Ételek sütése forró olajban: Az eredmény ropogós és finom, de a megfelelő hangulatban (és időnkkel) kell megbirkózni az elkerülhetetlen, rendetlen fröccsenéssel. Írd be a légsütő , a legegyszerűbb út a nullától a hasábburgonyáig – és egy csepp olaj sem kell hozzá. Íme a 45 legjobb légsütő kipróbálható receptek kezdőknek és profiknak egyaránt.
KAPCSOLÓDÓ: 11 legjobb értékelésű légsütő 2021-ben
hogyan lehet az ajkakat rózsaszínűvé tenni otthoni jogorvoslatokLexi tiszta konyhája
1. Air Fryer Chicken Tenders
Gyermekei minden idők kedvenc vacsorája sokkal egészségesebb lett. A mandulalisztnek köszönhetően pedig a zsengek is gluténmentesek.
A receptkritikus
2. Air Fryer hasábburgonya
30 perc alatt négyre sült krumpli? Egyszer álmodtunk erről.
Két ujjú3. Air Fryer Bacon
A szalonnazsír füstjének csökkentése érdekében tegyen egy kis vizet, kenyeret vagy fóliát a kosár aljára.
A kegyes kamra4. Tiszta evés sült kelbimbó
Csak dobja meg őket olajban, fűszernövényekben és fűszerezésben, mielőtt levegőn puhára sütné őket.
Cotter Crunch
5. Édesburgonyás karfiol pogácsák
A lenmag és a nyílgyökérkeményítő megkötése vegán és gluténmentesen tartja ezeket a cukiságokat.
Az anya 1006. Air Fryer Buffalo Chicken Wings
Ha a kerítésen gondolkodott egy olajsütő beszerzésén, hagyja ezt játéknap nélkülözhetetlen legyen a recept, amely megingatja Önt.
Az élet édesebbé tette7. Avokádó krumpli
Tegye egy hamburgerre, tálalja tojással, vagy élvezze egyedül, citromos Cajun majonézzel.
Maradj elrabolva
8. Air Fryer sült csirke és gofri
A fagyasztott gofri és a 30 perces szárny egyszerű. Most jön a kemény rész: forró szósz vagy szirup?
Food Faith Fitness9. Air Fryer Roasted ázsiai brokkoli
Fokhagymával, srirachával és sózott földimogyoróval kiegészítve.
Food Faith Fitness10. Alacsony szénhidráttartalmú Whole30 paleo lazac torták
A sárga currypor minden ízét kiemeli, míg a kókuszreszelék ropogóssá teszik a süteményeket.
Maradj elrabolva11. Air Fryer Pepperoni pizza
Öt hozzávaló, tíz perc és az összes mozz. (Ha pizzatészta helyett teljes kiőrlésű pitát használunk, rengeteg időt takaríthatunk meg.)
Villától kanálig12. Lengyel steak házi készítésű chimichurri szósszal
Finom steaket szeretne lenyűgöző külső héjjal? Hagyja a húst legalább 30 percig pihenni, és a kezdés előtt melegítse elő a légsütőt.
A kreatív falat13. Air Fryer Parmezán kapros sült savanyú chips
Jó lenne, ha egy egész tálat ebből vacsoráznánk egy tanya mellé?
a henna hajra történő felvitelének előnyeiBitz & Giggles
14. Air Fryer parmezán garnélarák
Szúrja ki őket fogpiszkálóval egy 10 perces parti előételhez, vagy tálalja tészta vagy rizs mellé a teljes étkezés érdekében.
Maradj elrabolva15. Déli stílusú sertésszelet
Az írósós sóoldat kulcsfontosságú a nevetségesen ropogós panírozáshoz.
Food Faith Fitness16. Air Fryer csirke parmezán
Mi a szaftos, sajtos és kész 20-ban? A ma esti vacsora természetesen. Tálaljuk tészta oldalával vagy tekercsben.
Maradj elrabolva17. Szalonnával és krémsajttal töltött Jalapeño Poppers
Ezeknek a kéziszámítógépeknek van Super Bowl vasárnap rájuk írva. És mivel csak 15 percet vesz igénybe a felpörgetésük, bőven lesz időd megnézni a meccset.
Az élet édesebbé tette18. Air Fryer Buffalo karfiol
Ha a vegán előételekről van szó, a buffalo cauli okkal a b****.
Bitz & Giggles19. Air Fryer sült csirke
A jelenlegi konyhai készülék kevesebb, mint egy óra alatt megbirkózik egy 4,5 kilós madárral.
A receptkritikus20. Air Fryer Salmon
Tegyen egy kis spárgát a kosárba a halakkal, hogy egy adagban elkészítse a zöldséget és a fehérjét.
