A legforgalmasabb éjszakáinkon nagyjából garantálhatjuk, hogy két dolgot teszünk annak érdekében, hogy a vacsora az asztalra kerüljön. Először csirkét tálalunk. (Tudjuk, megtörtént. De egészséges, megfizethető és mindenki szereti.) Másodszor pedig egy pusztító vacsorát készítünk – mindent beledobunk egy edénybe, serpenyőbe, lassú tűzhelybe vagy instant potba, és sétálunk. távol, amíg elkészül. Íme 17 receptünk a mozgalmas éjszakákra.
ÖSSZEFÜGGŐ: 15 alacsony karbantartást igénylő vacsora, amely gyakorlatilag elkészíti magát
Édes borsó és sáfrány 1. Slow Cooker csirke és édesburgonya curry
Ez fantasztikus egy olyan éjszakára, amikor tényleg nincs ideje – az összetevőket előre összeállítják és a fagyasztóban tárolják. Csak annyit kell tennie, hogy bekapcsolja a lassú tűzhelyet, és íme – egy krémes, megnyugtató ételhez tér haza.
hogyan lehet feszesíteni a megereszkedett melleket 7 nap alatt
Adj egy sütőt 2. Lassú sütésű csirke Enchilada leves
Az öt kedvenc szavunk? Tíz perc felkészülési idő. Szeretjük ezt az ételt szeletelt avokádóval és rengeteg ropogós tortilla chipsszel tálalni.
Fotó: Liz Andrew/ Stílus: Erin McDowell3. Egy serpenyőben sült csirke sárgarépával
Ha nincs időd a vacsora mellett nyüzsögni, biztosan nincs időd egy halom edény miatt aggódni. Ez az egyszerű vacsora egy serpenyőben készül, így a takarítás pofonegyszerű.
Szerezd meg a receptet
A receptkritikus 4. Slow Cooker Chicken Stroganoff
Ez a rendkívül kényelmes rakott ízű éppen mint amilyet anya készített (egészen a gombaleves krémes dobozáig). De a lassú tűzhelynek köszönhetően nem kell egész nap.
Carlsbad Cravings 5. Slow Cooker Salsa Verde Honey Lime csirke
Szeretünk úgy gondolni minden napra, mint taco keddre. Főleg, ha ezek a csípős-édes csirke tacók szerepelnek az étlapon.
Félig sült betakarítás 6. Görög lapos csirke Souvlaki és burgonya
Szeretjük itt a merész görög ízeket (feta, friss citromszeletek és rengeteg oregánó minden a különbség). Meleg pitával és egy csésze görög joghurttal tálaljuk.
Egy csipetnyi Yum 7. Lassú sütésű kreol csirke és kolbász
Dobj rá néhány Mardi Gras gyöngyöt, hogy elfogyassza ezt a fűszeres, sós pörköltet. Szeretjük párolt rizs mellett, de az is ismert, hogy egyenesen a fazékból fogyasztjuk (nem ítélkezik).
Rohadt Delicious 8. Instant Pot Chicken Burrito tálak
Hazafelé nem kell megállni mexikói elvitelre. Ezek a burrito tálak gyorsabbak, egészségesebbek és teljesen személyre szabhatók (és a guac soha nem extra a konyhánkban).
arctorna a fogyáshoz
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Lassú főzésű csirke tésztaleves
A megfázást mi sem verheti jobban, mint egy tál házi csirkeleves. De mit csinálsz, ha túl beteg vagy ahhoz, hogy megtapasztald? Ez a verzió még a legszimatosabb napokon is elég egyszerű.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Keto lapos csirke és szivárványos zöldségek
Nem kell követnie a keto diétát, hogy értékelje a mázas csirkemell és a sokszínű zöldségek keverékét. És egy kis darabolástól eltekintve a sütő minden munkát elvégez.
Szerezd meg a receptet
ÖSSZEFÜGGŐ: 30 tepsiben elkészíthető étel egy óra vagy kevesebb idő alatt
Két borsó és a hüvelyük 11. Lassú sütésű csirke és vadrizs leves
Maria Lichty, a Coterie tagja tudja, hogy szívünkhöz egy kiadós, hasmelegítő leves vezet. Rengeteg sárgarépával, vadrizssel és aprított csirkehússal ez határozottan megfelel a számnak.
Töltsön fillérekkel 12. Slow-Cooker Chicken Chili
Nagyon szeretjük, ha a családban mindenki hozzáteheti kedvenc feltétjét (tejföllel, avokádószeletekkel és extra csípős szósszal ajánljuk).
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Slow-Cooker Pulled Chicken
Mindig úgy gondoljuk, hogy a lassú tűzhelyek hideg időjárási készülékek (ideálisak levesekhez és pörköltekhez). De igazából kiválóak a nyári főzéshez is – különösen ez az őrülten egyszerű recept a barbecue csirkés szendvicsekhez.
Szerezd meg a receptet
étrendi táblázat a súlycsökkentés érdekében
Lexi tiszta konyhája 14. Két összetevőből álló salsa csirke (instant pot vagy lassú tűzhely)
Szeretjük elkészíteni ezt a nevetségesen egyszerű csirkét az étkezési rutinunk részeként, vagy tortillába csomagolva egy gyors vacsorához. (Néha kettőnél több összetevő túl bonyolult.)
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15. Slow Cooker Chicken Teriyaki
Tény: Soha nem találkoztunk senkivel, aki ne szerette volna a csirke teriyakit. A lassú tűzhely segítségével pedig percekkel azután, hogy belépsz az ajtón, az asztalra kerülhet. Ezt hívjuk győzelemnek.
Szerezd meg a receptet
Élelmiszer Blog vagyok 16. Instant-Pot Chicken Congee
Nem igazán gondoljuk a congee-t (más néven sós kínai rizskását), mint egy 15 perces, kéz nélküli vacsorát. De a varázslatos Instant Potnak köszönhetően ismét bebizonyosodott, hogy tévedtünk.
Szép élet a külvárosban 17. Hawaii csirkelapos vacsora
Tudjuk, hogy az ananász a pizzán lehet egy kicsit, hm, ellentmondásos? De az ananász és a csirke (bőséges friss, ropogós zöldséggel) nem lehet gond.
ÖSSZEFÜGGŐ: 35 alacsony szénhidráttartalmú csirkerecept, amely nem teljesen unalmas
