és hagyja, hogy bőröd lélegezzen.
Papaya:
Ez a gyümölcs enzimeket tartalmaz, amelyek segíthetnek megfiatalítani a bőrt. Egyél néhány szelet nyers papayát reggelire vagy gyors harapnivalóként, hogy helyreállítsd a por és a szennyezés által a bőrödben okozott károkat.
Eper:
Ezek szalicilsavat tartalmaznak, ami segít megőrizni a bőr tisztaságát és frissességét. Nem véletlen, hogy a legtöbb arclemosó fő összetevője az eper. Ők csípő akne a rügyben, és megakadályozza, hogy ezek a csúnya dudorok szétterüljenek az arcán.
Narancs:
Ezek és más citrusfélék gazdag forrásai az antioxidánsoknak, amelyek a túlzott ösztrogénszint csökkentésével mélyen belülről méregtelenítik a bőrt. Sőt, a C vitamin ezekben a gyümölcsökben szintén magas a tartalom, ami segít távol tartani az olajat és a szennyeződést pattanások megelőzése az elején.
- Növelje az antioxidánsokban gazdag élelmiszerek, például zöld tea, aloe vera lé stb. fogyasztását. Igyekezzen legalább három adagot beépíteni heti étrendjébe az alábbiak közül: sárgarépa (béta-karotin), hal (esszenciális zsírsavakért), avokádó (E-vitaminhoz) és gránátalma (vérerősítéshez).
- Csökkentse az olyan anyagcsere-romboló tényezőket, mint a rántott vagy keményítőtartalmú ételek, az élesztős termékek, az édességek, az alkohol és a koffein. Lehetőség szerint teljes kiőrlésűt helyettesíthet fehér kenyérrel.
- Kerülje a fűszeres ételeket, a sült ételeket, az erjesztett ételeket, a sót és a citrusféléket, például a narancsot és a grapefruitot.
- Igyál sok vizet, nyolc-tíz pohárral, hogy a szervezeted jól hidratált legyen, és a méreganyagok kiürüljenek a szervezetedből. Néhány levél neem- vagy tulsiba is teheted, így tisztán tartja a gyomrodat.
- Úgy érzi, semmi sem romolhat el ezen a tökéletes bőrnapon? Gondolkozz újra. Az akne bármikor eltalálhat, és ezek az illetlen dudorok leronthatják az összes összeállított megjelenést. Tehát miközben kedvenc hírességeidet nézegeti, és azon töpreng, hogyan lehet ilyen sima bőrük, szánjon egy kis időt arra, hogy módosítsa az étrendjét. Öt gyümölcsöt szedünk harcolni a pattanások ellen és hibátlan bőrt kapsz. Köszönjük később.
Hogyan lehet megelőzni a pattanásokat vagy pattanásokat utazás közben
Utazás közben mindannyian tapasztalhattuk a bőr szárazságának érzetét, különösen az arcon és a kezeken. Egyeseknél ez gyakran súlyos aknés kitöréseket vált ki. Ez azt jelenti, hogy végül nem túl szép bőrrel landol, és kimerültnek érzi magát, és ez nem mindig az alváshiány és az erőkifejtés miatt van.
Kettő
- Készítse elő a bőrt két-három nappal azelőtt, hogy kirándulna hidratálja a bőrt rendszeresen.
- Mielőtt elhagyná otthonát, gyengéd vagy enyhe tisztítószerrel tisztítsa meg arcát a pH-egyensúly fenntartása érdekében. Tisztítás után használjon természetes antioxidánsokat tartalmazó hidratáló krémet, hogy megvédje bőrét a széltől, a naptól és a víztől.
- A legjobb, ha utazás közben sminkmentesen hagyja bőrét. Azok számára, akik nem akarnak teljesen csupasz lenni, használjon színezett hidratálót, világos szemhéjfestéket és szempillaspirált, valamint egy hidratáló szájfényt.