Töltsön pennyekkel21. Air Fryer Hamburgers
Ha túl hideg van a grill felgyújtásához, támaszkodjon a légsütőre, hogy lédús közepével és ropogós külső héjával burgereket kapjon.
az ászanák típusai és előnyeiÉrezd jól magad
22. Air Fryer Potatoes
Dörzsölje meg őket, mint a hasábburgonyát, vagy tálalja marha- vagy csirke köretként. (Figyelem: a gyerekeid akarat kérj másodperceket.)
Nagybaba torták23. Szicíliai pizza
A légsütő minden feladatát elvégzi a pizza kő fele idő alatt.
Érezd jól magad24. Air Fryer Fish & Chips
A miénket citromlével és malátaecettel leöntve vesszük, köszi.
Két ujjú25. Kofta Kebab
A tányérunkon mindig van hely ennek a török főételnek. Készítse el a marhahúst a sütőben, ha nincs légsütőnk, vagy grillen, ha az időjárás engedi.
Érezd jól magad26. Air Fryer Hardboiled Eggs
Nincs szükség büdös fazék vízre. Ki tudta, hogy 22 perc alatt elkészítheti a hét reggelijét?
Érezd jól magad27. Air Fryer Coconut Shrimp
Fogja meg az olajtartályt – de ne spóroljon a kókuszreszelékkel vagy az édes chilis mártogatószósszal.
Elágazó életem28. Air Fryer Meatloaf
Nem lesz old-schoolabb, mint a barnacukros-ketchupos mázon ringató fasírt.
Érezd jól magad29. Pácolt sózott csirke pályázatok
Arra az esetre, ha más okra lenne szüksége egy tégelyhez páclé mindig a fedélzeten.
Érezd jól magad30. Air Fryer édesburgonyás krumpli
Az állandóan ropogós krumpli kulcsa? A burgonyát egyforma darabokra vágjuk, hogy egyenletesen süljön.
Elágazó életem31. Air Fryer Sárgarépa
Tegye ízletessé fűszernövények és parmezán sajt keverékével, vagy édesítse vajjal és barna cukorral.
hogyan kell kiegyenesíteni a hajatA kreatív falat
32. Taco Calzones
Nézzünk szembe vele: A taco keddi menüje kissé elavult. Ne aggódjon, a bolti pizzatészta megmentheti a helyzetet.
Villától kanálig33. BBQ sertés hátszín
Kedvenc bolti barbecue szószod extra ragacsossá és karamellizálódik a légsütőben.
Az anya 10034. Air Fryer Mozzarella rudak
Kényeztesse magát egy második bevonattal tojásból és zsemlemorzsából: Ez megakadályozza, hogy a mozz rudak olvadás közben közvetlenül a rácson keresztül csöpögjenek.
Elágazó életem35. Air Fryer BBQ Ribs
A dörzsölés vagy szósz ősi kérdésére ez a recept a következőt mondja: ¿Por qué no los dos?
Az anya 10036. Légsütőben sült burgonya
A cheddar sajt, a szalonnadarabok és a tejföl teljesen opcionális. (Bár erősen bátorítjuk.)
a méz előnyeit forró vízzelEgészséges Yum
37. Töltött baba articsóka
Tele vannak az alapvetően legkönnyebb, legsajtosabb spenótos mártogatóssal, ami valaha is díszítheti asztalát.
Az anya 10038. Air Fryer grillezett sajtos szendvicsek
Váltsd kedved szerint a töltelékeket, legyen szó szeletelt almáról vagy karamellizált hagymáról.
Töltsön pennyekkel39. Juicy Air Fryer húsgombóc
Kiválóan alkalmasak marinara vagy pesto szószba öntéshez… ha nem eszi meg először közvetlenül a kosárból, akkor az.
Villától kanálig40. Gyógynövényvajas vacsoratekercs
Soha nem láttunk még gyorsabb felvillanást, mint ezek a vajjal kikent, olasz fűszerezéssel meghintett fagyasztott tekercsek.
Elágazó életem41. Steak Kebab
Ügyeljen arra, hogy a baba bella gombát, a lilahagymát és a zöldpaprikát egyenletesen rakja egymásra, hogy a nyársak ugyanolyan sebességgel süljenek.
Elágazó életem42. Air Fryer Brownie
BRB, a saját legnagyobb fagylaltkanalat kutatjuk.
Nemes disznó43. Air Fryer Apple Pite Chimichanga
Ez alapvetően egy sült desszert burrito, karamellel és fahéjas-cukros almával töltve. Kell még mondanunk?
Bitz & Giggles44. Air Fryer Oreos
Felejtsd el a csöpögős tésztával való nyüzsgést. Ezek a karneváli gyöngyszemek bolti Crescent tekercs tésztából készülnek.
Két ujjú45. Juhar pekándió rúd tengeri sóval
Szia ősz. A hagyományos tészta kinyújtásához szükséges idő töredéke alatt kaparja meg a viszketést a pite után.
KAPCSOLÓDÓ: A 15 legjobb légsütő-szakácskönyv, amelyet a polcára tehet