Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Amerikai oktatók vezetnek angol tanfolyamokat indiai oktatók számára
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A gyomor hője gyakori probléma, amelyet nehéz kezelni. Az égő érzés irritáló lehet, gyomorrontást és gyulladást okozhat.
katie holmes nettó értéke
Mi okozza a gyomor melegét?
A gyomor melegét általában egészségügyi problémák vagy életmódbeli döntések okozzák. Égő érzést vagy rágó fájdalmat okoz a gyomorban [1] . Néha az égő érzés más tünetekkel is jár, de nem mindig.
A gyomor hője olyan állapotként definiálható, amely akkor alakul ki, amikor a gyorsabb emésztési folyamat eredményeként túlzott hő keletkezik, és gondoskodni kell róla, amely időben történő ellátás hiányában súlyos egészségügyi komplikációkhoz vezethet. [kettő] .
A megemelkedett gyomor hőmérsékletének nincs tipikus oka, azonban a gyomor hőjének néhány gyakori oka van, és ezek a következők:
(1) Gasztritisz : Ez egy olyan állapot, amely gyulladást okoz a gyomor nyálkahártyájában. A gyomorhurut a gyomor hőjének kiváltása mellett hányinger, hányás, teltségérzet is okozhatja étkezés után [3] . A gyomorhurut súlyos eseteiben gyomorfekélyről, gyomorvérzésről és a gyomorrák fokozott kockázatáról számolnak be [4] .
(2) Peptikus fekély : Más néven gyomorfekélyek , ezek olyan sebek, amelyek a gyomor belső bélésén és a vékonybél felső részén alakulnak ki [5] . A fekély leggyakoribb tünete a gyomor hője vagy az égő gyomor. Teltségérzetet, puffadást, állandó böfögést, gyomorégés , hányinger és bizonyos ételek intoleranciája.
(3) Irritábilis bél szindróma (IBS) : Az IBS gyakori rendellenesség, amely befolyásolhatja a beleket és a gyomrot. Kényelmetlenséget okoz a hasban, és néha égő fájdalmat okoz a gázzal együtt székrekedés hányinger és hasmenés [6] .
(4) Emésztési zavarok : Más néven diszpepszia vagy gyomorrontás, az emésztési zavar kellemetlenséget okoz a has felső részén. Ez egy másik emésztési probléma tünete lehet [7] .
...
(5) Sav reflux : Amikor a gyomorsav visszafolyik a nyelőcsőbe, ez GERD-hez vezethet, ami égő érzést okozhat a mellkasban vagy a gyomorban, mellkasi fájdalommal és nyelési nehézséggel együtt. [8] .
(6) Fűszeres ételek : A kapszaicin egyes fűszeres ételekben irritálhatja a gyomor vagy a belek bélését, és hasi fájdalmat és gyomor-bélrendszeri tüneteket válthat ki. [9] .
7) H. pylori fertőzés : Helicobacter pylori (H. pylori) fertőzés akkor alakul ki, amikor a baktériumok megfertőzik a gyomrodat, és gyomor hőhöz vezethetnek.
(8) Gyógyszerek : Bizonyos gyógyszerek, különösen a fájdalomcsillapítók, gyomor-bélrendszeri problémákat okozhatnak, amelyek égő fájdalomhoz vezethetnek a gyomorban [10] .
Néhány egyéb ok, amely gyomorhőhöz vezethet, a következő:
- Túlevés
- Késő esti étkezés
- Túlzott alkoholfogyasztás
- Mozgásszegény életmód
- Dohányzó
Milyen tünetei vannak a gyomor hőjének?
A hő szárító jellegéről ismert, ezért megégeti a gyomor folyadékát, szomjúságot, szájszárazságot és székrekedést okozva. Amikor a szárazság krónikussá válik, olyan problémák jelentkeznek, mint a szájszárazság, a torok fájdalma és az ivás vágya - amelyek a gyomor hőjének korai tüneteinek számítanak [tizenegy] .
A gyomor hője csökkenti az étvágyat, és kevés étkezés után is jól érzi magát. Ennek oka az, hogy nincs elegendő gyomornedv az étel feldolgozásához.