- Menet közben gondoskodjon arról, hogy egészségesen étkezzen, és igyon sok vizet, valamint egészséges ételeket, például friss gyümölcsöt és dióféléket.
- Aludjon megfelelően a repülőn, buszon vagy vonaton, hogy csökkentse az utazási stresszt.
- Folyamatosan dörzsölje be az olajat az arcába puha törlőkendővel vagy nedves törlőkendővel.
- Az arc megérintése előtt antibakteriális törlőkendővel mosson kezet.
- Vigyen fel hidratáló szérumot, hogy elzárja a nedvességet, és ne hagyja, hogy a bőr kiszáradjon.
Nem
- Kerülje a permet vagy hidratáló krém használatát az arcán útközben, mivel a levegő megfosztja a bőr nedvességétől.
- Mondjon nemet a kemény tisztítószerekre, amelyek még jobban kiszáríthatják a bőrt.
- Kerülje az erős smink alapozók és korrektorok használatát, mivel ezek még szárazabbá és hámlóbbá teszik a bőrt.
- Kerülje az arc érintését kézmosás nélkül, mivel minden, amit megérint, átkerülhet az arcára.
- Kerülje a zsíros, olajos vagy zsíros ételeket. Csökkentse koffein- és alkoholfogyasztását, mivel a bőr nagyobb valószínűséggel reagál rájuk, és kiszárad és fénytelen lesz.
Hogyan kezeljük otthon a pattanásokat és pattanásokat
Fokhagyma és méz
A fokhagyma antibakteriális, gombaellenes, gyulladásgátló és antimikrobiális tulajdonságairól ismert. Pattanások esetén segíti a bőr tisztaságát. Keverje össze a zúzott fokhagymát mézzel, és kenje meg vele a pattanásokat. Hagyja hatni 20 percig, és mossa le.
Vegyél és rózsavizet
A neem antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és számos bőr- és hajápoló termékben használják. Egy marék frissből készítsünk sűrű masszát leveleket szedni . Ehhez adjunk hozzá néhány csepp rózsavizet. Egy Q-tipp segítségével vigye fel az érintett területekre, és hagyja megszáradni. Mossa le enyhe arclemosóval, majd törölje szárazra. Kövesse hidratáló krémmel.
Aloe vera és kurkuma
Míg a kurkuma kiváló hámlasztó és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, az aloe vera gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt segít megnyugtatni a bőrt. Együtt segítik a bőr tisztítását és a fakulást aknés hegek . Egy kanál segítségével vonjon ki friss aloe vera gélt egy vágott levélből, és adjon hozzá egy-két csipet kurkumát. Jól összekeverve vigye fel közvetlenül az érintett területekre, és hagyja hatni néhány percig. Mossa le és törölje szárazra.
Tej és szerecsendió
A szerecsendióról ismert, hogy illóolajokat tartalmaz, amelyek viszont jótékony hatással vannak a bőrre. Ezenkívül antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek harcolni a pattanások és a pattanások ellen . A tej viszont segít hidratálni a bőrt. Vegyünk egy teáskanál szerecsendiót, és keverjük össze egy teáskanál nyers tejjel, hogy pasztát készítsünk. 15-20 perc elteltével mossa le és törölje szárazra. Néhány sáfrányszálat is hozzáadhat, hogy azonnali ragyogást kapjon.
Aszpirin
Az aszpirin szalicilsavat tartalmaz, amely köztudottan fontos összetevője a akne kezelése . Keverjen össze egy összetört aszpirint néhány csepp vízzel, hogy sűrű pasztát kapjon. Egy vattakorong segítségével vigye fel közvetlenül a pattanásokra. 15 perc múlva mossa le. Kövesse a pattanásos bőrre megfelelő hidratáló krémet.
