Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Gorkha problémája megoldandó, miután BJP hatalomra kerül Bengáliában: Amit Shah
- Bhuvneshwar Kumar a hónap ICC-játékosának választotta 2021 márciusát
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- Az iQOO 7, az iQOO 7 Legend India véletlenül megerősítette a várható funkciókat
- Lehet, hogy a magas osztalékhozamú részvények nem megfelelő választás: Itt van miért
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A várandós nők sok problémára hajlamosak a fogamzásuk után, és szükségessé válik ezektől a problémáktól való megszabadulás. A házi gyógymódok egyszerűen a legjobbak, és ez az egyetlen hatékony megoldás, amely biztonságos. A terhes nők hányingertől szenvednek székrekedés, puffadt has, görcsök stb.
Ettől eltekintve a legtöbb nő testhőtől vagy a testhőmérséklet hirtelen emelkedésétől is szenved. Ez a testhőmérséklet-emelkedés nem biztonságos a növekvő magzat számára, mivel olyan vetéléshez vezethet, amely az anyára is veszélyes lehet.
Ezért a legjobb a jó testhőmérséklet fenntartása, amely 36,5-37,5 Celsius fok között van. Ha a testhőmérséklete emelkedik, akkor ezeket az alábbiakban megadott otthoni gyógymódokat kell a legjobban követni, mivel nincsenek mellékhatásai a csecsemőre.
hogyan lehet természetes módon megszabadulni a hajhullástól
Milyen jelei vannak a testhő növekedésének a terhesség alatt?
Az első jel a szívdobogás, amely gyakori jelzés. A hirtelen intenzív hő érzése a test felső területén is egy másik jel terhes nők nem hagyhatják figyelmen kívül . A nyak, az arc és a mellkas területének túlzott izzadása és vörössége szintén a terhesség alatti testhő növekedésének újabb jele.
Miért nő a test hője a terhesség alatt?
A hőmérséklet emelkedésének egyik lehetséges oka a test hormonjainak ingadozása. Az ösztrogénszint csökkenése növeli a terhesség alatti stressz szintjét, ami ezáltal növeli a test hőjét.
hogyan lehet lefogyni a combról
Bizonyos esetekben még a diéta is megnövelheti a test hőjét. A magzat további károsodásának elkerülése érdekében fontos, hogy a terhes nő figyelemmel kísérje, mit fogyaszt 9 hónapos teljes hivatali ideje alatt.
Kókusztej:
Igyon egy hét alatt háromszor legalább három pohár kókuszvizet. A kókuszvíz olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítik a test megnyugtatását és hűsítését, ezáltal csökkentve a test hőjét a terhesség idején.
Görögszéna magok:
A terhesség idején a testben lévő hő szabályozásához fontos, hogy a nők reggelente reggelente fogyasztják a görögszéna magvizét. Ez a házi gyógyszer segít az émelygés csökkentésében is.
Zöldségek:
A terhes nők számára fontos, hogy egészséges zöldségféléket fogyasszanak a terhesség alatt. A zöldségek elősegítik a magzat tápanyagokkal és fehérjékkel való ellátását, ami lehetővé teszi növekedését és hozzájárul a jobb testfejlődéshez.
Gyümölcsök:
A görögdinnye a legjobb étel, amely csökkenti a testhőt terhesség alatt. A görögdinnye jó mennyiségű vizet is tartalmaz, amely segít fenntartani a test hidratáltságát. Másrészt a görögdinnyében található természetes cukor a várandós nők számára biztosítja a szükséges energiát a 9 hónap során.
jogorvoslatok az arcon lévő hegekre
Amla:
Az indiai egres az egyik legjobb étel, amely csökkenti a testhőt terhesség alatt. De nem szabad túl sokat fogyasztani belőle, mivel magas a C-vitamin-forrása, ami növeli az idő előtti születés esélyét. Az amla juice azonban sokkal hatékonyabb a terhes nők számára.
Víz:
Ez az egyik legjobb fogyasztandó folyadék, akár terhes, akár nem. A víz drasztikusan és mellékhatások nélkül segít csökkenteni a test hőjét. Másrészt a terhes nőknek elegendő mennyiségű vizet kell inniuk a terhességgel kapcsolatos egyéb problémák, például székrekedés elkerülése érdekében.