Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Amerikai oktatók vezetnek angol tanfolyamokat indiai oktatók számára
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A túró káros az egészségre? Nos, a lejárt joghurt fogyasztása veszélyes lehet. A romlott túró elfogyasztása után hamarosan hasmenést és hányingert tapasztalhat. De általában a túró fogyasztása jót tesz az egészségnek.
gyakorlat a hasi zsír csökkentésére a nők számára
Növeli immunitását, segíti a fogyás elérését és emésztőrendszerét is boldoggá teszi. Ez csak néhány előnye a dahi elfogyasztásának. Sokkal több van.
Valójában azok is fogyasztanak túrót, akik a laktóz-intoleranciának nevezett állapotban szenvednek. Amikor te lázasnak vagy rosszul érezze magát , jobb, ha távol marad a túrótól. A bélbetegségekben szenvedőknek távol kell maradniuk a túrótól, mivel bizonyos mellékhatások, például puffadás, gáz, hasmenés és gyomorfájdalom jelentkezhetnek.
Ne feledje, hogy a test elveszíti képességét megemészteni a tejtermékeket az életkor előrehaladtával. Tehát azok, akik laktóz-intoleranciában és más olyan rendellenességekben szenvednek, amelyek rabolják a szervezet képességét a tejtermékek emésztésére, konzultáljon orvosával, mielőtt kipróbálja a túrót.
Mások élvezhetik a dahi fogyasztásának előnyeit. Most beszéljük meg, hogy a dahi mit tesz a testével, miután rendszeresen elkezdi enni.
Az agysejtjei felgyulladnak!
Egy tanulmány feltárta, hogy azok, akik túrót fogyasztanak, fokozott agytevékenységet mutatnak az agy egyes részein. Ez egy ideig javítani fogja az ember kognitív képességeit.
sorozat, mint a breaking bad
A gyomrod boldognak érzi magát
A túróból származó jó baktériumok segítenek az emésztőrendszerben, és megoldják az olyan problémákat, mint a székrekedés. Emellett a test több tápanyagot képes felszívni.
A derekad jobban néz ki
Ez a túró napi fogyasztásának egyik hatása. Egy tanulmány azt állítja, hogy azok, akik a túrót beleteszik a napi étrendbe, könnyedén elveszíthetik a hasi zsírt azokhoz képest, akik soha nem esznek túrót.
Stabilizálja étvágyát
Ha hosszabb ideig érzi jóllakását, akkor csökken a falatok faragása, és pontosan erre számíthat, amikor túrót fogyaszt. Vegye fel az étrendbe, hogy tapasztalja ezt a hatást.
a mustárolaj jót tesz a hajnak
A vérnyomása csökken
Egy nemrégiben készült tanulmány szerint az emberek, akik túrót fogyasztanak, csökkenthetik annak kockázatát, hogy magas BP-t szenvedjenek. A túró káliumtartalma elősegítheti a test megszabadulását a felesleges nátriumtól, ami a magas sófogyasztás eredménye. Amikor a nátrium kiöblítésre kerül, a vérnyomása stabil lesz.
Nyugtató az idegrendszerén
Mivel a túró B5-vitamint, cinket, jódot, riboflavint, foszfort és káliumot tartalmaz, ez jót tesz az idegrendszerének.
Fájdalmas teste gyorsabban helyreáll
Az edzéseid lebontják. De a gyógyulási aránya nő, ha túrót fogyaszt. Edzés után is fogyaszthatja a gyorsabb helyreállítás érdekében.
A tested harcol a fertőzések ellen
Ha az immunitása erős, teste jobban képes megbirkózni a fertőzésekkel. A túró javíthatja immunitását és távol tarthatja a fertőzéseket.
Vásárolja meg a legjobb egészségbiztosítási terveket