Fuller földje és rózsavíz
A pattanásos bőr általában zsíros. Ahhoz, hogy felszívja a felesleges olajat, és frissen hagyja bőrét, keverjen össze egy evőkanál fuller földet vagy multani mittit néhány csepp rózsavízzel és egy csipetnyi citromlével. Jól keverjük össze és vigyük fel az arcunkra. Hagyja hatni néhány percig, majd mossa le enyhe arclemosóval. A Fuller föld segít a pattanások kiszáradásában, a rózsavíz hidratálja a bőrt, a citromlé pedig elhalványítja az aknés hegeket.
Tojásfehérje
Tojásfehérje albumint és lizozimot tartalmaznak, amelyek vírusellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezenkívül a tojásfehérje összehúzza a bőrt és kitisztítja a pórusait, eltávolítja a felesleges olajat, szennyeződéseket és baktériumokat. Miután elválasztotta a tojásfehérjét két tojástól, keverje fel a keveréket, és ecsettel vigye fel egyenletesen a bőrére. Hagyja hatni 10-15 percig, majd mossa le hideg vízzel.
hogyan lehet megelőzni a haj őszülését természetesen
Paradicsom és gramm liszt
A paradicsomban található természetes savak fehérítőszerként működnek, ami viszont segíthet halványítani a barnulást, a sötét foltokat és a hiperpigmentált területeket. Sőt, a paradicsomlé segít fenntartani a bőr pH-egyensúlyát és a hozzá kapcsolódó természetes faggyútermelést is. Gram liszt vagy besan, másrészt segít felszívni az olajat, és segít eltávolítani minden szennyeződést vagy méreganyagot a pórusok mélyéről. Vegyünk két evőkanál besant, és nyomjuk ki a fél paradicsom levét. Jól keverjük össze, amíg sűrű masszát nem kapunk. Vigye fel ezt az arc érintett területeire. Ez a csomag nemcsak a pattanások gyógyulását segíti elő, hanem a hegek és nyomok eltávolításában is.
Méz és fahéj
A méz és a fahéj egyaránt antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek enyhíteni a pattanásokat. Keverjünk össze egy evőkanálnyit, és vigyük fel az arcunkra. Mossa le, ha megszáradt.
Burgonya és citrom
A burgonya csodákat tesz, ha a héj bármilyen elszíneződésének kezeléséről van szó. Kiváló fehérítő tulajdonságai miatt nagyon hasznos halványuló aknés és pattanásos hegek . A méz antibakteriális tulajdonságai nyugtató enyhülést nyújtanak, ezáltal megszabadulnak a gyulladásoktól. A nyers burgonyát lereszeljük, hogy kivegyük a levét, és adjunk hozzá néhány csepp mézet. Vigye fel ezt a keveréket közvetlenül az arcára. Ez az arcpakolás segít megszabadulni a felesleges olajtól az arcról, és segíthet elhalványítani a barnulást és a foltokat.
Gőzölgés
A gőzölés segít kinyitni a pórusokat, és eltávolítja a bőr felszíne alól a szennyeződéseket, szennyeződéseket és olajat. Mindazonáltal fontos, hogy megtisztítsa az arcát, hogy eltávolítsa a sminket és a szennyeződéseket, mielőtt elkezdené. Forraljon fel egy csésze vizet, adjon hozzá három csepp teafaolajat, és öntse át a vizet egy tálba. Óvatosan helyezze a tálat egy sima felületre, és hajoljon a tál felé. Törülközővel készítsen sátrat az arcára, hogy megakadályozza a gőz távozását. 10 perc elteltével törölje le az arcát egy tiszta ruhával.