A gyomor hője gyomorfájást okozhat, ami égő érzéshez vezet. Ez gyomorsavassághoz és gyomorhuruthoz vezet. Mivel a gyomor hője felégeti az energiát és gyorsan megemészti az elfogyasztott ételeket, gyakran éhesnek érzi magát [12] .
hogyan kell kezelni a durva hajat
A gyomor hője viszont olyan problémákat okoz, mint a regurgitáció, émelygés és hányás. A tűz a hasadban vezet rossz lehelet , vérzés és fájdalmas íny [13] .
Hogyan kezeljük a gyomor hőjét?
A gyomorban lévő tűz kezelésének legjobb módja az, ha abbahagyja a meleg ételek és italok fogyasztását. Le kell hűtenie a gyomor melegét és táplálnia kell a gyomor bélését [14] . A kezelési lehetőségek attól függenek, hogy mi okozza a gyomor égését.
Bizonyos esetekben a gyomor hője a savasságnak tudható be, és annak megkülönböztetésének módja, hogy van-e savassági problémája, az az, hogy ellenőrizze, vannak-e fehér foltok a körmein [tizenöt] . A vény nélkül kapható gyógyszereket (OTC) és a vényköteles gyógyszereket gyakran ajánlják a gyomor hőhatásainak enyhítésére - az azt okozó állapotra tekintettel [16] .
A gyógyszereken kívül vannak olyan hatékony otthoni gyógymódok, amelyek segíthetnek a gyomor hő kezelésében, és ezeket az alábbiakban említjük.
Házi gyógymódok a gyomor hőhatására
Banán : A banán megkönnyíti a gyomorégést. Semlegesíti a gyomorban lévő savakat és nyugtató hatást nyújt. Lehet nyersen, vagy tejjel pépesíteni [17] .
Mandula : A gyomor hőjének egyik legjobb hagyományos otthoni gyógymódja, a mandula segíthet lehűlni a gyomrot [18] . Áztassa a mandulát egyik napról a másikra, és reggelire nyers tejjel fogyassza.
Főtt rizs : A főtt rizs fogyasztása elősegítheti a gyomor lehűlését és növeli a víztartalmat. Ha a rizst fűszerek hozzáadása nélkül fogyasztják, megnyugtathatja a gyomor melegét. A legjobb eredmény elérése érdekében túrós rizst is kaphat.
Uborka : Az uborka fogyasztása elősegítheti a gyomor bélésének táplálkozását és jobban érezheti magát, mivel ez a vizes zöldség (95 százalék) segíthet a gyomor megnyugtatásában.
Avokádó : Az avokádó könnyen emészthető gyümölcs, amelyet természetes gyomorégés csillapítására is használtak. Van ½ avokádója, vagy készítsen belőle levet a gyomorégés kezelésére.
...
Édesköménymag : A magok rágása vagy teakészítés serkenti az emésztési enzimek szekrécióját, amelyek segíthetnek enyhíteni a gyomorban az égő érzést. Minden étkezés után legyen egy kanál édesköménymag. A köménymag is hasznos [19].
Joghurt : A joghurt az egyik legjobb otthoni gyógymód a gyomor hő kezelésére és az égő érzés csökkentésére. Vagy fogyaszthat joghurtot nyersen, vagy felverheti vízzel és cukorral.
Káposztalé : A káposzta, valamint a lé kivételesen jó a gyomorégés kezelésére. A káposztalé nemcsak súlycsökkentő képességei miatt van, hanem a gyomor hő kezelésére is.
Légzési gyakorlat : A gyomor hőjének megakadályozásának másik módja a mély légzés. Vegyen mély lélegzetet a gyomráig. Ezután próbáljon a belével lélegezni, mint a tüdejével. Mentálisan képzelje el, hogy a lélegzete hideg és fiatalítóvá vált. Érezd a gyomrod frissességét, hűvös leheletét. Ez csökkenti a gyomorégést és a gyomorproblémákat [húsz] .
Záró megjegyzésként…
A hideg, emésztő ételek fogyasztása segít a gyomor hő kezelésében. A gyomorban lévő tűz kezelésének legjobb és egyszerű módja az, ha abbahagyja a forró ételek és italok fogyasztását - csak akkor, ha a gyomor hőjének oka nem mögöttes egészségügyi probléma.
