Postánk- emléknap az agyuk egy dologra van beállítva: a lehető legkevesebb főzésre, miközben továbbra is élvezi a gyönyörűség előnyeit szezonális termékek ez kezd újra megjelenni (helló , örökség paradicsom ). Ezekkel a június 30-i vacsoraötletekkel mindannyian egy kicsit kevesebb időt tölthetünk főzéssel, és egy kicsit több időt a fontos dolgokkal (például a nyári napsütéssel és a szabadban kortyolgató borral).
ÖSSZEFÜGGŐ: 40 gyors nyári vacsora, amit 30 perc alatt elkészíthetsz
Kristin Teig/Eat Better, Feel Better
Június 1.: Spagetti rozmaringgal és citrommal
Ez a drágakő az egyetlen Giada De Laurentiistől érkezik hozzánk. Nem csak egy csapásra összeáll, hanem a konyhádban található dolgokhoz is igazítható (még az a szomorú megjelenés is brokkoli és spárga amit a ropogós fiókodban felejtettél).
Szerezd meg a receptet
Péter Som
Június 2.: Sheet-Pan Honey Tahini lazac csicseriborsóval és kuszkusszal
Minimális előkészítés, szerény főzési idő és szinte semmi takarítás? Igen, kérem. Bármilyen halra használhatod a tahini-mézes mázat, ha nem szereted a lazacot.
Szerezd meg a receptet
Fotó/stílus: Katherine GillenJúnius 3.: eper, bazsalikom és rukkola saláta sok fekete borssal
Legtöbbet kihozni valamiből eper ízesítsd ezzel az észbontóan egyszerű 10 perces salátával. Az epret rizsecetben pácoljuk és édesem , ami segít kiengedni minden levét, és ál-öntet hoz létre. Nyugodtan adjunk hozzá grillezett vagy sült csirkét tofu több fehérjeért.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 4.: Cukkini Ricotta Galette
A galette szezonális alapanyag a konyhánkban, mivel vajas, rusztikus (nem kell préselni!), és alig egy óra alatt fogyasztható. Itt párosítjuk a boltban vásárolt termékeket láb kéreg fűszernövényes ricotta sajttal és papírvékony nyárral cukkini .
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Június 5.: 15 perces uborka-avokádó turmixleves
Aki azt mondta, hogy a levest a hideg időre tartják fenn, annak soha nem volt öröme gazpachót enni. Ne hagyja ki a ropogós, sajtos bagettet az oldalán.
Szerezd meg a receptet
Allison nap/Modern ebédJúnius 6.: Sheet-Pan perzsa citromos csirke
Az egész edény körülbelül öt perc alatt összeállítható, és a maradék akár négy napig is eláll a hűtőszekrényben – ezt mi szívesen hívjuk. ebéd terveket.
Szerezd meg a receptet
Jenny Huang/The Pepper Thai CookbookJúnius 7.: Pepper Teigen’s Thai Glazed Ribs
Azt gondolhatja, hogy fel kell gyújtania grill ezeknek a rossz fiúknak. De nem: a sütés a kulcsa a thai stílusú főzésnek borda . Az eljárás során rekordidő alatt tökéletesen ropogóssá varázsolják őket kívülről, belülről pedig puha.
Szerezd meg a receptet
a neem előnyei a haj számáraFotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Június 8.: 20 perces garnélarák Scampi Zoodles
Vajas és fényes, az eredeti összes szénhidrátja nélkül. Még jobb, ha csak egy edényt kell kitisztítania, ha kész.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 9.: Mézes-lime csirke és zöldségek fóliában
Emelje fel a kezét, ha szeret enni és utál takarítani. (Ezt gondoltuk.) Ez a 30 perces vacsora nulla takarítást tartalmaz, és rá van írva a neved.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 10.: Serpenyős tészta nyári sütőtökkel, ricottával és bazsalikommal
Itt a szezon, hogy mindent megtöltsünk nyári tök kézbe veheti a táskáját a termelői piacon. Ez az egyserpenyős serpenyős tészta pedig csak a módja annak, hogy megmutassa.
Szerezd meg a receptet
Indiai vegetáriánus étrend táblázat a fogyáshoz 7 nap alattFotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Június 11.: Bruschetta csirke
Alacsony kalóriatartalmú, de kellemes ízű? Jelölje be. Egy serpenyőben áll össze? Kettős ellenőrzés. Tele van gyönyörű nyári paradicsommal? Fogadj.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Mark Weinberg/Styling: Erin McDowellJúnius 12.: Fűszeres ananászos prosciutto torták
Tálald ezeket az édességeket egy nagy zöldsalátával a szezon első szabadtéri vacsorájára. (Psst: A leveles tészta boltban vásárolható.)
