Terhes lányok: Nem lenne csodálatos, ha meginhatnál egy varázsitalt, amely megszünteti a reggeli rosszullétet, megerősíti a méhedet, lerövidíti a szülést és csökkenti a születési szövődmények esélyét? Hát, létezik (valahogy), és vörös málnalevél teának hívják. Íme az üzlet.
Mi az a vörös málnalevél tea?
Ez egy tea, amelyet a vörös málna növény leveleiből készítenek, amely Európában és Ázsia egyes területein őshonos. Évszázados gyógymódként emlegették számos terhesség alatti betegség kezelésére – nevezetesen az émelygés és hányás csökkentésére, a méh erősítésére és a vajúdás lerövidítésére, valamint a szülés közbeni szövődmények csökkentésére (például a csipesz szükségességének megelőzése és a születés utáni vérzés megakadályozása). Ja, és sajnos nem málna íze van, ahogy a neve is sugallja, hanem olyan, mint egy hagyományos fekete tea.
És valóban működik?
Az Egyesült Államokban a szülésznők egyharmada vörös málnalevél teát ajánl a vajúdás serkentésére – derül ki egy nemrégiben megjelent tanulmányból. Integratív gyógyászat . Egy másik tanulmány, amelyet a Holisztikus Ápolók Egyesülete Új-Dél-Walesben azt találta, hogy azok a nők, akik itták a teát, 11 százalékkal kisebb valószínűséggel igényeltek csipeszt a szülés során, mint azok, akiknek nem volt szükségük csipeszre. Még a Amerikai Terhesség Egyesület jóváhagyja, és azt sugallja, hogy a tea biztonságosan fogyasztható terhesség alatt is, és csökkentheti a vajúdás időtartamát és csökkenti annak esélyét, hogy asszisztált szülésre vagy C-metszetre van szükség. És akár terhes, akár nem, vörös málnalevél tea volt több tanulmány is kimutatta görcsök, hányinger és hányás enyhítésére. Nyerj, nyerj, nyerj.
OK, eladtam. Hol szerezhetem be?
A vörös málnalevél tea szedése előtt konzultáljon szülésznővel vagy szülésznővel (és kérdezze meg, milyen gyakran kell innia). Mivel stimulálja a medencefenéket, egyes orvosok azt javasolhatják, hogy várjon a második vagy harmadik trimeszterig, hogy kipróbálja. Ha engedélyezi, vegye meg bármelyik egészséges élelmiszerboltban, vagy vásárolja meg amazon .
ÖSSZEFÜGGŐ: Az első 9 dolog, amit meg kell tenned, ha megtudod, hogy terhes vagy