GYIK a pattanásokról
K. Hogyan gyógyíthatod a pattanásokat?
NAK NEK. Ha időnként kitör a pattanás, használjon retinoidos krémet vagy antibiotikus krémet, amely segít kiszárítani a pattanásokat. Az antibakteriális krémek, például az adapalene gél is azonnali eredményeket mutatnak. Bizonyos helyi alkalmazások fényérzékenysé tehetik a bőrt. Ezért győződjön meg róla, hogy fényvédőt használ, ha retinoid krémet használ. Használjon glikolsavat vagy szalicilsavat tartalmazó arclemosót, amely segít megőrizni a bőr egyensúlyát, csökkenti a hiperpigmentációt és tiszta bőrt biztosít. Ha úgy találja, hogy az akne száradás közben hegeket hagy maga után, forduljon bőrgyógyászhoz. Megfelelő kezeléssel az akne eltávolítható és gyógyítható anélkül, hogy lyukas hegeket hagyna maga után.
K. Hogyan lehet eltávolítani a pattanásos nyomokat spot kezeléssel?
NAK NEK. Válassz egy E-vitamin olajos arclemosót vagy krémet. Ehelyett adhat néhány csepp E-vitamin olajat a napi hidratálókrémhez, hogy segítsen gyógyítja a pattanásokat és a pattanásokat . Másrészt a C-vitamin is segíthet a pattanások halványításában és gyors gyógyulásában. Adjon hozzá egy csipetnyi szerves C-vitamin port kedvenc krémeihez vagy testápolóihoz, és vigye fel az érintett területet. Minden este lefekvés előtt vigyen fel egy kis burgonyalevet közvetlenül az érintett területekre. Mossa le teafaolajat tartalmazó arclemosóval, és törölje szárazra. Nak nek elrejteni az akne nyomait , először alkalmazza az alapozót. Ezután használjon korrektort egy kis lekerekített alapozókefével azon a helyen, amelyet el szeretne rejteni. Ha nagyon vörös vagy rózsaszín foltja van, próbáljon meg zöld korrektort felvinni a szokásos korrektor előtt. Mivel a zöld és a piros kiegészítő színek, kioltják egymást, ha kombinálják őket. Barna vagy lila heg esetén használjon sárga korrektort. Törölje le laza púderrel, hogy a smink egész nap a helyén maradjon.
K. Nem árt kinyomni egy pattanást?
NAK NEK. Bármilyen csábító is a pattanás megérintése vagy kipattogtatása, tartózkodjon ettől! A pattanás megérintése gyakran gyulladáshoz, nemkívánatos pigmentációhoz és hegesedéshez vezet. A tisztátalan kezek és az arc gyakori érintkezése baktériumokat, port és szennyeződést hordozhat, és végül pattanást okozhat. Ezért fontos, hogy mindig tartsa távol a kezét az arcától.
K. Milyen pattanások és pattanások elleni kezelések a legjobbak?
NAK NEK. Az aknés hegek kezelésére a lézeres kezelések testreszabhatók a hegek típusától vagy mélységétől függően. Ha jégpiszkáló- vagy boxcar hegei vannak, bőrgyógyásza azt is javasolhatja, hogy távolítsa el őket ütési technikával. Ha szeretne megszabadulni a hegektől vagy benyomódásoktól, fontolóra veheti a töltőanyag injekciók beadását is, amelyek segítenek kiegyenlíteni a bőrfelületet. Ezeket azonban négy-hat havonta meg kell ismételni.
K. Naponta többször megmosom az arcom. Miért vannak még mindig akne vagy pattanások?
NAK NEK. A legjobb, ha naponta kétszer használunk arclemosót, de a kemény tisztítószerek és a túl gyakori mosás megfosztja az arc természetes olajaitól, szárazabbá és hajlamosabbá teszi a pattanásokra. Kerülje a szappan napi kétszeri használatát, és amikor szárítja az arcát, dörzsölés helyett törölje szárazra. Állandó arcmosás arra gondolva, hogy a kosz és a szennyeződés aknéhoz vezet, nagy nem-nem.
Smink felvitele pattanásos vagy aknés bőrre
Olvashatsz tovább is hogyan lehet megszabadulni a hátfájástól