Szerezd meg a receptet
Fotó: Mark Weinberg/Styling: Erin McDowellJúnius 13.: Corn Fritter Caprese őszibarackkal és paradicsommal
Soha nem volt ilyen Caprese ez előtt. Gondolj édes őszibarack , lédús paradicsom és friss mozz egy ropogós, sajtos sült ágy tetején kukorica pogácsákat.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 14.: Petárdás csirke rizzsel
Ez olyan, mint az elvitel… kivéve, hogy finomabb, és gyorsabban kerül az asztalra, mint ahogy fel tudnád venni a Seamless-t.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 15.: Az Ultimate vacsora saláta
A főételhez kellően kiadós saláta kulcsa az, hogy kihagyjuk a szokásos fonnyadt salátát, és inkább tölteléket használjunk (pl. csicseriborsó és csirke ) és erős zöldek (mint például a csípős borsó).
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 16.: szalámi, articsóka és ricotta tészta saláta
Sós, sós szalámi. Sós articsóka szívek. Hűvös, lágy ricotta. Igen, ezt piknik a kapocs minden megfelelő helyet talál. Ki tudta volna, hogy a majonéz nélküli tésztasaláta olyan átkozottul finom lehet? (Köszönöm, Dijon vinaigrette.)
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 17.: Cheater vegetáriánus pizza cukkinivel és kaliforniai paprikával
A boltban vásárolt laposkenyérrel (és a közelben lévő zöldségekkel) a pizza körülbelül 15 perc alatt kerül a sütőből az asztalra.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 18.: Fish Taco saláta
A ropogós hal tetején könnyű, ecetes káposztasalátával könnyű nyerni. Adjon hozzá friss pico de gallo-t, avokádót és ropogós tortilla chipseket a keverékhez, és máris kész saláta a könyvekhez.
Szerezd meg a receptet
papaya használata arcraFotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Június 19.: Csaló egészben grillezett csirke és zöldségek
A madár egy óra alatt elkészül, nem kell attól tartanod, hogy koszos lesz a konyha és a maradék készíts egy átlagos csirke salátát. Bármi kérdés?
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 20.: Steak nyárs Chimichurri szósszal
Boldog Apák napja az összes apának odakint, különösen azoknak, akik bele fognak mélyedni ezekbe a gyengéd, lédús nyársakba. Ne hagyd, hogy a hús megfélemlíteni – ezek gyakorlatilag bolondbiztosak (és a chimichurri még egyszerűbb).
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 21.: Slow-Cooker Pulled Pork
Hivatalosan nyár van, és hivatalosan is meleg van. Bekapcsolod a sütőt vacsorázni? Nem, határozottan nem. Tálaljuk a sammies sok káposztasalátával és sajtos makaróni .
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 22.: Sült szezámmagos-gyömbéres lazac pergamenben
Szeretnél tudni egy titkot? Ha a sütőpapírt fóliára cseréli, ezeket a csomagokat ugyanolyan könnyen felverheti a grillen.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 23.: Slow-Cooker Pork Carnitas
Amellett, hogy teljesen kézenfekvő, a lassú tűzhely további előnye, hogy nem melegíti fel az egész konyhát. Dobd fel a sertéshús felkel, és a vacsora készen lesz, mielőtt észrevenné.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 24.: Mexican Street Corn Dip
Ezúton teljes körű engedélyt adunk arra, hogy vacsorára egy halom sajttal átitatott tortilla chipset egyen. Nemcsak Monterey Jack sajtszósszal és morzsolt cotija-val borítják, hanem pirított is. kukorica , koriander, tejföl és lime leve.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 25.: Moules-frites (párolt kagyló és krumpli)
Ez egy 30 perces étkezés, amelynek olyan íze van, mintha az asztalon vacsorázna Francia Riviéra, a hosszú repüléssel járó gondok nélkül. Ha ez nem igazán elegáns, akkor nem tudjuk, mi az.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 26.: Görögdinnye Poke Bowls
Meleg és párás, és valami ropogósra és hűvösre vágysz. Lépjen be ezekbe a halmentes poke tálakba, amelyek nem igényelnek főzést, és fotogének. (Tudod, az Instagramodhoz.)
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 27.: 15 perces Cheater's Pad Thai
A thaiföldi elvitelre elkészített alapanyagunk rövidített változata darált sertéshúst kér, de helyette őrölt csirkét, pulykát vagy akár morzsolt tofut is becserélhet.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 28.: Summer Skillet Gnocchi grillezett kukoricával és Burratával
Ezt az ételt a legjobb egy pohár fehérbor mellé a hátsó teraszon tálalni. Megköszönheti nekünk, miután néhány másodpercig visszament.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 29.: Weeknight Skillet Paella
Le akarsz ülni erre: Mi lenne, ha elmondanánk a riffünket erről spanyol csak egy órába telik felverni, kagyló, meg minden? Igen, hozzuk bor .
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJúnius 30.: Grillezett őszibarack és halloumi saláta citrom-pesto öntettel
Sikerült június végére – gratulálunk! A jutalmad? Lédús, édes szezonális őszibarack és saláta sok sajttal és pirítós fenyőmaggal.
Szerezd meg a receptet
ÖSSZEFÜGGŐ: 90 egyszerű nyári vacsoraötlet, amelyet mindenki imádni fog
hogyan kell használni a fejpakolást
Még több nagyszerű receptért tekintse meg első szakácskönyvünket, Csak a jó dolgokat .